这个突如(ru)其来的“噩耗”，让她既羞愧(kui)又(you)愤怒，忍不住开始怀疑自己(ji)：

“是我(wo)有什么问题吗？水平不够？不会经营关系？还是说我(wo)真(zhen)的就没做这行的天赋？”

就在(zai)她决定辞职时，突然冒(mao)出的一(yi)个念头让她冷静了下来：

没能得到那(na)个岗位，仅仅是我(wo)遇到过(guo)众多(duo)挫折(she)中的一(yi)个而已，它并不能说明我(wo)很失败。

如(ru)果我(wo)因此消沉、从(cong)此不再(zai)成(cheng)长，这才是真(zhen)正的失败。

当她想通(tong)之后，就不再(zai)自怨(yuan)自艾(ai)，转而将(jiang)精力用在(zai)提升自我(wo)上(shang)面。

后来，她用一(yi)年考下了中级(ji)会计师职称，工作中取得的一(yi)些成(cheng)绩也逐渐得到管理层的赏(shang)识。

直到现在(zai)，她都无(wu)比庆幸：那(na)时的她，竟无(wu)意间开启(qi)了成(cheng)长型思(si)维模式。

就像卡罗尔说的：“固定型思(si)维的人会把发生(sheng)的事情当成(cheng)一(yi)个衡量自己(ji)的能力和(he)价值的直接标尺。

成(cheng)长型思(si)维的人则不会给自己(ji)贴(tie)上(shang)各种标签，或是对(dui)自己(ji)失去信心。”

他们明白，人生(sheng)不如(ru)意事十之八九：

也许(xu)是不公平的待遇、也许(xu)是工作的挫败、也许(xu)是命运的捉弄。

与其浪费时间怨(yuan)天尤人，不如(ru)用来解决问题、提升能力。

当你能力足够强(qiang)、实力足够硬，所有的不如(ru)意都是过(guo)眼云烟。

二、成(cheng)长型思(si)维：亲密关系的保(bao)鲜剂

前阵(zhen)子，同学小C怒不可遏地说她要离婚。

让我(wo)想想这是第几次了，算了，数不清了。

她之前的恋爱，每(mei)次都是从(cong)“一(yi)见钟情”开始，以“三观不合(he)”结束。

这次让小C无(wu)法忍受的是，出差回来的她掀(xian)开脏衣篓，里面竟然还存着丈夫3天前的衣服(fu)。

我(wo)问她有没有好好沟通(tong)过(guo)，她摇了摇头：“没什么好沟通(tong)的，他总这么邋遢，我(wo)们三观不合(he)，我(wo)为什么要委屈自己(ji)。”

她还像从(cong)前一(yi)样(yang)，一(yi)心想要“完美伴侣”。

卡罗尔在(zai)书中写道：“固定型思(si)维模式者总认(ren)为，最理想的情况是即刻的、完美的、永(yong)恒(heng)的和(he)谐相处。”

可惜(xi)生(sheng)活不是童话(hua)，这个世界上(shang)并没有绝(jue)对(dui)完美的婚姻。

电影《爱在(zai)午夜降临前》里，主人公杰西希望妻子赛琳能和(he)自己(ji)到美国去生(sheng)活。

而性格独立的赛琳，却希望丈夫可以支(zhi)持她发展事业，并且多(duo)花点时间照顾孩子。

他们都想改变对(dui)方，却不能如(ru)愿。

幸运的是，俩人没有一(yi)直沉浸在(zai)自己(ji)固有的思(si)维模式，而是在(zai)不断(duan)的磨合(he)和(he)沟通(tong)中认(ren)识到：

幸福并不会因为结婚就自己(ji)出现，夫妻之间必(bi)须互相扶(fu)持、共同努力才能够得到它。

因此在(zai)婚姻红灯亮起时，他们开始用爱和(he)耐心包容各自的不完美，然后不断(duan)改变自己(ji)、为对(dui)方做出妥协。

婚姻里，多(duo)的是鸡毛蒜皮的争执：

家务凭什么都是一(yi)个人做，另一(yi)个人却能安心当甩手(shou)掌柜？

为什么每(mei)次用完东西都不放回原处？

周(zhou)末到底应该听你的出去吃饭，还是按我(wo)的心意在(zai)家看电影？

决定我(wo)们是否幸福的不是事情本身，而是你选(xuan)择用什么样(yang)角度去看待它、解决它。

与其争执谁对(dui)谁错，不如(ru)合(he)力解决问题。

与其执着完美伴侣，不如(ru)和(he)对(dui)方一(yi)起不断(duan)磨合(he)和(he)完善自己(ji)。

学会成(cheng)长型思(si)维，才能摆(bai)脱批评和(he)指责，转向合(he)作，让夫妻关系持续保(bao)鲜。

三、成(cheng)长型思(si)维：成(cheng)为孩子的最佳教练(lian)

同事有个非常聪明可爱的儿子。

每(mei)次去她家做客，她都会热情地展示孩子的画和(he)成(cheng)绩单。

每(mei)当孩子取得不错的成(cheng)绩时，她都会夸奖：“你真(zhen)聪明！”“你真(zhen)的很棒！”

