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近(jin)日，河南郑州(zhou)35岁的牛先生(sheng)（化名）锻(duan)炼时一口气做(zuo)了20个俯卧撑，觉得不够又增加(jia)了一些跳绳运动。
第二(er)天早(zao)上，牛先生(sheng)感觉胸口肋骨隐隐作(zuo)痛，起(qi)初以为是运动过量导致的肌(ji)肉拉伤，但(dan)随着疼痛加(jia)剧(ju)，前往医院检查才发现，肺部(bu)破了一个小口子，右肺被压缩到仅(jin)剩三分之一，经综合诊断为自发性气胸。
气胸是如何(he)引起(qi)的？哪些人群需特别注意？气胸发作(zuo)前有哪些信号？
造成气胸的原因(yin)有哪些？
气胸，即胸腔内积气的状态，是由空气进入胸膜腔引起(qi)的。造成气胸的原因(yin)有多种，主要(yao)分为自发性、外伤性和医源性。
图源：央视新闻
自发性气胸最为常见，简单来说，就(jiu)是肺表面破了个小洞，空气从(cong)肺里漏到了胸膜腔（肺和胸壁之间的空隙）。这些漏出来的空气会压迫肺部(bu)，让人感觉胸痛、呼吸困难(nan)，严重时甚至会危及生(sheng)命。自发性气胸有原发性、继发性两种：
原发性气胸：由于各种原因(yin)导致肺泡内压力升(sheng)高，肺泡壁破裂，吸入的气体进入胸膜腔造成积气状态，形成气胸。
继发性气胸：通(tong)常是因(yin)为肺部(bu)本身就(jiu)有问题，比如慢性支气管炎、肺气肿、肺结核等(deng)患(huan)者，其肺组织比较脆弱，稍一用(yong)力就(jiu)可能导致肺部(bu)“漏气”。
外伤性气胸是指因(yin)车祸、高处坠落等(deng)胸部(bu)外伤导致胸膜破裂而引起(qi)的气胸。
医源性气胸则是指在医疗(liao)操作(zuo)过程中不慎刺破胸膜或(huo)肺组织，使(shi)气体进入引起(qi)的气胸。
哪些行为会让肺“漏气”？
首都医科(ke)大(da)学(xue)宣武医院胸外科(ke)主任张毅表示，运动只是自发性气胸的诱因(yin)之一。自发性气胸的病人往往合并有肺大(da)疱，在一定的压力之下，如在做(zuo)俯卧撑、快速奔跑、游泳等(deng)大(da)肺活(huo)量运动时，大(da)疱就(jiu)有可能破裂，造成自发性气胸。
自发性气胸的发生(sheng)通(tong)常需要(yao)一些“导火索”：
剧(ju)烈运动：比如开篇提到的牛先生(sheng)，一口气做(zuo)了20个俯卧撑后，又增加(jia)了跳绳运动，胸腔压力骤增，肺部(bu)受不了就(jiu)“炸”了。
咳嗽或(huo)打喷嚏：咳得太猛或(huo)打喷嚏太用(yong)力，可能会导致肺“漏气”。
气压变化：潜水或(huo)乘坐飞机时，由于气压突然变化，肺可能会“抗议”。
情绪激(ji)动：大(da)笑、大(da)叫、吵架……情绪一上头，胸腔压力会随之飙升(sheng)，也有可能引发自发性气胸。
这些人要(yao)格外警惕(ti)
出现这些症(zheng)状需及时就(jiu)诊
瘦高个年轻男生(sheng)：在青春发育(yu)期，高瘦体型的人肺组织往往“跟不上”快速的生(sheng)长发育(yu)，易出现先天性弹力纤维发育(yu)不良。
肺部(bu)疾(ji)病患(huan)者：如哮喘、慢性阻塞性疾(ji)病、肺结核、间质性肺病等(deng)。
长期抽烟人群：长期吸烟易导致肺部(bu)炎症(zheng)，细支气管、肺泡结构改变等(deng)。
减肥是好事，但(dan)切(qie)勿为了快速见效(xiao)而过度运动。20个俯卧撑对有些人来说或(huo)许(xu)轻而易举，但(dan)对另一部(bu)分人来说可能是“致命一击”。因(yin)此，一定要(yao)选择(ze)适(shi)合自身条件的运动强度。
胸痛、呼吸困难(nan)、干咳……这些症(zheng)状可能表明身体在喊“救(jiu)命”。一旦出现这些症(zheng)状，不要(yao)硬扛，需立即前往医院就(jiu)诊：
胸痛：胸痛是气胸最典(dian)型的症(zheng)状，一般单侧发作(zuo)，呈针(zhen)刺样痛或(huo)撕扯痛，有时还会放(fang)射到肩背或(huo)手臂。胸痛可能突然发生(sheng)，咳嗽及深吸气时疼痛加(jia)剧(ju)。疼痛一般不会自行缓解，需治疗(liao)后才可减轻。
呼吸困难(nan)：常与(yu)胸痛同时发生(sheng)，表现为爬几步楼梯就(jiu)喘，拎点重物就(jiu)胸闷(men)，感觉有东西堵在胸口，肺里的气不够用(yong)。
咳嗽：一般以干咳为主。
日常生(sheng)活(huo)中，预防(fang)比治疗(liao)更重要(yao)。戒烟、保(bao)持健康生(sheng)活(huo)习惯、避免过度劳累和剧(ju)烈运动，都是预防(fang)自发性气胸的关键。
如果在剧(ju)烈咳嗽或(huo)用(yong)力过猛之后出现胸痛和呼吸困难(nan)，要(yao)及时到医院就(jiu)诊，以免耽误治疗(liao)。
综合央视新闻、国家应急广播、健康杭(hang)州(zhou)、健康北京
来源：央视网