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你知道为什(shi)么不同的(de)人处(chu)理相同的(de)麻烦(fan)，最终(zhong)的(de)结果却大相径庭吗？
你知道为什(shi)么不同的(de)人面对相同的(de)压(ya)力(li)，有(you)的(de)避之(zhi)不及，有(you)的(de)却兴奋不已吗？
有(you)人说，这是源于性格的(de)不同。
曾经我也认为这是天生注(zhu)定的(de)，无法改变。
但读(du)过《终(zhong)身成长》之(zhi)后，我改变了想法：这其实是每个人思维模式不同所(suo)导致的(de)。
三毛曾说：“苦(ku)难可以(yi)是一种功课，你好好地利用了它，就是聪明。”
而这种聪明，正是作者卡罗尔所(suo)说的(de)成长型思维。
一、成长型思维：重塑自(zi)我的(de)大智慧
朋(peng)友若楠，在(zai)公司做了七年的(de)会计，一直认真(zhen)负责、兢兢业业。
财务经理退休前，考虑(lu)到她一贯表现不错，且聪明好学(xue)，便(bian)向管理层(ceng)提议由她来接任，同事也都很(hen)支持。
和总监面试后，她信心满满地等待任命通知。
但意外的(de)是，公司不仅没选择她，还平白空降了一个领导。
这个突如其来的(de)“噩耗”，让她既羞愧又(you)愤怒，忍不住开始怀疑自(zi)己：
“是我有(you)什(shi)么问题吗？水平不够？不会经营(ying)关系？还是说我真(zhen)的(de)就没做这行的(de)天赋？”
就在(zai)她决定辞职时，突然冒出的(de)一个念头让她冷静了下(xia)来：
没能得到那个岗位，仅仅是我遇到过众多(duo)挫折中的(de)一个而已，它并(bing)不能说明我很(hen)失(shi)败。
如果我因此消沉、从此不再成长，这才是真(zhen)正的(de)失(shi)败。
当她想通之(zhi)后，就不再自(zi)怨自(zi)艾，转而将精力(li)用在(zai)提升自(zi)我上面。
后来，她用一年考下(xia)了中级会计师职称，工作中取得的(de)一些成绩(ji)也逐渐(jian)得到管理层(ceng)的(de)赏识。
直到现在(zai)，她都无比庆幸：那时的(de)她，竟无意间开启了成长型思维模式。
就像卡罗尔说的(de)：“固定型思维的(de)人会把发(fa)生的(de)事情当成一个衡量自(zi)己的(de)能力(li)和价值的(de)直接标尺。
成长型思维的(de)人则(ze)不会给自(zi)己贴上各(ge)种标签，或是对自(zi)己失(shi)去信心。”
他们(men)明白，人生不如意事十(shi)之(zhi)八九：
也许(xu)是不公平的(de)待遇、也许(xu)是工作的(de)挫败、也许(xu)是命运的(de)捉弄(nong)。
与其浪(lang)费时间怨天尤人，不如用来解(jie)决问题、提升能力(li)。
当你能力(li)足够强(qiang)、实力(li)足够硬(ying)，所(suo)有(you)的(de)不如意都是过眼云烟。
二、成长型思维：亲密(mi)关系的(de)保(bao)鲜(xian)剂
前阵子，同学(xue)小C怒不可遏地说她要离婚。
让我想想这是第几次(ci)了，算了，数不清了。
她之(zhi)前的(de)恋爱，每次(ci)都是从“一见(jian)钟情”开始，以(yi)“三观不合”结束。
这次(ci)让小C无法忍受的(de)是，出差回来的(de)她掀开脏衣篓，里面竟然还存着(zhe)丈夫3天前的(de)衣服。
我问她有(you)没有(you)好好沟通过，她摇了摇头：“没什(shi)么好沟通的(de)，他总这么邋遢，我们(men)三观不合，我为什(shi)么要委屈(qu)自(zi)己。”
她还像从前一样，一心想要“完美伴侣”。
卡罗尔在(zai)书中写道：“固定型思维模式者总认为，最理想的(de)情况是即刻的(de)、完美的(de)、永恒的(de)和谐相处(chu)。”
可惜(xi)生活不是童(tong)话(hua)，这个世界上并(bing)没有(you)绝对完美的(de)婚姻。
电影(ying)《爱在(zai)午(wu)夜降临前》里，主人公杰西希望妻子赛(sai)琳能和自(zi)己到美国(guo)去生活。
而性格独立的(de)赛(sai)琳，却希望丈夫可以(yi)支持她发(fa)展事业，并(bing)且多(duo)花点(dian)时间照顾(gu)孩子。
他们(men)都想改变对方，却不能如愿。
幸运的(de)是，俩人没有(you)一直沉浸在(zai)自(zi)己固有(you)的(de)思维模式，而是在(zai)不断的(de)磨合和沟通中认识到：
幸福并(bing)不会因为结婚就自(zi)己出现，夫妻之(zhi)间必须(xu)互相扶持、共同努力(li)才能够得到它。
因此在(zai)婚姻红灯亮起时，他们(men)开始用爱和耐心包容各(ge)自(zi)的(de)不完美，然后不断改变自(zi)己、为对方做出妥协。
婚姻里，多(duo)的(de)是鸡毛蒜皮的(de)争执：
家务凭什(shi)么都是一个人做，另一个人却能安心当甩(shuai)手掌柜？
为什(shi)么每次(ci)用完东西都不放回原处(chu)？
周末到底应该听(ting)你的(de)出去吃饭，还是按我的(de)心意在(zai)家看(kan)电影(ying)？