可后来孩子升入高年级(ji)之后，突然成(cheng)绩一(yi)落千丈，为此她常苦恼不已：“明明儿子十分聪明，为什么就不愿用在(zai)学习(xi)上(shang)？”

每(mei)天跟(gen)我(wo)们分享的日常也从(cong)“母慈子孝”变成(cheng)“鸡飞(fei)狗跳”。

难道是鼓励式教育失败了吗？

实则不然，这只是固定型思(si)维模式在(zai)作祟。

它让孩子们执着于被(bei)称赞的成(cheng)果本身，却忽略了过(guo)程。

家长们将(jiang)“聪明”与孩子的“成(cheng)绩”相关联的弊端就在(zai)于：

其一(yi)，一(yi)旦学业变得困难，意味着很可能无(wu)法取得往日的好成(cheng)绩，孩子就会怀疑是自己(ji)变笨了。

其二，为了避免大家认(ren)为他不再(zai)聪明，他会选(xuan)择逃避，对(dui)学习(xi)产生(sheng)很强(qiang)的抵触情绪(xu)。

这其实也是现代“伤仲永(yong)”产生(sheng)的主要原因。

卡罗尔在(zai)书中提到：

我(wo)们应该避免那(na)种对(dui)孩子的智力做出评价的赞扬方式，或是让他们觉(jue)得我(wo)们并非为了他们付出的努力，而是为他们的智力和(he)才能感到骄傲的赞扬方式。

这并不是说鼓励式教育是不正确的。

只是为人父(fu)母，更应该运用成(cheng)长型思(si)维模式，去鼓励孩子注重过(guo)程，享受挑战，并从(cong)失败中获取教训。

比如(ru)，比起夸孩子聪明，不如(ru)夸他勤奋(fen)、努力；

比起夸孩子考得好，不如(ru)夸他这次在(zai)哪一(yi)门上(shang)又(you)有了进步。

如(ru)果孩子表现的不好，那(na)就跟(gen)他一(yi)起分析利弊，下次不断(duan)改进，继续努力。

用成(cheng)长型思(si)维陪孩子一(yi)起成(cheng)长，孩子才会明白，努力的过(guo)程比结果更重要。

四、4个步骤，进入成(cheng)长型思(si)维模式

固定型思(si)维总是轻而易(yi)举地跳出来，而成(cheng)长型思(si)维则需要我(wo)们不断(duan)地学习(xi)实践。

那(na)么该如(ru)何踏上(shang)通(tong)往成(cheng)长型思(si)维的旅(lu)程呢？

不妨看看以下几点建议：

1.接受。

战胜困难的第一(yi)步就是面对(dui)。

我(wo)们首先要做的就是面对(dui)这个事实：每(mei)个人都会被(bei)固定型思(si)维束缚。

但要记住：它既不可耻也不可怕(pa)。

2.观察。

当你遇到了一(yi)个难题，观察一(yi)下自己(ji)脑海中是否有这样(yang)的声音：

“放弃吧，你搞定不了这件事。”“你永(yong)远也成(cheng)为不了那(na)样(yang)的人。”

这些声音就是你固定型思(si)维的人格发出来的，你需要观察他总是在(zai)什么时候出现，并找到激发他的原因。

3.命名。

现在(zai)，你需要给那(na)个固定型思(si)维的人格起名字。

可以叫他大壮、小帅或者小美。

每(mei)当你遇到困境时，他们总会出来火上(shang)浇(jiao)油。

因此你也可以给他起一(yi)个讨厌的名字，让你一(yi)旦发现，就提醒自己(ji)绝(jue)不能成(cheng)为他。

4.教育。

最后一(yi)步，你需要和(he)这个固定型思(si)维的人格一(yi)起踏上(shang)成(cheng)长的旅(lu)程。

在(zai)他出现时，你要去和(he)他心平气和(he)地对(dui)话(hua)：

我(wo)知道也许(xu)现在(zai)我(wo)还无(wu)法做到这一(yi)切，但请你耐心一(yi)些，我(wo)会找到头绪(xu)，我(wo)明白下一(yi)步要去做什么。

希望你可以跟(gen)我(wo)一(yi)起尝试。

当你能够勇(yong)敢面对(dui)固定型思(si)维人格，并且让他加入到自己(ji)的成(cheng)长之路时，就能用更积极的态度去面对(dui)那(na)些棘手(shou)的问题。

托尔斯泰(tai)曾感慨：“大多(duo)数人都想改变这个世界，但没有人想改变自己(ji)。”

人生(sheng)就是一(yi)关过(guo)完还有一(yi)关，想要改变不满意的现状唯有改变自己(ji)。

让自己(ji)的思(si)维终身成(cheng)长，不仅受益终身，还能运用这些技巧去帮(bang)助(zhu)家人和(he)朋友。

下次遇到麻烦时，不妨试试成(cheng)长型思(si)维，也许(xu)你还会惊喜地发现：

那(na)些生(sheng)活中的一(yi)地鸡毛，也能谱写出美丽(li)的诗篇。

作者 | 破晓

来源：帆书樊登(deng)讲书

编辑/李涛