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2月18日,篮球运动员郭(guo)艾伦晒出眼(yan)睛受伤流血的照片,称“我以后(hou)可能打不了篮球了”。此外,据媒体报道,郭(guo)艾伦还在社(she)媒上发布(bu)视频描述说:经历了人生中最恐惧最绝望的时刻,在对抗时被一个队员用手指直接扎进了眼(yan)珠里,疼(teng)得撕心裂肺,检查结果结膜破碎,眼(yan)睛里缝了40多(duo)针。
图/截(jie)自郭(guo)艾伦微博(bo)
俱乐部对此有何回应(ying)?关于郭(guo)艾伦眼(yan)部受伤,医生怎样说?还有哪些运动容易造成眼(yan)部损伤?我们该如何防(fang)范?一文(wen)速览。
俱乐部称郭(guo)艾伦已完成手术,进入恢复阶段
2月18日,龙狮男子篮球俱乐部微博(bo)发文(wen)称:龙狮篮球俱乐部2月17日的队内对抗训练中发生意外,球员郭(guo)艾伦右眼(yan)不幸受伤。感谢球迷和媒体朋友(you)们对艾伦的关心,目前艾伦已完成手术,进入恢复阶段。
俱乐部对于艾伦的受伤深感痛心,并启动紧急应(ying)对预案,第一时间联系(xi)了中山大学中山眼(yan)科中心的国内顶尖眼(yan)科专家(jia)为艾伦进行手术、确保艾伦得到最好的治疗。俱乐部后(hou)续(xu)也将尽全力为艾伦的康复提供保障。我们坚信(xin),在艾伦康复期间,全队上下将更加团结,携手面对困难,共同(tong)为艾伦而战(zhan)。
训练中的意外是所有人都不愿看(kan)到的,我们理解大家(jia)对艾伦的爱护之(zhi)心,同(tong)时也恳请各方尊(zun)重篮球运动的规律和专业(ye)性,避免过度揣测。俱乐部正(zheng)在对此意外事件进行复盘和反思,计划在未(wei)来升级(ji)训练安全管控体系(xi)。此刻,我们比任何时候都更需要(yao)团结。艾伦是龙狮大家(jia)庭不可或(huo)缺的成员,我们所有人都与他(ta)站在一起。
据羊城晚报报道,郭(guo)艾伦在本赛季转会至广州队,目前代表广州队出场了11场比赛,场均(jun)能贡献15.7分5.6助攻和3.3篮板。目前郭(guo)艾伦已经入选(xuan)了本赛季CBA全明星赛南区的首(shou)发名单,全明星赛将于2月28日至3月2日在长春举行,而在遭(zao)遇严(yan)重伤病后(hou),郭(guo)艾伦能否出席全明星赛成为了未(wei)知数。
关于郭(guo)艾伦眼(yan)部受伤,医生这(zhe)样说
2月18日,@北京眼(yan)科医生陶勇 谈郭(guo)艾伦眼(yan)睛受伤时表示“篮球运动员郭(guo)艾伦在内部训练中不幸受伤,让人揪心。不过啊,结膜受伤,经过处理后(hou)大概率会恢复得不错,不要(yao)太忧心,祝福早日康复!”
视频/@北京眼(yan)科医生陶勇
此外,据潇(xiao)湘晨(chen)报报道,据了解,结膜受伤在眼(yan)科门诊中并不少见。其中,因(yin)意外造成的结膜裂伤尤为常见。而及时就(jiu)医并采取科学的治疗方式,往往能取得良好的治疗效果。反之(zhi),如果忽视治疗或(huo)自行用药,可能会加重伤势,甚至引发更严(yan)重的并发症。
有医生表示,虽(sui)然大多(duo)数结膜受伤的情况不会造成严(yan)重的后(hou)果,但如果处理不当,也可能带来一些负(fu)面影(ying)响。例如,感染风险增加,如果不及时处理或(huo)处理不当,容易导致细菌感染,加重伤势;影(ying)响视力,如果伤及角膜等关键(jian)部位,可能对视力造成一定影(ying)响。
由于结膜组织弹性良好,一般不易损伤,因(yin)其血管丰富(fu),即使损伤,只要(yao)处理及时,愈后(hou)多(duo)较满意。如小于3毫米的裂伤且伤口(kou)整齐者(zhe)仅(jin)需滴抗生素眼(yan)水,涂抗生素眼(yan)膏后(hou)包盖即可;若大于3毫米切口(kou)可做缝合。
医生提醒,眼(yan)睛是人体非常敏感的器官(guan),如果受伤后(hou)不及时处理,可能会引起包括失明在内的严(yan)重后(hou)果。尤其是眼(yan)球穿(chuan)孔或(huo)严(yan)重挫伤,必须尽快得到治疗。在受伤后(hou),如果感觉视力降(jiang)低、异物感、眼(yan)睛疼(teng)痛或(huo)出现其他(ta)不适,也应(ying)立(li)即到医院(yuan)就(jiu)诊。
哪些运动容易造成眼(yan)部损伤?
