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开(kai)学一(yi)周，
李女士听13岁的儿子
讲了不下10遍“不想上学”。
他甚至给自己找了好几条理由，
作业没完成、
人不太舒服、
不喜欢同桌……
“别烦了，快去做作业。”
其(qi)实，李女士也困惑，
为什么儿子总是抗拒上学？
难道他有什么心理问题？
不想上学，最可能的原因(yin)是什么？
上海市精神(shen)卫生中心儿少科张(zhang)桦(hua)医生这周接诊了不少“不想上学”的孩子。
有的孩子开(kai)学后没能来(lai)得及跳出(chu)假期的舒适圈，表现出(chu)行为懒散、课堂状(zhuang)态差、作业拖拉等(deng)。正(zheng)常情况(kuang)下，经过(guo)几天的调整就能够适应(ying)学校生活。
“不想上学的孩子中，青春期的居多。不过(guo)，有的孩子的确(que)存在情绪(xu)问题，有的其(qi)实根本(ben)没病。”
孩子说不想上学，大(da)人的第一(yi)反(fan)应(ying)大(da)多是生气和不解。12岁的小刘就是被妈妈拖进诊室(shi)的。张(zhang)桦(hua)问：“是妈妈要你来(lai)看病，还是你自己要来(lai)的？”
“她非要我来(lai)，说我有病。”小刘说。
“那你不想上学，是遇(yu)到了什么困难吗(ma)？”
“没有，我只(zhi)是发泄一(yi)下，我还是去了。”
小刘告诉(su)医生，他向妈妈表达了“不想上学”的意愿，希望得到妈妈的鼓励(li)，谁知道妈妈指责他“畏难、懒惰、不上进”，给他扣了好几顶帽子。母子俩大(da)吵(chao)一(yi)架，互不理睬。“根本(ben)不是她说的这样子，她一(yi)点也不了解我。”小刘说。
张(zhang)桦(hua)询(xun)问了孩子的睡眠、饮食以及在校表现等(deng)，判断小刘不存在需要干预的情况(kuang)。“有的时候，家长错误解读了孩子的话，不能仅从字面意义(yi)上来(lai)理解孩子说的话。其(qi)实，孩子说不想上学，他是在表达：我遇(yu)到了困难，我需要安慰和帮助。”张(zhang)桦(hua)说。当听到孩子不想上学，先不要急着责备孩子，一(yi)定要问一(yi)下背后的原因(yin)。
门诊中张(zhang)桦(hua)发现，领着孩子前(qian)来(lai)就诊的父母往往非常焦虑(lu)、紧张(zhang)，他们迫切地希望孩子积极应(ying)对学业。“对这部分家庭来(lai)说，学业可能是日常亲(qin)子沟通中重要且唯一(yi)的内容。孩子们的情感需求很难得到满足(zu)。”张(zhang)桦(hua)说。
是家长的错吗(ma)？
当然，“不想上学”的孩子中，一(yi)部分存在抑郁、焦虑(lu)等(deng)问题。孩子不光是心情不好，还会思维迟钝，注意力、记忆力下降，精力也不好。
张(zhang)桦(hua)接诊了初二(er)女生小秋（化名），她很内向，轻(qing)声告诉(su)张(zhang)桦(hua)：“我已经忍(ren)受了2年(nian)，这一(yi)次，我实在不想去了。”
是遇(yu)到了什么困难吗(ma)？张(zhang)桦(hua)还是小心提问。原来(lai)，成长的过(guo)程中，小秋始终处于低自尊状(zhuang)态。进入初中后，她难以面对青春期的竞争和同学的排挤，总认为自己不够好，还经常吃不下饭，睡不着觉(jue)。她并不讨厌(yan)学习，只(zhi)是想逃避那个环境。她的母亲(qin)是一(yi)名全职(zhi)妈妈，也是焦虑(lu)、紧张(zhang)的性格，社交圈很小。母女俩在诊室(shi)里局促(cu)不安。在孩子身上，张(zhang)桦(hua)仿佛看到了家长的影子。
详细评估检查后，张(zhang)桦(hua)诊断这个孩子为抑郁症(zheng)，需要治疗。“可当我把治疗方案告诉(su)妈妈，希望得到家庭支(zhi)持时，妈妈却犹豫了，”张(zhang)桦(hua)说，“母女俩都不愿意治疗，就这样回去了。很惋惜，这个孩子完全有机(ji)会改善的。”
