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在日前(qian)北京(jing)星巴克(ke)公益基金会举办的(de)一场研讨会上，盘古智库老龄社会研究院发(fa)布了《第三人生：新生命周期涌现》报告（以下简称报告）。报告认为，随着我(wo)国(guo)老龄化进(jin)程加快(kuai)，老龄人口呈“年轻化”趋(qu)势，众多具有活力的(de)“新老人”可以开(kai)启自己的(de)“第三人生”，在新生命阶段继续实现自己的(de)个(ge)人价值与社会价值。实现这一点离不开(kai)公正、包容的(de)老龄社会建设，需要政府(fu)、社会等多方面共同努力、持续投入(ru)。
老年人在西安市未央(yang)区凤凰城社区养老服务站上手鼓课。新华社发(fa)
报告：中国(guo)老人“年轻化”，第三人生所占比重将越(yue)来(lai)越(yue)大(da)
报告介绍，老年期的(de)“第三人生”是有别于未成(cheng)年期“第一人生”和中青年期“第二人生”的(de)全(quan)新生命阶段。处于此阶段的(de)老年人不仅有多年积累的(de)财富和经验(yan)，还(hai)有深度参与经济和社会发(fa)展的(de)能力和需求。
报告认为，当前(qian)，我(wo)国(guo)人口老龄化的(de)特(te)征(zheng)并不是“衰老化”，反而是老人“年轻化”。即80岁以下低(di)龄老人和基本(ben)健康以上老人占比超过(guo)85%；以“60后”为代表的(de)新老人受教育程度更高、生活期望更丰富；老年人的(de)需求正在从“生存型”向(xiang)“发(fa)展型”转变。
报告认为，随着人口平均预期寿命与健康状况的(de)进(jin)步(bu)，第三人生短则二十年，与未成(cheng)年期相当；长则三四(si)十年，与中青年期相当。对越(yue)来(lai)越(yue)多的(de)人而言，老龄期将超过(guo)少儿期和中青年期，在整个(ge)人生阶段中所占比重越(yue)来(lai)越(yue)大(da)。
报告认为，第三人生理(li)念是积极老龄观的(de)具体体现，鼓励(li)老年人在保持健康、获得充分保障的(de)基础上，继续发(fa)挥自己的(de)专长和经验(yan)。通过(guo)实现自我(wo)价值和社会价值，老年人可以感(gan)受到自己的(de)存在意(yi)义和生命价值，从而更加积极地(di)面对老年生活。
报告还(hai)强(qiang)调(diao)，第三人生不是简单(dan)地(di)鼓励(li)老年人再就业，也(ye)不是对生命阶段的(de)重新划分，而是打破了既(ji)有的(de)由学习、工作(zuo)、退休依次构成(cheng)的(de)“三段式”人生格局，强(qiang)调(diao)学习不仅限于未成(cheng)年人，工作(zuo)不仅限于成(cheng)年人，老年人可以摆脱年龄限制，根据自身的(de)能力和愿(yuan)望，重新规划自己的(de)学习、工作(zuo)和生活，实现一个(ge)有进(jin)步(bu)、有作(zuo)为、有快(kuai)乐的(de)老年生活。
2024年10月11日，老人在江苏省连云港市赣榆(yu)区金山(shan)镇举办的(de)“我(wo)们的(de)节日·重阳”主题(ti)活动中表演节目。 新华社发(fa)
“应确保老年人平等地(di)参与社会活动并享(xiang)有相应的(de)权利”
具体来(lai)看，报告列举了第三人生的(de)多种“打开(kai)方式”。“延续型第三人生”，即老年人在退出劳动岗位后，继续延续他们在职(zhi)业生涯中积累的(de)知(zhi)识、技能和经验(yan)，以某种形式继续发(fa)挥这些(xie)优势，为社会或个(ge)人带来(lai)积极影响。这种类型的(de)第三人生强(qiang)调(diao)了老年人在保持与以前(qian)活动形态一致的(de)生活中的(de)价值和满足(zu)感(gan)。
“学习型第三人生”，即老年人在退出劳动岗位后，仍然保持学习的(de)热情和动力，通过(guo)不断学习和更新知(zhi)识，提升自己的(de)能力和素质，进(jin)而在社会各个(ge)领域发(fa)挥实现自我(wo)价值和社会价值。这种类型的(de)第三人生强(qiang)调(diao)了老年人通过(guo)学习，重新获得新技能，开(kai)拓新领域。
“集体型第三人生”，即老年人在集体的(de)组(zu)织下，通过(guo)参与各种社会活动，发(fa)挥自己的(de)特(te)长和优势，为社会作(zuo)出贡(gong)献的(de)同时，也(ye)实现了个(ge)人的(de)价值和满足(zu)感(gan)。这种类型的(de)第三人生强(qiang)调(diao)了社会组(zu)织以其灵活性和专业性，组(zu)织老年人互为补充和支持，共同实现社会价值。
报告表示，老年人主要活动于社区，普遍对社区有较强(qiang)的(de)归宿感(gan)、认同感(gan)和依赖感(gan)。特(te)别是很多老年人离开(kai)工作(zuo)岗位后，不仅失去了工作(zuo)的(de)内容，更失去了工作(zuo)的(de)形式，进(jin)而失去了意(yi)义和价值，失去了人生的(de)使命感(gan)和价值感(gan)。实现第三人生，社区不仅要帮老人找到了要做的(de)“事”，更找到了做事的(de)“场所”、做事的(de)“对象”和做事的(de)“伙伴”。同时，这也(ye)有助于社区成(cheng)为联(lian)系民众，实现社会互助的(de)有机共同体。