此前,一项由眼(yan)科学科带头人颜华教授主持开展的我国首(shou)个运动相关眼(yan)损伤防(fang)治项目的研(yan)究(jiu)结果显(xian)示,运动相关眼(yan)外伤的患病率为10.69%,其中球类及对抗性强的运动项目导致的眼(yan)损伤占多(duo)数,约11.92%眼(yan)损伤伴有视力下降(jiang)。
据医生介绍,眼(yan)部是人体最敏感且易受伤害的部位之(zhi)一。在运动中,由于受到外力的直接打击,或(huo)者(zhe)由于运动器材、其他(ta)人员、环境等因(yin)素带来的间接伤害,经常会导致眼(yan)外伤的发生。
体育运动中出现的眼(yan)外伤以机械性眼(yan)外伤居多(duo),容易造成眼(yan)睛意外伤害的运动主要(yao)有球类运动、身体对抗性运动、水上运动和一些对瞬间爆发力要(yao)求(qiu)高的运动等。
球类运动
如羽毛球、网球、乒乓球、高尔夫球、篮球、足球、排球等,这(zhe)些速度快的球体可以直接撞击到眼(yan)部。篮球和足球比赛过程中的身体对抗也可能造成眼(yan)部受伤。
身体对抗性运动
包括跆拳道、柔道、拳击、摔跤(jiao)等,很可能眼(yan)睛会被手肘(zhou)、腿、脚(jiao)等身体坚硬部分碰撞,造成不同(tong)程度的伤害。
水上运动
跳水入水的瞬间冲击力量容易对眼(yan)球造成损伤。
瞬间爆发力要(yao)求(qiu)高的运动
如短(duan)跑、举重、铁饼等瞬间加速度特别(bie)快的运动,力量瞬间爆发会使得眼(yan)内血管压力改变,导致小血管破裂出血。
眼(yan)部万一受伤该如何急救?
运动造成的眼(yan)外伤,由于损伤部位不同(tong),对视力影(ying)响也不一样。如果是眼(yan)眶周围的皮(pi)肤裂伤,一般不影(ying)响视力。而眼(yan)球钝挫伤、穿(chuan)通伤、异物伤等,导致眼(yan)球某些部位出血,视网膜脱离,眼(yan)球破裂,或(huo)是引起其他(ta)继发性眼(yan)病,则可能对视力产生影(ying)响,轻者(zhe)视力减退(tui),重者(zhe)可能导致永久性视力损伤。如果不幸遇到以上类似情况,都应(ying)该尽快到医院(yuan)就(jiu)诊治疗,不容忽视。
此外,在到达医院(yuan)接受治疗之(zhi)前,我们可以对伤情作初(chu)步评(ping)估处理,医生建(jian)议(yi):
①保持冷(leng)静(jing),避免恐慌;
②若眼(yan)部受到撞击,局部产生肿胀及疼(teng)痛,无皮(pi)肤开放伤口(kou),可用冷(leng)毛巾冷(leng)敷,以消肿和减轻疼(teng)痛,不过不要(yao)用力压迫眼(yan)睛。若视力明显(xian)下降(jiang),需及时到医院(yuan)检查有无眼(yan)球内部的结构损害;
③若眼(yan)部外伤引起眼(yan)睑裂伤或(huo)出血,可用无菌纱布(bu)覆盖;
④若有小异物飞入眼(yan)内,千万不要(yao)搓揉眼(yan)睛,轻闭双(shuang)眼(yan)或(huo)稍眨(zha)眼(yan),让表浅的异物随泪水流出。如果视力明显(xian)下降(jiang),可能异物已经进入眼(yan)球内部造成了眼(yan)球穿(chuan)通引起了更严(yan)重的眼(yan)球损害,此时绝不可压迫眼(yan)球,以免眼(yan)内组织脱出,要(yao)稳定患者(zhe)的头部,用清洁纱布(bu)覆盖后(hou)及时前往医院(yuan);
⑤若眉弓和眼(yan)眶部被撞伤,要(yao)注意及时自我检查眼(yan)睛的视力情况,看(kan)东西有无重影(ying),初(chu)步判断有无眼(yan)神经和视神经损伤;
⑥经过以上初(chu)步急救处理后(hou),要(yao)及时送医院(yuan)做相应(ying)治疗。
运动时我们该如何保护双(shuang)眼(yan)?
