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喜相逢融资租赁有限公司全国统一客服电话
2025-02-24 00:28:38
喜相逢融资租赁有限公司全国统一客服电话

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本文转自【央(yang)视新闻客户端】;

眼下正是春菜上新季,春笋占据了许多地方蔬菜市场里(li)的“C位”,不少市民都(dou)会购买春笋尝鲜,但是近日在浙江,却有(you)人因为品尝了这(zhe)款“春季限(xian)定”美味,吃进了急诊室。春笋怎么吃更健康(kang)?哪些人不宜吃春笋?一文了解↓

浙江省立同德医院(yuan)急诊科近日接诊了两位患者(zhe),他们因过量食用春笋,出现晕厥、呕血等症(zheng)状,其中一位甚至出现失(shi)血性(xing)休克。

浙江省立同德医院(yuan)急诊医学科副主任 杨我们询问了病史,他们发病前都(dou)进食了大量的春笋和香椿(chun),一顿都(dou)吃了300克以(yi)上的春笋,有(you)不同程度的晕厥、胸(xiong)闷。随后我们发现了他们有(you)黑便的情况,所以(yi)经过后来的诊断、内镜(jing)检查,确诊他们是有(you)消化道出血的。

无独有(you)偶,杭州师范大学附属(shu)医院(yuan)消化内科近日也接诊了因吃春笋引发不适的患者(zhe)。

杭州师范大学附属(shu)医院(yuan)消化内科 主任医师 李国栋(dong):上个星期我们接收(shou)了一位60多岁的阿姨,胃镜(jing)做(zuo)出来提示是胃的多发溃(kui)疡,考虑吃春笋以(yi)后形成了消化道的胃溃(kui)疡。

春笋含有(you)草(cao)酸

大量食用后对胃刺激(ji)比(bi)较大

吃春笋为什么会引起身体不适,甚至是消化道出血呢?医生表示,这(zhe)和食用的分量以(yi)及春笋中含有(you)的草(cao)酸有(you)关系。

李国栋(dong)表示,春笋是一个纤(xian)维素含量较高的食物,患者(zhe)如果大量地进食了春笋以(yi)后,对胃肠道的刺激(ji)会比(bi)较明显;春笋里(li)面还有(you)一些草(cao)酸,对胃的刺激(ji)会比(bi)较大。尤其是有(you)些病人既往(wang)有(you)胃溃(kui)疡的情况,再加上春笋的刺激(ji)和季节、天气的变化等,很容易出现消化道的出血,如果出血量大是会危(wei)及生命的。

春笋虽然(ran)美味,但对一些有(you)消化道基础疾病的患者(zhe)来说,应当谨(jin)慎进食

并非人人都(dou)适宜进食春笋

春笋含有(you)的大量粗纤(xian)维,对便秘患者(zhe)有(you)一定的帮助(zhu),但医生表示,并非人人适宜进食这(zhe)款春天的美味。那么,哪些人不适宜食用春笋?

李国栋(dong)介绍,春笋对便秘的病人,它的粗纤(xian)维是有(you)帮助(zhu)的。但老年人、长期卧床的、胃肠道蠕(ru)动功能比(bi)较弱的人群,如果吃了大量春笋,进食的笋可能会在肠道里(li)堆(dui)积。患者(zhe)的胃肠道蠕(ru)动功能比(bi)较弱,可能会形成肠梗(geng)阻。所以(yi)老年患者(zhe),尤其是长期卧床的患者(zhe),千万不要一次性(xing)吃大量笋。

另外,过敏体质(zhi)人群也不宜多食用春笋,否则可能加剧过敏反应,如过敏性(xing)鼻炎、荨麻疹等。

北京大学第三(san)医院(yuan)消化科 主任医师 王琨(kun):还有(you)一类(lei)特殊的患者(zhe)由于其他疾病,比(bi)如说骨质(zhi)疏松等,需要大量补充钙质(zhi),那么在进食钙的过程中和春笋同时进食,春笋里(li)面的草(cao)酸和钙结合成为草(cao)酸钙,就会形成泌(mi)尿系的结石。

春笋怎么吃更健康(kang)安全?

医生:三(san)个"恰当"

春笋鲜美,怎么吃才(cai)能既安全又不辜负这(zhe)春天的美味呢?医生建议做(zuo)到三(san)个“恰当”

第一,要做(zuo)到恰当处理。我们在烹饪春笋之前,要把它进行焯水处理,先(xian)把春笋切块放(fang)到水里(li)焯5~6分钟(zhong),可以(yi)去掉春笋中大量的草(cao)酸,我们在进食的时候(hou)就会比(bi)较安全。

第二,不要一次吃太多。通常一个人一顿春笋的进食量不要超过200克。

第三(san),要注意饮食搭配。春笋和一些含钙的食物一起食用非常容易引起结石,所以(yi)我们在吃春笋的时候(hou),不要一直跟富含钙的食物搭配,如菠菜、海鲜和高蛋白食物。

此外,医生还提醒,春天是消化道疾病高发的季节,也是马兰头、香椿(chun)等野菜大量上市的时间段,这(zhe)些春菜像春笋一样,大量食用也会对胃肠道带来负担(dan),建议大家不要过量食用春菜

(总(zong)台记者(zhe) 张芸(yun) 信任 刘浪)

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