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昨日(ri)，北京市教育委员会、北京市体育局联合出(chu)台《关于进一步加(jia)强(qiang)新时(shi)代中小学体育工作的(de)若干措施》（以下简称“体育八(ba)条(tiao)”），提出(chu)打(da)造“能出(chu)汗的(de)体育课”、大力(li)开展学生“班级赛”、科学精准提升学生体质等(deng)八(ba)条(tiao)举(ju)措，为新学期送(song)上“健(jian)康大礼(li)包”。
不得以任何形式(shi)挤占体育课
“打(da)造能出(chu)汗的(de)体育课”是此次(ci)“体育八(ba)条(tiao)”要(yao)求落实的(de)重点。北京青年报记(ji)者注意到，文件明确，北京市小学和初中每天1节体育课，高中每周3至5节体育课，没有体育课的(de)当天要(yao)安排不少于45分(fen)钟的(de)体育锻炼。每节体育课安排不少于10分(fen)钟体能练习(xi)。
在体育课的(de)实施过程中，“体育八(ba)条(tiao)”明确要(yao)求强(qiang)化运动(dong)负(fu)荷监测，杜(du)绝“说教课”和“不出(chu)汗”的(de)体育课，防止教学内容碎片化、随意性(xing)。学校要(yao)开齐开足体育课，不得以任何形式(shi)挤占体育课，杜(du)绝“阴(yin)阳课表”。
除了(le)进一步强(qiang)调(diao)学校体育课时(shi)要(yao)求外，“体育八(ba)条(tiao)”在体育课的(de)内容上也提出(chu)了(le)新要(yao)求，包括小学、初中要(yao)将“三大球”至少一项纳入体育课必修内容，高中要(yao)开设“三大球”模块(kuai)教学。积极组织中小学生开展冰雪运动(dong)的(de)普及推广活动(dong)，冰雪运动(dong)特(te)色学校应将冰雪内容列入体育课开展教学。
“体育八(ba)条(tiao)”还要(yao)求学校进行课内、课间(jian)、课后服(fu)务一体化设计，需充分(fen)利用大课间(jian)和课后服(fu)务，组织学生开展球类、跳绳(sheng)、踢毽、跳皮筋等(deng)不少于10个项目的(de)轮换活动(dong)，确保义务教育阶段每名学生掌握至少2项运动(dong)技能。义务教育学校要(yao)落实大、小课间(jian)时(shi)长(chang)要(yao)求，督促学生离开座位、走出(chu)教室、走向户外、走进阳光，探索具有本校特(te)色和适合学生活动(dong)的(de)项目。
此外，北京市还将引导各(ge)中小学组织师生定期开展全(quan)员跑步活动(dong)，并针对不同场地条(tiao)件、不同年级、不同季节，制定不同的(de)跑步距离。明确学校每年要(yao)组织全(quan)员参加(jia)的(de)冬季长(chang)跑或春季接力(li)跑活动(dong)。
市教委相关负(fu)责人表示，体育活动(dong)时(shi)长(chang)和活动(dong)效果离不开家校社(she)协同，加(jia)强(qiang)体教融(rong)合，进一步强(qiang)化中小学生每天综合体育活动(dong)时(shi)间(jian)不低(di)于2小时(shi)，让体育课从“外在要(yao)求”转变为孩子的(de)“内在需求”。
每学期要(yao)组织学生班级联赛
近年来，北京市引导学校广泛开展体育班级赛行动(dong)，建立了(le)市、区、校、班四级校园(yuan)体育联赛机制，促进各(ge)类青少年体育竞赛活动(dong)全(quan)员化、常态化、品牌化。而此次(ci)“体育八(ba)条(tiao)”的(de)一大亮点，就是首次(ci)在北京中小学全(quan)面部署全(quan)员参与、全(quan)过程参与的(de)“班级赛”。
“体育八(ba)条(tiao)”指(zhi)出(chu)学校每学期要(yao)以班级为单位，组织学生开展形式(shi)多样、内容丰富的(de)班级联赛，小学每班不少于5场，初中不少于4场，高中不少于3场，比(bi)赛项目可由学校因地制宜设计安排。校园(yuan)足球、篮球、排球特(te)色学校则组织学生开展相应“三大球”班级联赛，每班每学期不少于5场。