图/IC
在说到运动中保护眼(yan)睛时,我们总是想到硬伤,例如被硬物杵伤或(huo)是撞伤,很少想到视疲劳或(huo)是紫外线,其实保护眼(yan)睛要(yao)做到以下几个方面:
1.游(you)泳要(yao)戴泳镜
为了保证水质清洁,游(you)泳池中会添(tian)加消毒(du)剂,如氯等化学物质。这(zhe)些物质虽(sui)然能有效杀(sha)灭细菌,但同(tong)时也可能刺激眼(yan)睛,导致眼(yan)睛发红、疼(teng)痛甚至感染。游(you)泳时戴上泳镜,可以保护眼(yan)睛免受泳池中的化学物质侵害。
2.太阳镜:阻(zu)挡紫外线和强光照射(she)
对于跑步、骑行等户外运动爱好者(zhe)来说,强烈的紫外线可能会损伤眼(yan)睛的角膜、晶状体和视网膜,增加眼(yan)部疾病的风险。因(yin)此,不论是阴(yin)天还是晴天中的运动,都应(ying)做好眼(yan)睛的防(fang)晒工作。
3.防(fang)风镜:阻(zu)挡风沙
在运动过程中,特别(bie)是在骑车时,车的速度较快,这(zhe)个时候把裸眼(yan)暴露在外,迎面吹来的风无疑是对眼(yan)睛的一大伤害。如果遇到起风沙,眼(yan)睛很容易就(jiu)会进沙子,如果不保护很容易造成沙眼(yan),眼(yan)睛也会经常红得充(chong)血。为了避免这(zhe)种(zhong)情况,如果骑摩托车的话(hua),可以戴上前有挡风镜片的头盔来阻(zu)挡风沙。如果是骑自行车,可以佩戴贴合脸型的防(fang)风运动眼(yan)镜。
4.护目镜:预防(fang)眼(yan)外伤
在参与特定的高风险运动时,如击剑或(huo)其他(ta)可能涉及眼(yan)部直接碰撞的活动,佩戴专业(ye)的护目镜是至关重要(yao)的。这(zhe)些护具可以有效地(di)避免飞来的物体或(huo)意外碰撞对眼(yan)睛造成的伤害。特别(bie)是在进行对抗性强的运动时,护目镜能够提供必要(yao)的保护,减少眼(yan)外伤的发生几率,确保运动过程中的安全。
5.偏光镜:降(jiang)低视觉疲劳
我们为了阻(zu)挡太阳的强烈光线,往往会戴上太阳眼(yan)镜,但是一般的太阳镜在阻(zu)挡强光的同(tong)时,也降(jiang)低了周围光线,会让人无法(fa)清晰(xi)分辨周围的标(biao)识物,增加了眼(yan)睛的负(fu)担,让眼(yan)睛过度紧张造成视觉疲劳。一些具有偏光效果的太阳眼(yan)镜能弥补这(zhe)点不足,在阻(zu)挡阳光的同(tong)时,增强周围建(jian)筑物的分辨度,降(jiang)低眼(yan)睛的视觉负(fu)担。
资料来源:科普中国、新京报、羊城晚报、潇(xiao)湘晨(chen)报、上海市静(jing)安区融媒体中心、@北京眼(yan)科医生陶勇、各大三甲医院(yuan)