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本文转自【宁波晚报(bao)】；
“水果(guo)皇后”蓝(lan)莓，价格逐(zhu)渐变得亲民。
近日，记(ji)者走访了杭州萧(xiao)山多家水果(guo)店和商(shang)超后发现，与刚上市动辄百(bai)元一斤的价格相比，如今蓝(lan)莓价格降价明显(xian)，售价在15元-25元/盒，每盒克重为125g。且业内人士表(biao)示，预计(ji)到四五月份，蓝(lan)莓还将(jiang)再迎来一波降价。
近半(ban)个月一斤降了10元
眼下(xia)正是吃(chi)蓝(lan)莓的时(shi)节，沿杭州萧(xiao)山育才路，能看到不少水果(guo)店都将(jiang)蓝(lan)莓摆在了显(xian)眼位置。
在一家水果(guo)店的冰柜展陈台上，记(ji)者看到，目前礼盒装的蓝(lan)莓品牌“纯甜蓝(lan)莓”和“怡(yi)颗莓”已经售罄，只余“枝冠蓝(lan)莓”还剩两盒。
“这几天来买蓝(lan)莓的人挺多的。”店员(yuan)指了指货架，“他们喜欢(huan)吃(chi)‘怡(yi)颗莓’多些。”
如今市面上的蓝(lan)莓产地多来自云南，价格根据(ju)级别、品质会有所浮(fu)动。
看了眼零售的蓝(lan)莓价格，“怡(yi)颗莓”（18mm+）的价格为25元/盒，45元/2盒；“枝冠蓝(lan)莓”20元/盒，38元/2盒；纯甜蓝(lan)莓15元/盒，25元/2盒。
汪女士挑了两盒“怡(yi)颗莓”去结账。
“现在的价格确(que)实还可(ke)以。”她说(shuo)，“其他牌子我也不是很懂，‘怡(yi)颗莓’听得多点，所以吃(chi)蓝(lan)莓就会选择这个。”
在另一家水果(guo)店，记(ji)者还看到了只要9.9元/盒的西双版纳蓝(lan)莓，3盒只要24元。“果(guo)径(jing)小，卖得就便宜(yi)。”他解释，“但这个蓝(lan)莓很甜的。”
再分析蓝(lan)莓降价的原因，他告诉记(ji)者，今年蓝(lan)莓产量较大，所以进货价也随之下(xia)降，“现在有的牌子价格比春节降了得有10块左右，估计(ji)到四五月还会更低。”
他还顺(shun)便推销了一下(xia)店内一个杯装蓝(lan)莓的礼盒，一大盒180元，里面12小盒，每盒80g。
旁边一位阿姨凑上来看了看，询问，“这是不是去年就开始流行了？一小杯一小杯的，看起来很高(gao)档的样子。”
此外，记(ji)者走访蓝(lan)莓市场时(shi)注意到，不同蓝(lan)莓还有型(xing)号区别。以“怡(yi)颗莓”为例，通(tong)过看盒子侧面的数字即可(ke)判(pan)断(duan)型(xing)号，如009比较纯甜，个头偏小；007个头大，口感脆但偏酸(suan)；011果(guo)肉偏红，口感绵软一些，不过若是买单盒，则可(ke)能无法辨别。
商(shang)超里的蓝(lan)莓也降价了。
永辉超市里，“佳农蓝(lan)莓”（18mm+）15.9元/125g，“佳农蓝(lan)莓”（14mm+）10.9元/125g。“怡(yi)颗莓”（18mm+）部(bu)分还在搞七折八折的促销。
记(ji)者买了一盒尝了尝。相比于去年刚上市略显(xian)酸(suan)涩的口感，如今就两个字：脆、甜。
此外，盒马NB店的云南蓝(lan)莓（18mm+）44.9元/盒。山姆App的新品榜里，云南蓝(lan)莓稳稳占据(ju)了前3的位置，足以见得其在市场上受欢(huan)迎的程度。
蓝(lan)莓虽好也有禁忌
蓝(lan)莓富含多种营养(yang)元素(su)，包括维(wei)生素(su)、矿物质和丰富的花青素(su)，但要注意的是，不是所有人都适合。
比如，正在服用(yong)药物的人群需要注意，蓝(lan)莓中含有柠檬酸(suan)和苹果(guo)酸(suan)，这些物质可(ke)以改变肠胃的ph值，从而(er)降低药物的药性(xing)。此外，蓝(lan)莓中含有一定量的钙(gai)、镁等金属离子，这些成分可(ke)以跟某些药物发生反应，形成难以溶解的复合物，从而(er)造成药物在人体内的吸(xi)收(shou)受阻。如服用(yong)凝血药物如华法林（warfarin）的患者就最好避免食用(yong)大量蓝(lan)莓，可(ke)能会干扰药物作(zuo)用(yong)。
建议有药物服用(yong)需求(qiu)的人群如果(guo)想吃(chi)蓝(lan)莓，最好在服药30分钟前吃(chi)为宜(yi)，并且尽(jin)量少吃(chi)。
以下(xia)这些人也不宜(yi)多吃(chi)蓝(lan)莓——
糖(tang)尿病患者
蓝(lan)莓中的含糖(tang)量是相对(dui)较高(gao)的，100克蓝(lan)莓中约(yue)含有9.7克的糖(tang)分。因此血糖(tang)较高(gao)人群或者是存在糖(tang)尿病人群，不建议多吃(chi)蓝(lan)莓。
腹泻人群
蓝(lan)莓本就可(ke)以帮助通(tong)便，因此对(dui)于腹泻人群，多吃(chi)蓝(lan)莓可(ke)能会导致自身症状进一步加重。
肾脏疾(ji)病患者
蓝(lan)莓的草酸(suan)含量比较高(gao)，如果(guo)吃(chi)蓝(lan)莓过多，草酸(suan)的摄入就会增加，可(ke)能会导致患者出现草酸(suan)盐结晶或草酸(suan)盐结石，对(dui)于肾脏疾(ji)病的治疗不利。
来源 萧(xiao)山日报(bao)