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脑梗又(you)称“缺血(xue)性(xing)脑卒中”,是由于脑血(xue)管阻塞,导致脑部血(xue)液循环(huan)障碍,缺血(xue)缺氧(yang)引起的局部脑组织缺血(xue)性(xing)坏死。发病时,患者可表现(xian)为语言障碍、肢体麻木(mu)、视物(wu)异常及头晕(yun)头痛等。
睡前这5种症状要警惕脑梗
临(lin)床数据显(xian)示,大多脑梗发生在后半夜。因为此时人体血(xue)液黏稠度最高,且人在睡眠状态下血(xue)流速度较慢。如果存在动脉粥样(yang)硬化疾病或者血(xue)管狭窄,就容易导致脑血(xue)管堵塞,引发脑梗。睡前若出现(xian)下列症状,就要当(dang)心了:
进行性(xing)头晕(yun)、头痛。睡前出现(xian)进行性(xing)发展的头晕(yun)、头痛症状,且比平时更剧烈,看(kan)东西天旋地转,这可能是脑组织缺血(xue)引发血(xue)管痉挛(luan)所致。
身(shen)体一侧发麻。脑梗后,由于一侧头部神经受压迫,身(shen)体一侧会突然发麻不适,伴有(you)言语不清的表现(xian)。
视物(wu)不清。睡前突然两眼发黑、视物(wu)不清,休息后仍无法缓解,这可能是因颈内动脉眼动脉段供血(xue)不足,引发视网膜缺血(xue)。
频繁打哈欠。睡前频繁打哈欠,伴随(sui)全身(shen)无力、嗜睡、明显(xian)头晕(yun)等症状,需警惕脑部严重缺氧(yang)。
经常流口水。睡觉时流口水,同时伴有(you)嗜睡、头痛或嘴眼歪斜等症状,这可能是局部脑组织缺血(xue)所致。
如何快速识别脑梗
牢记“120”口诀(jue)
对于脑梗患者来说,时间就是生命。如果能很快进行溶栓治疗,使血(xue)管再(zai)通,血(xue)流恢复,大部分患者可回归家庭和社(she)会。因此,快速识别脑卒中的症状至关重要。大家可通过“120”口诀(jue)判断(duan):
1指“1张脸”:检(jian)查患者面部是否出现(xian)不对称,如口角歪斜。
2指“两只(zhi)胳膊”:让患者双手(shou)平举,观察是否有(you)一侧手(shou)臂(bi)无力或无法抬起。
0是谐音(yin),指“聆听患者讲(jiang)话”:观察其是否突然失语或言语表达含糊不清。
只(zhi)要发现(xian)“120”口诀(jue)中的任何一项异常,应立即拨打急(ji)救电话并(bing)尽快将(jiang)患者送往医院救治。
△图源:健康(kang)中国
如何自查脑梗发生风险
可根据以下项目(mu)自查,预测脑梗发生风险的高低:
高血(xue)压
高血(xue)压是脑梗死的重要危险因素(su)。收缩(suo)压每升高20毫米(mi)汞柱,或舒张压每升高10毫米(mi)汞柱,心脑血(xue)管疾病的患病风险会增加数倍。我国诊断(duan)高血(xue)压的标准(zhun)为收缩(suo)压(俗称“高压”)≥140毫米(mi)汞柱或舒张压(俗称“低压”)≥90毫米(mi)汞柱。
超重或肥胖
体重过重或肥胖可引发高血(xue)压、糖尿病、冠(guan)心病、睡眠呼(hu)吸暂停等,这些(xie)都是脑梗死的高危因素(su)。
抽烟、酗酒
烟草中的有(you)害物(wu)质(zhi)会损害吸烟者的血(xue)管内皮,促进血(xue)栓形成;过量饮酒会升高血(xue)压,诱发心律失常,增加脑梗风险。
高盐(yan)高脂(zhi)饮食
高盐(yan)饮食是导致高血(xue)压的原因之(zhi)一,高脂(zhi)饮食是引起动脉硬化的重要因素(su)。
缺乏体力活动
缺乏运动或体力劳动,肥胖、高血(xue)压、心脑血(xue)管疾病、骨关节肌肉疾病等都可能出现(xian)。
心脑血(xue)管疾病家族史
如果直系亲属中有(you)人患有(you)心脑血(xue)管疾病,那么患脑梗死的风险可能比普通人更高。
来源:北京时间