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近日，河(he)南郑州35岁(sui)的牛先生（化名）锻炼(lian)时一口气做了20个(ge)俯卧撑，觉得不够又增加了一些跳绳运(yun)动(dong)。
第二天早(zao)上，牛先生感(gan)觉胸口肋骨隐隐作痛，起初以为(wei)是运(yun)动(dong)过量导致的肌肉拉伤(shang)，但随着疼痛加剧，前往医院检查才发现，肺部破(po)了一个(ge)小口子，右肺被压缩到仅(jin)剩三分之(zhi)一，经综合诊(zhen)断为(wei)自发性(xing)气胸。
气胸是如何引起的？哪(na)些人群需特别注意(yi)？气胸发作前有(you)哪(na)些信号？
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造成气胸的原因(yin)有(you)哪(na)些？
气胸，即胸腔内积气的状态，是由空气进入胸膜腔引起的。造成气胸的原因(yin)有(you)多种，主要分为(wei)自发性(xing)、外伤(shang)性(xing)和医源性(xing)。
■ 自发性(xing)气胸最为(wei)常见，简(jian)单来(lai)说，就是肺表面破(po)了个(ge)小洞，空气从肺里漏到了胸膜腔（肺和胸壁之(zhi)间的空隙(xi)）。这些漏出来(lai)的空气会压迫肺部，让人感(gan)觉胸痛、呼吸困难(nan)，严(yan)重(zhong)时甚(shen)至会危及生命。自发性(xing)气胸有(you)原发性(xing)、继发性(xing)两种：
◎原发性(xing)气胸：由于各种原因(yin)导致肺泡内压力升高(gao)，肺泡壁破(po)裂，吸入的气体进入胸膜腔造成积气状态，形成气胸。
◎继发性(xing)气胸：通常是因(yin)为(wei)肺部本身就有(you)问题，比如慢(man)性(xing)支(zhi)气管炎、肺气肿、肺结核(he)等患(huan)者，其肺组织比较脆弱，稍一用(yong)力就可能导致肺部“漏气”。
■ 外伤(shang)性(xing)气胸是指因(yin)车(che)祸、高(gao)处坠落等胸部外伤(shang)导致胸膜破(po)裂而引起的气胸。
■ 医源性(xing)气胸则是指在医疗操作过程中不慎刺(ci)破(po)胸膜或(huo)肺组织，使气体进入引起的气胸。
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自发性(xing)气胸是运(yun)动(dong)直接(jie)引发的吗 哪(na)些行(xing)为(wei)会让肺“漏气”
首都医科大(da)学宣武医院胸外科主任张毅表示(shi)，运(yun)动(dong)只是自发性(xing)气胸的诱因(yin)之(zhi)一。自发性(xing)气胸的病人往往合并有(you)肺大(da)疱(pao)，在一定的压力之(zhi)下，如在做俯卧撑、快速奔跑(pao)、游泳(yong)等大(da)肺活量运(yun)动(dong)时，大(da)疱(pao)就有(you)可能破(po)裂，造成自发性(xing)气胸。
自发性(xing)气胸的发生通常需要一些“导火索”：
◎剧烈(lie)运(yun)动(dong)：比如开篇提到的牛先生，一口气做了20个(ge)俯卧撑后，又增加了跳绳运(yun)动(dong)，胸腔压力骤增，肺部受不了就“炸”了。
◎咳嗽(sou)或(huo)打喷嚏：咳得太(tai)猛或(huo)打喷嚏太(tai)用(yong)力，可能会导致肺“漏气”。
◎气压变化：潜水或(huo)乘坐飞机时，由于气压突然变化，肺可能会“抗议”。
◎情(qing)绪激动(dong)：大(da)笑(xiao)、大(da)叫、吵(chao)架……情(qing)绪一上头，胸腔压力会随之(zhi)飙升，也有(you)可能引发自发性(xing)气胸。
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哪(na)些人群需要特别注意(yi)“气胸”？
◎瘦高(gao)个(ge)年轻男生：在青春发育期，高(gao)瘦体型(xing)的人肺组织往往“跟不上”快速的生长发育，易出现先天性(xing)弹力纤(xian)维发育不良(liang)。
◎肺部疾病患(huan)者：如哮喘、慢(man)性(xing)阻塞性(xing)疾病、肺结核(he)、间质性(xing)肺病等。
◎长期抽烟人群：长期吸烟易导致肺部炎症，细支(zhi)气管、肺泡结构改变等。
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提醒(xing)：出现这些症状，要及时到医院就诊(zhen)！
减肥是好事，但切勿为(wei)了快速见效而过度运(yun)动(dong)。20个(ge)俯卧撑对有(you)些人来(lai)说或(huo)许轻而易举，但对另一部分人来(lai)说可能是“致命一击”。因(yin)此，一定要选择适(shi)合自身条件的运(yun)动(dong)强度。
胸痛、呼吸困难(nan)、干咳……这些症状可能表明身体在喊“救命”。一旦出现这些症状，不要硬扛，需立即前往医院就诊(zhen)：
◎胸痛：胸痛是气胸最典型(xing)的症状，一般单侧发作，呈针刺(ci)样痛或(huo)撕扯痛，有(you)时还会放射到肩背或(huo)手(shou)臂。胸痛可能突然发生，咳嗽(sou)及深吸气时疼痛加剧。疼痛一般不会自行(xing)缓解，需治疗后才可减轻。
◎呼吸困难(nan)：常与(yu)胸痛同时发生，表现为(wei)爬几步楼梯就喘，拎点重(zhong)物就胸闷，感(gan)觉有(you)东西(xi)堵在胸口，肺里的气不够用(yong)。
◎咳嗽(sou)：一般以干咳为(wei)主。
日常生活中，预防比治疗更重(zhong)要。戒烟、保持健康生活习惯(guan)、避(bi)免过度劳累和剧烈(lie)运(yun)动(dong)，都是预防自发性(xing)气胸的关键(jian)。
如果在剧烈(lie)咳嗽(sou)或(huo)用(yong)力过猛之(zhi)后出现胸痛和呼吸困难(nan)，要及时到医院就诊(zhen)，以免耽误治疗。
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来(lai)源：央视(shi)新闻