世预赛18强(qiang)赛还剩四场，场场都是(shi)“生死战”。考虑到主力球员届时可能会出现累积黄牌停赛和伤(shang)病的情(qing)况(kuang)，中国队需要提(ti)前做好(hao)轮换预案。这一次集训没有比赛压(ya)力，给了伊万从容考察新(xin)人的时间(jian)。

“我们这次来的队员比较多，也来了一些(xie)年轻队员。这样能近距离接触这些(xie)新(xin)队员，看(kan)到他(ta)们在国家队级(ji)别训练(lian)中表(biao)现出的水(shui)平和能力。”伊万说。

从挪威归来的侯永永是(shi)最受关注的新(xin)队员，他(ta)上赛季在挪威第二级(ji)别的甲级(ji)联赛中当选最佳射(she)手。伊万表(biao)示：“我之前看(kan)过他(ta)的比赛录像(xiang)，非常想亲眼(yan)看(kan)一下他(ta)在场上的发挥。对于射(she)手型球员，我们要通过更(geng)加仔细的观察来熟悉球员特点，从而有机会在比赛中使用它。”

侯永永则表(biao)示：“我在挪威踢(ti)比赛，因(yin)为(wei)时差原因(yin)，主教练(lian)考察起来不太方便。去年我踢(ti)十号(hao)位进了一些(xie)球，可能大家会期待我在进攻线上有更(geng)多表(biao)现。我也希望能在未(wei)来几(ji)场世预赛中做出贡献。”

据记者观察，侯永永对球队的逐渐融入(ru)直观体(ti)现在了训练(lian)中。在前面几(ji)堂训练(lian)课上，侯永永都是(shi)默默踢(ti)球，和队友沟通交(jiao)流(liu)不多。到了16日(ri)的训练(lian)对抗，他(ta)已经开始频繁主动发声，提(ti)醒和指挥队友跑位。

新(xin)人入(ru)队带来的“鲶鱼效应”，也激发了老队员的训练(lian)状态。李磊表(biao)示：“年轻球员上来以后带来很多活力，我作为(wei)老队员跟他(ta)们比着练(lian)，对自己也是(shi)一种历练(lian)。这些(xie)年轻队员适应很快，（训练(lian)质量）从每天的对抗强(qiang)度就能看(kan)出来。”

“球队有更(geng)多新(xin)人来，有更(geng)多的良(liang)性竞(jing)争，让我们这个团队变得越来越好(hao)。”朱辰杰说。

体(ti)能、攻防转换、定位球

国足的十天集训中，除(chu)了第一天的恢复性训练(lian)外，其余九天的训练(lian)被(bei)分为(wei)三(san)个小循环。每个小循环中，前两(liang)天是(shi)一天两(liang)练(lian)，第三(san)天为(wei)一练(lian)。

一天两(liang)练(lian)时，国足会穿(chuan)插进行场地和健身房训练(lian)，主要目的是(shi)提(ti)升训练(lian)强(qiang)度，帮助国脚们在赛前准备期加强(qiang)体(ti)能储(chu)备。球员们普遍(bian)反映训练(lian)强(qiang)度大、节奏(zou)快。队长王大雷就在个人社(she)交(jiao)媒体(ti)账号(hao)上发文说：“多少有点累啊……”

“虽然大家都很累，但(dan)都在咬牙坚持。”王上源说。

而在体(ti)能之外，针(zhen)对此前比赛中暴露(lu)出的问题，伊万还进行了专门的技战术训练(lian)。王上源介绍：“主教练(lian)给每个人都提(ti)了细致(zhi)的要求，给我们灌输他(ta)在战术上的想法。我们对他(ta)的要求也是(shi)越来越熟悉，更(geng)加理解他(ta)所传(chuan)达的任务。”

攻防转换中的防守，是(shi)重点训练(lian)的技战术细节。李磊表(biao)示：“每天上午训练(lian)都会把后卫拿出来单练(lian)，训练(lian)我们如何(he)在以少打多的时候去做防守。重点是(shi)转换，尤其是(shi)丢球后的攻转守，教练(lian)要求不管谁丢了球权(quan)，都要第一时间(jian)把球权(quan)抢(qiang)回来。”

记者观察，国足还专门训练(lian)了点球和定位球。本次世预赛，国足在对阵新(xin)加坡队时曾罚丢点球。在对阵日(ri)本队、沙特队、澳(ao)大利亚队的比赛中，球队多次出现定位球丢球。

“我们对之前的世预赛比赛进行了针(zhen)对性分析，也会多做一些(xie)技战术方面的训练(lian)，让球员更(geng)加熟悉技战术要求，能够在接下来的比赛中有更(geng)好(hao)的发挥。”伊万说。

“氛围最好(hao)的一次”

集训期间(jian)，国足先后迎来王大雷、侯永永和徐皓阳三(san)名(ming)球员的生日(ri)。首(shou)个过生日(ri)的是(shi)队长王大雷，他(ta)专门邀请了队内(nei)年龄最小的吾米(mi)提(ti)江(jiang)来领唱生日(ri)快乐歌(ge)，帮助这名(ming)年轻球员融入(ru)球队。三(san)次生日(ri)活动，吾米(mi)提(ti)江(jiang)完成领唱“帽子戏法”。

这正是(shi)目前国足队内(nei)良(liang)好(hao)氛围的一个缩影(ying)。韦世豪(hao)坦言：“我们队内(nei)开会经常说，这是(shi)我们国家队队内(nei)氛围最好(hao)的一次。球队来了很多新(xin)面孔，我在队内(nei)年纪排(pai)在前面，要好(hao)好(hao)带带他(ta)们。”

21岁的胡荷韬在采访中专门感谢了与自己同位置竞(jing)争的李磊。他(ta)说：“球队氛围很好(hao)，大家都很爱(ai)开玩笑。我和李磊交(jiao)流(liu)比较多，老大哥给我指出了很多缺点。我要向他(ta)学习，改进自己的不足。”

李磊则回应道(dao)：“胡荷韬是(shi)特别有潜力的球员。到了我这个岁数（32岁），在国家队更(geng)多是(shi)起到传(chuan)帮带的作用，我也想以身作则，通过训练(lian)去带动整(zheng)个国家队的氛围。到目前为(wei)止我觉得都特别好(hao)，特别完美。”

新(xin)人买(mai)乌郎也表(biao)示：“没想到（氛围）特别好(hao)，我们做得可能有些(xie)欠(qian)缺的地方，也没有听到过老球员有埋怨的意思(si)。等对抗停下来，他(ta)们会来教我们应该怎么做。”

国足球员们都清楚，只有队内(nei)团结一致(zhi)，才(cai)有机会向世界(jie)杯目标发起冲击(ji)。就像(xiang)王大雷在生日(ri)时对球队讲话所说的：“我的愿望和大家都一样（打进世界(jie)杯），咱们今年一起努力实现这个愿望！”