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今天（2月17日），北(bei)京市中小(xiao)学开(kai)学第一(yi)天，北(bei)京市教委、北(bei)京市体育局联合印发的《关于进一(yi)步加强新(xin)时代中小(xiao)学体育工作的若干措施》，即(ji)北(bei)京市中小(xiao)学“体育八条”正式(shi)发布，旨在加快补齐学校体育工作和学生体质(zhi)健康短(duan)板，帮助学生在体育锻炼中享受乐(le)趣、增强体质(zhi)、健全人格、锤炼意志。
不得以任何形式(shi)挤占体育课
“打造能出汗的体育课”是此次“体育八条”要求落实的重点。文件明确， 北(bei)京市小(xiao)学和初中每天1节体育课，高中每周3-5节体育课，没有体育课的当天要安排不少于45分钟的体育锻炼。每节体育课安排不少于10分钟体能练习。在体育课的实施过程中，“体育八条”明确要求强化运动(dong)负荷监测，杜绝“说教课”和“不出汗”的体育课，防止教学内容碎(sui)片化、随意性。学校要开(kai)齐开(kai)足(zu)体育课， 不得以任何形式(shi)挤占体育课，杜绝“阴阳课表”。
除了进一(yi)步强调学校体育课时要求外，“体育八条”在体育课的内容上提出了新(xin)要求， 包括(kuo)小(xiao)学、初中要将“三(san)大(da)球”至少一(yi)项(xiang)纳入体育课必修(xiu)内容，高中要开(kai)设“三(san)大(da)球”模块(kuai)教学。积极组织中小(xiao)学生开(kai)展冰雪运动(dong)的普及推广活动(dong)，冰雪运动(dong)特色学校应将冰雪内容列入体育课开(kai)展教学。
“体育八条”还要求学校进行课内、课间、课后服务一(yi)体化设计，需(xu)充分利用大(da)课间和课后服务，组织学生开(kai)展球类、跳绳、踢毽、跳皮(pi)筋等不少于10个项(xiang)目(mu)的轮换活动(dong)，确保义务教育阶段每名学生掌握至少2项(xiang)运动(dong)技(ji)能。义务教育学校要落实大(da)、小(xiao)课间时长要求，督促学生离开(kai)座位、走出教室、走向户外、走进阳光(guang)，探索具(ju)有本校特色和适(shi)合学生活动(dong)的项(xiang)目(mu)。此外， 北(bei)京市还将引导(dao)各中小(xiao)学组织师生定期开(kai)展全员跑步活动(dong)，并针对不同场地条件、不同年级、不同季(ji)节，制定不同的跑步距离。明确学校每年要组织全员参加的冬季(ji)长跑或春季(ji)接力跑活动(dong)。
市教委相关负责人表示，体育活动(dong)时长和活动(dong)效果离不开(kai)家校社协同，加强体教融合，进一(yi)步强化中小(xiao)学生每天综合体育活动(dong)时间不低于2小(xiao)时，让体育课从“外在要求”转变为孩子的“内在需(xu)求”。
学生班级联赛来了
近年来，北(bei)京市引导(dao)学校广泛开(kai)展体育班级赛行动(dong)，建立了市、区、校、班四级校园体育联赛机制，促进各类青少年体育竞赛活动(dong)全员化、常态化、品牌(pai)化。而此次“体育八条”的一(yi)大(da)亮点，就是首次在北(bei)京中小(xiao)学全面部署(shu)全员参与、全过程参与的“班级赛”。
“体育八条”指出学校每学期要以班级为单位，组织学生开(kai)展形式(shi)多样、内容丰富(fu)的班级联赛， 小(xiao)学每班不少于5场，初中不少于4场，高中不少于3场，比赛项(xiang)目(mu)可由(you)学校因(yin)地制宜设计安排。校园足(zu)球、篮球、排球特色学校则组织学生开(kai)展相应“三(san)大(da)球”班级联赛，每班每学期不少于5场。
