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当下正值初春(chun)时节，天气乍(zha)暖还寒。这个时节也是各(ge)种传染病(bing)高发的时期。这阶段(duan)流行的传染病(bing)最主要分为两大类：第一类是流行季的流感(gan)病(bing)毒、鼻病(bing)毒、合胞病(bing)毒等呼吸道(dao)传染病(bing)，另一类就是诺如病(bing)毒、手足口病(bing)等消化道(dao)传染病(bing)。这些季节性传染病(bing)该怎么(me)预防？
呼吸道(dao)传染病(bing)疫情整体下降(jiang) 南北方有差异
首先(xian)来(lai)说说第一大类，也就是呼吸道(dao)传染疾病(bing)的情况。中国疾控中心21日发布的2025年第7周急性呼吸道(dao)传染病(bing)监测情况显示，我国急性呼吸道(dao)传染病(bing)疫情整体继续呈下降(jiang)趋势。其(qi)中，流感(gan)病(bing)毒仍然是导致近期急性呼吸道(dao)感(gan)染的主要病(bing)原体，而且目前仍处(chu)于季节性流行期，但流行强度总体呈波动下降(jiang)趋势。
按照既往的规律，每年南方流感(gan)季进入和结束都会(hui)略晚于北方，因此目前南北方流感(gan)病(bing)毒活动水平存在差异，据了解，南方部分省份的流感(gan)流行仍在高位波动。
网传最近又发现呼吸道(dao)新病(bing)毒是真的吗(ma)？
最近网络上有传言说疑似又发现新病(bing)毒，这种病(bing)毒感(gan)染后不发烧，只流鼻涕、打喷嚏、乏力头(tou)昏。这是真的吗(ma)？中国疾控中心对此表示，未发现呼吸道(dao)相关(guan)的新发传染病(bing)，截至目前都是已知病(bing)毒。
北京大学人民医院呼吸与危重症医学科主任医师 马(ma)艳良：在这个季节可(ke)能除了我们这些常(chang)见的这种引(yin)起流感(gan)的流感(gan)病(bing)毒，还有像(xiang)鼻病(bing)毒、呼吸道(dao)合胞病(bing)毒这些可(ke)以引(yin)起一些普通感(gan)冒的症状。
如何区分流感(gan)和普通感(gan)冒？
传染性不同。
流感(gan)传染性强；普通感(gan)冒传染性相对较弱。
症状不同。
流感(gan)的症状更急、更重，全身症状明显：高热38.5°C以上，全身酸(suan)痛、头(tou)痛；普通感(gan)冒的症状比较轻(qing)：流鼻涕、打喷嚏、咽痛、咳(ke)嗽，有时会(hui)有低烧，一般不会(hui)全身酸(suan)痛或极(ji)度乏力。
恢复时间不同。
流感(gan)的恢复时间较长，重症患者可(ke)能需要一两周甚至更久才(cai)能完全恢复；普通感(gan)冒通常(chang)3至7天就能好转。
流脓鼻涕一定是流感(gan)症状吗(ma)？
北京大学人民医院呼吸与危重症医学科主任医师 马(ma)艳良：病(bing)毒感(gan)染引(yin)起的上呼吸道(dao)症状大多(duo)数(shu)还是以清(qing)鼻涕为主，有的时候(hou)有些人说可(ke)能会(hui)持续出(chu)现脓鼻涕，可(ke)能也会(hui)有发烧，另外有些人会(hui)觉得头(tou)疼的这些表现有可(ke)能是鼻窦炎的表现，所以脓鼻涕不是一个流感(gan)和普通感(gan)冒鉴别的点，可(ke)能是鼻窦炎和普通感(gan)冒鉴别的点。
儿童感(gan)染呼吸道(dao)合胞病(bing)毒都有哪些症状？
除了流感(gan)，当前这个季节还有一种呼吸道(dao)传染病(bing)需要特别关(guan)注，尤其(qi)是家里有5岁以下儿童的家庭，它就是呼吸道(dao)合胞病(bing)毒。中国疾控中心监测显示，从去年底至今，呼吸道(dao)合胞病(bing)毒一直(zhi)位居“导致0至4岁婴幼(you)儿住院严重急性呼吸道(dao)感(gan)染病(bing)例病(bing)原体”的前三位。那么(me)，儿童感(gan)染呼吸道(dao)合胞病(bing)毒后有哪些症状？家长们又该如何防范？