“学校体育最重要(yao)的(de)属性(xing)就是面向人人、惠及人人，让每一名学生都能享(xiang)受体育带来的(de)乐趣。”市教委相关负(fu)责人表示，“经过研究，我们发现‘班级赛’是学生参与并感受体育乐趣最好(hao)的(de)形式(shi)。它不仅普及面大，还能很好(hao)地调(diao)动(dong)学生参与锻炼的(de)积极性(xing)和热情，还可以教会学生敬畏规则，尊重裁判，尊重对手，养(yang)成良好(hao)的(de)锻炼习(xi)惯。老师们也要(yao)把‘班级赛’当作一个重要(yao)的(de)教育阵地，不仅教会学生如何去赢(ying)，更要(yao)教会学生怎么面对失败，如何从失败中汲取经验。”
据悉(xi)，去年下半年市教委已(yi)印(yin)发“班级赛”管理办法，每所学校均提供(gong)了(le)专项经费支持。春季新学期，北京各(ge)中小学将按(an)照市教委统一要(yao)求，根(gen)据学校的(de)实际情况制定方案，组织学生开展班级赛，真正做到“班班有比(bi)赛、人人都参与”，提高班级赛的(de)覆(fu)盖面和参与度。
科学指(zhi)导学生开展体育锻炼
“体育八(ba)条(tiao)”指(zhi)出(chu)，北京将整合学生每年的(de)体质健(jian)康测试数据和体检数据进行分(fen)析、比(bi)对，通过大数据、人工智能等(deng)数字化手段，建立学生线上“健(jian)康师”辅助机制，帮助家长(chang)动(dong)态了(le)解学生的(de)健(jian)康状况，引导家校合作，科学指(zhi)导学生有效开展体育锻炼。
针对体质较为薄弱的(de)学校，即各(ge)区体测优(you)良率排名后1/3的(de)学校，区教委将组织专家进行集中会诊，精准制定改进方案，实行“一校一品”，督促学校坚持锻炼，实现整体提升；针对体测优(you)良以下的(de)学生，学校将精准区分(fen)学生类型，科学设计锻炼方案，实行“一生一策”师生包干提升；针对体质健(jian)康测试中的(de)薄弱项目，例如引体向上，市教委将实行弱项强(qiang)健(jian)行动(dong)，强(qiang)化学生上肢力(li)量提升。
市教委相关负(fu)责人介(jie)绍，本市将从小学四年级开始，逐步增加(jia)学生单杠悬(xuan)垂(chui)支撑和斜身引体项目，科学支持学生上肢力(li)量提升，同时(shi)缓解学生脊(ji)柱侧弯和圆肩驼背等(deng)问题。这些措施将在新学期全(quan)面实施，个别学校没有配齐高低(di)单杠的(de)，要(yao)求在年底之前配齐。
实施体育教师培训提升计划
“体育八(ba)条(tiao)”也对体育教师的(de)培养(yang)和队伍建设提出(chu)了(le)一系列具体要(yao)求。其(qi)中，北京将实施体育教师培训提升计划，到2027年底，各(ge)区要(yao)对体育教师轮训一遍。
此外，“体育八(ba)条(tiao)”还为深入推进体教融(rong)合机制提供(gong)了(le)一系列具体的(de)实施路径。定期安排体校教练员和优(you)秀退役(yi)运动(dong)员进校，每周指(zhi)导学生开展至少1次(ci)专项训练，并对体育教师进行专门辅导，每年举(ju)办至少一期“三大球”、田径、游泳等(deng)项目体育教师运动(dong)训练培训班。各(ge)区要(yao)每年组织不少于10场“冠军进校园(yuan)”活动(dong)。
此外，北京鼓励有条(tiao)件的(de)学校可以与周边的(de)社(she)区、公园(yuan)、社(she)会体育场馆合作组织学生开展体育活动(dong)。同时(shi)，各(ge)校要(yao)引导班主任和体育教师与家长(chang)建立沟通机制，督促学生在校园(yuan)和家庭(ting)科学开展体育锻炼。
市教委相关负(fu)责人表示，此次(ci)出(chu)台文件体现出(chu)北京以学生身心健(jian)康为中心的(de)改革(ge)理念，学校教育各(ge)项工作都要(yao)树立健(jian)康第一的(de)教育理念，都要(yao)把学生身心健(jian)康作为一切工作的(de)出(chu)发点和落脚(jiao)点。
文/本报记(ji)者 武(wu)文娟