决定我们(men)是否幸福的(de)不是事情本身，而是你选择用什(shi)么样角度去看(kan)待它、解(jie)决它。
与其争执谁(shui)对谁(shui)错，不如合力(li)解(jie)决问题。
与其执着(zhe)完美伴侣，不如和对方一起不断磨合和完善自(zi)己。
学(xue)会成长型思维，才能摆脱批(pi)评和指责，转向合作，让夫妻关系持续保(bao)鲜(xian)。
三、成长型思维：成为孩子的(de)最佳教练
同事有(you)个非常聪明可爱的(de)儿子。
每次(ci)去她家做客，她都会热(re)情地展示(shi)孩子的(de)画和成绩(ji)单(dan)。
每当孩子取得不错的(de)成绩(ji)时，她都会夸奖：“你真(zhen)聪明！”“你真(zhen)的(de)很(hen)棒！”
可后来孩子升入高年级之(zhi)后，突然成绩(ji)一落千丈，为此她常苦(ku)恼不已：“明明儿子十(shi)分聪明，为什(shi)么就不愿用在(zai)学(xue)习上？”
每天跟我们(men)分享的(de)日常也从“母慈子孝”变成“鸡飞狗跳”。
难道是鼓励式教育失(shi)败了吗？
实则(ze)不然，这只是固定型思维模式在(zai)作祟。
它让孩子们(men)执着(zhe)于被称赞的(de)成果本身，却忽略了过程。
家长们(men)将“聪明”与孩子的(de)“成绩(ji)”相关联的(de)弊端(duan)就在(zai)于：
其一，一旦(dan)学(xue)业变得困难，意味着(zhe)很(hen)可能无法取得往日的(de)好成绩(ji)，孩子就会怀疑是自(zi)己变笨了。
其二，为了避免大家认为他不再聪明，他会选择逃避，对学(xue)习产生很(hen)强(qiang)的(de)抵触情绪。
这其实也是现代(dai)“伤仲永”产生的(de)主要原因。
卡罗尔在(zai)书中提到：
我们(men)应该避免那种对孩子的(de)智力(li)做出评价的(de)赞扬方式，或是让他们(men)觉得我们(men)并(bing)非为了他们(men)付出的(de)努力(li)，而是为他们(men)的(de)智力(li)和才能感到骄傲的(de)赞扬方式。
这并(bing)不是说鼓励式教育是不正确的(de)。
只是为人父(fu)母，更应该运用成长型思维模式，去鼓励孩子注(zhu)重过程，享受挑战，并(bing)从失(shi)败中获取教训(xun)。
比如，比起夸孩子聪明，不如夸他勤奋、努力(li)；
比起夸孩子考得好，不如夸他这次(ci)在(zai)哪一门上又(you)有(you)了进步。
如果孩子表现的(de)不好，那就跟他一起分析(xi)利弊，下(xia)次(ci)不断改进，继续努力(li)。
用成长型思维陪孩子一起成长，孩子才会明白，努力(li)的(de)过程比结果更重要。
四、4个步骤，进入成长型思维模式
固定型思维总是轻而易举地跳出来，而成长型思维则(ze)需要我们(men)不断地学(xue)习实践。
那么该如何踏上通往成长型思维的(de)旅程呢？
不妨看(kan)看(kan)以(yi)下(xia)几点(dian)建(jian)议：
1.接受。
战胜(sheng)困难的(de)第一步就是面对。
我们(men)首先要做的(de)就是面对这个事实：每个人都会被固定型思维束缚。
但要记住：它既不可耻也不可怕。
2.观察。
当你遇到了一个难题，观察一下(xia)自(zi)己脑海中是否有(you)这样的(de)声音：
“放弃吧，你搞(gao)定不了这件事。”“你永远也成为不了那样的(de)人。”
这些声音就是你固定型思维的(de)人格发(fa)出来的(de)，你需要观察他总是在(zai)什(shi)么时候出现，并(bing)找(zhao)到激发(fa)他的(de)原因。
3.命名。
现在(zai)，你需要给那个固定型思维的(de)人格起名字。
可以(yi)叫他大壮、小帅(shuai)或者小美。
每当你遇到困境时，他们(men)总会出来火上浇油。
因此你也可以(yi)给他起一个讨厌的(de)名字，让你一旦(dan)发(fa)现，就提醒自(zi)己绝不能成为他。
4.教育。
最后一步，你需要和这个固定型思维的(de)人格一起踏上成长的(de)旅程。
在(zai)他出现时，你要去和他心平气(qi)和地对话(hua)：
我知道也许(xu)现在(zai)我还无法做到这一切，但请你耐心一些，我会找(zhao)到头绪，我明白下(xia)一步要去做什(shi)么。
希望你可以(yi)跟我一起尝试。
当你能够勇敢面对固定型思维人格，并(bing)且让他加入到自(zi)己的(de)成长之(zhi)路时，就能用更积极的(de)态度去面对那些棘手的(de)问题。
托尔斯泰(tai)曾感慨：“大多(duo)数人都想改变这个世界，但没有(you)人想改变自(zi)己。”
人生就是一关过完还有(you)一关，想要改变不满意的(de)现状唯有(you)改变自(zi)己。
让自(zi)己的(de)思维终(zhong)身成长，不仅受益终(zhong)身，还能运用这些技巧去帮助家人和朋(peng)友。
下(xia)次(ci)遇到麻烦(fan)时，不妨试试成长型思维，也许(xu)你还会惊喜(xi)地发(fa)现：
那些生活中的(de)一地鸡毛，也能谱(pu)写出美丽的(de)诗篇。
作者 | 破晓
来源：帆书樊登讲书
编辑/李涛