“学校体育最重要的属性就是面向人人、惠及人人，让每一(yi)名学生都能享受体育带来的乐(le)趣”。市教委相关负责人表示，“经(jing)过研究，我们发现‘班级赛’是学生参与并感受体育乐(le)趣最好的形式(shi)。它不仅普及面大(da)，还能很好地调动(dong)学生参与锻炼的积极性和热情，还可以教会学生敬畏规则，尊重裁(cai)判，尊重对手，养成良好的锻炼习惯。老师们也要把(ba)‘班级赛’当作一(yi)个重要的教育阵地，不仅教会学生如何去赢，更要教会学生怎么面对失败，如何从失败中汲取经(jing)验。”
据悉，去年下半(ban)年市教委已印发“班级赛”管理办法，每所学校均提供了专项(xiang)经(jing)费支持。春季(ji)新(xin)学期，北(bei)京各中小(xiao)学将按照(zhao)市教委统一(yi)要求，根据学校的实际情况制定方案，组织学生开(kai)展班级赛，真正做到“班班有比赛、人人都参与”，提高班级赛的覆盖面和参与度(du)。
四年级起逐步增学生单杠悬垂支撑项(xiang)目(mu)
“体育八条”指出，北(bei)京将整合学生每年的体质(zhi)健康测试数据和体检数据进行分析、比对，通过大(da)数据、人工智能等数字(zi)化手段，建立学生线上“健康师”辅助机制，帮助家长动(dong)态了解学生的健康状况，引导(dao)家校合作，科学指导(dao)学生有效开(kai)展体育锻炼。
针对体质(zhi)较为薄弱的学校，即(ji)各区体测优良率排名后1/3的学校，区教委将组织专家进行集中会诊，精准制定改进方案，实行“一(yi)校一(yi)品”，督促学校坚持锻炼，实现整体提升；针对体测优良以下的学生，学校将精准区分学生类型，科学设计锻炼方案，实行“一(yi)生一(yi)策”师生包干提升；针对体质(zhi)健康测试中的薄弱项(xiang)目(mu)，例如引体向上，市教委将实行弱项(xiang)强健行动(dong)，强化学生上肢(zhi)力量(liang)提升。
据市教委负责人介绍， 北(bei)京将从小(xiao)学四年级开(kai)始，逐步增加学生单杠悬垂支撑和斜身引体项(xiang)目(mu)，科学支持学生上肢(zhi)力量(liang)提升，同时缓解学生脊柱侧弯和圆肩(jian)驼(tuo)背等问题。这些措施将在新(xin)学期全面实施，个别(bie)学校没有配齐高低单杠的，要求在年底之前配齐。
各区每年组织不少于10场“冠军(jun)进校园”活动(dong)
“体育八条”也对体育教师的培养和队伍建设提出了一(yi)系列具(ju)体要求。其中，北(bei)京将实施体育教师培训提升计划，到2027年底，各区要对体育教师轮训一(yi)遍。
此外，“体育八条”还为深(shen)入推进体教融合机制提供了一(yi)系列具(ju)体的实施路径。 定期安排体校教练员和优秀退役运动(dong)员进校，每周指导(dao)学生开(kai)展至少1次专项(xiang)训练，并对体育教师进行专门辅导(dao)，每年举办至少一(yi)期“三(san)大(da)球”、田径、游泳(yong)等项(xiang)目(mu)体育教师运动(dong)训练培训班。各区要每年组织不少于10场“冠军(jun)进校园”活动(dong)。
据了解，北(bei)京鼓励有条件的学校可以与周边的社区、公园、社会体育场馆合作组织学生开(kai)展体育活动(dong)。同时，各校要引导(dao)班主(zhu)任和体育教师与家长建立沟通机制，督促学生在校园和家庭科学开(kai)展体育锻炼。
市教委相关负责人表示，此次出台文件体现出北(bei)京以学生身心健康为中心的改革理念，学校教育各项(xiang)工作都要树立健康第一(yi)的教育理念，都要把(ba)学生身心健康作为一(yi)切工作的出发点和落脚点。
文 | 北(bei)京青年报记(ji)者 武文娟
综合央(yang)视新(xin)闻
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监制 | 王子轩