呼吸道(dao)合胞病(bing)毒通过飞沫和接触传播，对5岁以下儿童来(lai)说，感(gan)染后可(ke)能会(hui)引(yin)发从轻(qing)微感(gan)冒到重症肺炎的各(ge)种症状，尤其(qi)是对出(chu)生在流行季的早产儿、低体重儿感(gan)染后很容易发展成重症。
专家表示，虽然现在医学上对呼吸道(dao)合胞病(bing)毒有预防手段(duan)，但更重要的还是要在日常(chang)生活中注意家庭预防。
北京大学第三医院儿科主任 韩彤妍：家里如果有小婴儿，大人回到家之后应该刷(shua)牙洗脸，然后换衣服，这样会(hui)保证呼吸道(dao)合胞病(bing)毒争取能够降(jiang)低浓(nong)度，不传染小宝宝。
消化道(dao)传染病(bing)和呼吸道(dao)传染病(bing)，如何区分？
当前随着学校的陆续开(kai)学，消化道(dao)传染病(bing)也开(kai)始多(duo)发。这当中，以诺如病(bing)毒感(gan)染为主，由于都有发烧的特征，不少(shao)家长一时分不清(qing)孩子究竟是感(gan)染了消化道(dao)传染病(bing)，还是呼吸道(dao)传染病(bing)。
诺如病(bing)毒感(gan)染后主要表现为胃肠道(dao)症状，如恶心、呕吐、发热、腹痛、腹泻，一般感(gan)染后24至48小时出(chu)现症状，幼(you)龄儿童患者以呕吐为主，成人患者多(duo)数(shu)出(chu)现腹泻症状。
呼吸道(dao)传染病(bing)，比如流感(gan)、呼吸道(dao)合胞病(bing)毒感(gan)染等，主要表现为咳(ke)嗽、打喷嚏、鼻塞等，可(ke)能会(hui)伴有轻(qing)度胃肠道(dao)症状，很少(shao)有呕吐和腹泻。
感(gan)染诺如病(bing)毒出(chu)现呕吐腹泻，应该怎么(me)做？
北京大学第三医院儿科主任 韩彤妍：在刚感(gan)染诺如病(bing)毒的时候(hou)，它都是以呕吐为表现的，在这个时候(hou)实际上我们最重要的一个点要注意少(shao)量多(duo)次的给孩子喝(he)水，这个时候(hou)千万不要再喝(he)奶或者吃饼干喝(he)粥，有的家长都会(hui)问我说他饿，我说不行，你这个时候(hou)让(rang)他不呕吐，这个症状别老是出(chu)现反复。
孩子出(chu)现恶心、呕吐、腹泻等，必要时可(ke)服用多(duo)潘立(li)酮控制呕吐，用小檗碱(jian)或益(yi)生菌控制腹泻的症状。如果症状持续或者加重，尤其(qi)是出(chu)现发热、腹痛等，应立(li)即去医院就诊。
防范春(chun)季传染病(bing)应该这样做
专家提(ti)醒，无论是消化道(dao)传染病(bing)还是呼吸道(dao)传染病(bing)，大多(duo)数(shu)都是通过呼吸道(dao)飞沫、密切接触等方式传播。除了养成洗手等良好的卫生习惯，还应该怎么(me)做？一起和专家学起来(lai)。
对于疫苗可(ke)预防的传染病(bing)，建议及时全程接种疫苗，强化免疫屏障，比如流感(gan)疫苗。
加强居住环境清(qing)洁，保持室内卫生。根据天气情况每天开(kai)窗通风2至3次，每次不少(shao)于30分钟。由于初春(chun)室外温度较低，通风期间应注意做好保暖。
对疑似诺如病(bing)毒感(gan)染者的呕吐物或排泄物及其(qi)污染环境要及时规范消毒。餐盘、汤碗、水杯等餐饮具首选煮沸(fei)消毒，煮沸(fei)时间不少(shao)于15分钟。
食用春(chun)季蔬果前一定要洗净，确保食物煮熟煮透，特别是贝类等海产品。另外，冰(bing)箱储存的食物要充分加热后再食用。
（总台央(yang)视记者 张萍 史迎春(chun)）
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