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2月22日,记者从南宁市妇幼保健院(以下简称市妇幼)了解(jie)到,最(zui)近(jin)因为呼吸道感染来(lai)就诊(zhen)的市民明显增多(duo),平均每天就诊(zhen)人数有150人左右,除了流感以外,相(xiang)当一部分患者是因为感染了鼻病毒。
近(jin)日,中国(guo)疾控中心也(ye)发出了开学季健康提示(shi),提醒大家小心防范鼻病毒。
鼻病毒是一种小RNA病毒,没有囊膜,是引(yin)发急性呼吸道感染的主要病原体。1956年,科学家首次从感冒患者的鼻腔(qiang)标本(ben)中分离(li)出该病毒,因此被(bei)命名为“鼻病毒”。它的特点是喜(xi)欢在33~35℃的环境中生长,这恰好是鼻腔(qiang)的温度。截至目前已经发现多(duo)达169个鼻病毒型别,正是这些型别的多(duo)样(yang)性,让人们很难对它产生持久的免疫力。
市妇幼儿童保健部主任颜云盈介绍,鼻病毒感染后常表现出鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻痒、喉咙痛(tong),还可能伴随头痛(tong)和(he)疲劳(lao)等症状。患者往往不(bu)怎么发烧,有发烧也(ye)是以低烧为主,这也(ye)是鼻病毒与流感病毒最(zui)大的区别。
大多(duo)数人感染鼻病毒后症状较轻,体温通常正常或略微升高,一周左右即可自愈(yu),但对于儿童、老人和(he)免疫力低下人群,感染可能会引(yin)发更严重的并发症,如哮喘加(jia)重或下呼吸道感染。
鼻病毒主要通过接触传播和(he)空(kong)气传播,人触摸了被(bei)污染的物体表面,比如门把手、课桌(zhuo)等,然后用手接触嘴巴或鼻子,病毒就有可能进入体内,在吸入感冒患者咳嗽、打喷嚏时喷出的飞沫易(yi)被(bei)感染。
鼻病毒非常顽(wan)强,可以在皮肤上存活数小时,而在物体表面甚至可存活数天。颜云盈提醒,大家互相(xiang)接触这些环境的物品要定(ding)期消(xiao)毒,人群密集的地方要有效通风。如果在学校被(bei)感染了,最(zui)好及(ji)时就医,避免再交叉感染。
■知多(duo)点
哪些人群更容易(yi)被(bei)鼻病毒感染?
有慢性呼吸道疾病(如慢性阻塞性肺疾病COPD)或哮喘病史的人,感染后可能出现病情加(jia)重或急性发作。
儿童(尤其是幼儿),由于免疫系统尚未发育(yu)完全(quan),感染患病的风险更高。
如何预防鼻病毒感染?
保持良好的个人卫(wei)生习(xi)惯:勤洗手,特别是外出后或接触公共物品后,避免用手直接接触鼻子、嘴巴和(he)眼(yan)睛。
健康生活方式:保持规(gui)律作息,避免过度劳(lao)累。坚持适量运动,提高身体免疫力。室内勤通风,保持空(kong)气流通。
科学佩戴口罩:乘坐公共交通及(ji)在人员(yuan)密集场所应科学佩戴口罩;口罩不(bu)仅能阻挡病毒通过飞沫传播,还能起到鼻腔(qiang)保暖和(he)增湿的作用,有助于缓解(jie)感染后的不(bu)适症状。
注意环境卫(wei)生:定(ding)期清洁和(he)消(xiao)毒常接触的物品,如手机、门把手等。在人群密集的场所(如学校、养老院等)应格外注意防护。
如出现感冒症状,尤其是儿童、老人或有慢性疾病的患者应注意休息,症状加(jia)重时及(ji)时就医。
记者 叶祯/文 宋延康/图 通讯员(yuan) 姚瑞兰
来(lai)源:南宁晚(wan)报