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本文(wen)转(zhuan)自【央视网】；
近(jin)日，河南郑州35岁的牛先生（化名(ming)）锻炼时一(yi)口气做了20个俯卧撑，觉(jue)得不(bu)够又增加了一(yi)些跳(tiao)绳运动。
第二天(tian)早上，牛先生感觉(jue)胸口肋骨隐隐作痛，起初以为是运动过量导致的肌肉拉伤(shang)，但随着疼痛加剧，前往医(yi)院检查才发现(xian)，肺部破了一(yi)个小口子，右肺被(bei)压缩到(dao)仅剩(sheng)三分之一(yi)，经综合(he)诊断为自发性气胸。
气胸是如何引(yin)起的？哪些人群需特别注意？气胸发作前有哪些信号？
造成气胸的原因有哪些？
气胸，即胸腔内积(ji)气的状(zhuang)态(tai)，是由空气进入胸膜(mo)腔引(yin)起的。造成气胸的原因有多(duo)种，主要分为自发性、外伤(shang)性和医(yi)源(yuan)性。
图源(yuan)：央视新闻
自发性气胸最为常见，简(jian)单(dan)来说，就是肺表面破了个小洞(dong)，空气从肺里漏到(dao)了胸膜(mo)腔（肺和胸壁之间的空隙）。这些漏出(chu)来的空气会压迫肺部，让人感觉(jue)胸痛、呼吸困难，严重(zhong)时甚至会危及生命。自发性气胸有原发性、继发性两种：
原发性气胸：由于各(ge)种原因导致肺泡内压力升高，肺泡壁破裂，吸入的气体进入胸膜(mo)腔造成积(ji)气状(zhuang)态(tai)，形(xing)成气胸。
继发性气胸：通常是因为肺部本身就有问(wen)题，比如慢性支气管炎、肺气肿(zhong)、肺结核等患者，其肺组织比较脆弱(ruo)，稍(shao)一(yi)用力就可能导致肺部“漏气”。
外伤(shang)性气胸是指(zhi)因车祸、高处坠落等胸部外伤(shang)导致胸膜(mo)破裂而引(yin)起的气胸。
医(yi)源(yuan)性气胸则(ze)是指(zhi)在医(yi)疗操作过程中不(bu)慎刺破胸膜(mo)或(huo)肺组织，使气体进入引(yin)起的气胸。
哪些行为会让肺“漏气”？
首都(dou)医(yi)科大学宣(xuan)武医(yi)院胸外科主任张毅表示，运动只是自发性气胸的诱因之一(yi)。自发性气胸的病人往往合(he)并有肺大疱，在一(yi)定的压力之下，如在做俯卧撑、快(kuai)速奔跑、游泳等大肺活量运动时，大疱就有可能破裂，造成自发性气胸。
自发性气胸的发生通常需要一(yi)些“导火索”：
剧烈运动：比如开篇(pian)提到(dao)的牛先生，一(yi)口气做了20个俯卧撑后(hou)，又增加了跳(tiao)绳运动，胸腔压力骤增，肺部受不(bu)了就“炸”了。
咳嗽或(huo)打喷嚏：咳得太猛或(huo)打喷嚏太用力，可能会导致肺“漏气”。
气压变化：潜水或(huo)乘(cheng)坐飞机时，由于气压突然(ran)变化，肺可能会“抗议”。
情绪激(ji)动：大笑、大叫、吵(chao)架……情绪一(yi)上头，胸腔压力会随之飙升，也有可能引(yin)发自发性气胸。
这些人要格外警惕
出(chu)现(xian)这些症状(zhuang)需及时就诊
瘦高个年轻男生：在青春发育期，高瘦体型的人肺组织往往“跟不(bu)上”快(kuai)速的生长发育，易出(chu)现(xian)先天(tian)性弹力纤维发育不(bu)良。
肺部疾病患者：如哮喘、慢性阻塞(sai)性疾病、肺结核、间质性肺病等。
长期抽烟人群：长期吸烟易导致肺部炎症，细支气管、肺泡结构改变等。
减肥是好事，但切勿为了快(kuai)速见效(xiao)而过度运动。20个俯卧撑对有些人来说或(huo)许轻而易举，但对另一(yi)部分人来说可能是“致命一(yi)击(ji)”。因此，一(yi)定要选择适(shi)合(he)自身条件的运动强度。
胸痛、呼吸困难、干咳……这些症状(zhuang)可能表明身体在喊“救命”。一(yi)旦出(chu)现(xian)这些症状(zhuang)，不(bu)要硬扛，需立即前往医(yi)院就诊：
胸痛：胸痛是气胸最典(dian)型的症状(zhuang)，一(yi)般单(dan)侧发作，呈针刺样痛或(huo)撕扯痛，有时还会放射到(dao)肩背或(huo)手臂。胸痛可能突然(ran)发生，咳嗽及深吸气时疼痛加剧。疼痛一(yi)般不(bu)会自行缓(huan)解(jie)，需治疗后(hou)才可减轻。
呼吸困难：常与胸痛同时发生，表现(xian)为爬几(ji)步楼(lou)梯就喘，拎点(dian)重(zhong)物就胸闷，感觉(jue)有东西堵在胸口，肺里的气不(bu)够用。
咳嗽：一(yi)般以干咳为主。
日常生活中，预防比治疗更(geng)重(zhong)要。戒(jie)烟、保持健康生活习惯(guan)、避免过度劳(lao)累和剧烈运动，都(dou)是预防自发性气胸的关键(jian)。
如果在剧烈咳嗽或(huo)用力过猛之后(hou)出(chu)现(xian)胸痛和呼吸困难，要及时到(dao)医(yi)院就诊，以免耽误治疗。
来源(yuan)｜央视网综合(he)央视新闻、国家应(ying)急广播、健康杭州、健康北京(jing)