那么，孩子不想上学，一(yi)定跟情绪(xu)有关吗(ma)？张(zhang)桦(hua)说，“不想上学”其(qi)实是个很复杂的问题，切忌把原因(yin)单一(yi)化，有时候，是此前(qian)积累了太多不利因(yin)素，而某个诱因(yin)的产(chan)生导致孩子“最后一(yi)根弦”崩掉了。
14岁的小波不想上学，父母很着急。张(zhang)桦(hua)发现，小波在学校学习困难，纪律不好，做事又冲动，同学们不愿意和他一(yi)起玩(wan)。“这个男孩子不是抑郁，他的问题根源在于注意缺陷与(yu)多动障碍，产(chan)生了连锁反(fan)应(ying)。”张(zhang)桦(hua)说。
很多家长在孩子小学阶段就发现了多动的问题，予(yu)以干预后，情况(kuang)明显改善。但是小波在表现出(chu)“多动症(zheng)”时，父母并没有放在心上，他们对小波的学习没有太多要求，就忽略了他生长发育过(guo)程中出(chu)现的问题。等(deng)到了青春期，多动障碍带来(lai)的问题不仅涉及到学习能力、人际关系，还带来(lai)了情绪(xu)波动。
如(ru)何应(ying)对“不想上学”？
当然，困境并非不可逾越。家长应(ying)努力营造一(yi)个充满爱与(yu)接纳的家庭氛围，理解孩子的感受、回应(ying)他们的需求。当孩子说不想上学时，父母应(ying)该如(ru)何应(ying)对呢？张(zhang)桦(hua)谈到了4个关键因(yin)素。
首先，了解孩子本(ben)身的特(te)质(zhi)。也许你也曾发出(chu)过(guo)灵魂拷问：都是孩子，为啥大(da)不一(yi)样？一(yi)些(xie)不了解孩子特(te)质(zhi)的家长，常常以自己的喜好来(lai)塑造孩子，过(guo)程肯定是艰(jian)难的。孩子本(ben)身的“气质(zhi)”就不一(yi)样，有的性情平和，乐观宽(kuan)厚；有的性情易躁易怒，捉摸不透。有的孩子活泼善表达，你让他“少说话”他做不到；有的孩子很敏感，你劝他“想开(kai)点”也做不到。在了解孩子的特(te)质(zhi)后，要用不同的方法来(lai)应(ying)对，讲究尊重和接纳。
其(qi)次，孩子看似随意说出(chu)的一(yi)句“不想上学”，不仅是情绪(xu)的一(yi)时发泄，也是在向父母释放一(yi)些(xie)信号。家长要学会听到孩子深层的表达，看到其(qi)中的情绪(xu)问题、关系问题，也可能就是真(zhen)的遇(yu)到了学习的难题。比起冷漠回应(ying)“别找打啊”“我还不想上班呢”，不如(ru)认真(zhen)听孩子把后面的话说完，不要理所当然代入自己的经验。
第三，要关注孩子的人际关系，也要重视亲(qin)子关系。很多家长并不了解孩子，有的会说：我的孩子我还不了解吗(ma)？！其(qi)实不然，孩子的心理发育特(te)征，如(ru)认知能力、情绪(xu)特(te)征、行为方式等(deng)都有个性化的一(yi)面，也会随着年(nian)龄变化而经历变化。如(ru)果家长没能经常性地深入了解，很容易错过(guo)孩子的问题，甚至作出(chu)不恰当的决定。有了良好的亲(qin)子关系，家长就能更容易理解孩子的语言，也会让孩子学会如(ru)何更好与(yu)人相处。
第四，是家庭教养问题。不论溺(ni)爱还是忽视，都会给孩子的心理带来(lai)负面影响，而适度的陪伴，则是孩子顺利成长过(guo)程中不可或缺的助力。
张(zhang)桦(hua)记得一(yi)位因(yin)故没能在上海参加(jia)中考的学生，不得不去外地读书了。想到要离开(kai)生活了十多年(nian)的上海，孩子非常抗拒，情绪(xu)一(yi)落(luo)千丈，出(chu)现了厌(yan)学的情绪(xu)。为了帮助孩子，妈妈毅然放下上海的工作，到外地去陪他上学。她甚至看视频，从“十指不沾阳春水”迅速转型(xing)，学会了做菜。孩子非常感动，母亲(qin)的陪伴给了他无尽的力量(liang)和勇(yong)气，后来(lai)再也没说过(guo)“讨厌(yan)上学”了。
开(kai)学一(yi)周，你的孩子爱上学吗(ma)？
新民晚报原创(chuang)稿件
记者：左妍
来(lai)源：新民晚报