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本(ben)文转自【央视新闻客户端】；
当下正值初春(chun)时节，天气乍(zha)暖还寒(han)。这个时节也(ye)是(shi)各种传染病高(gao)发的时期。这阶段流行(xing)的传染病最主要分为两大类：第一类是(shi)流行(xing)季的流感病毒(du)、鼻病毒(du)、合胞病毒(du)等呼吸道传染病，另一类就是(shi)诺如病毒(du)、手足口(kou)病等消化道传染病。这些(xie)季节性传染病该怎么预(yu)防？
呼吸道传染病疫情整体(ti)下降 南北方有差异
首先来说说第一大类，也(ye)就是(shi)呼吸道传染疾病的情况。中国疾控中心21日(ri)发布的2025年第7周急性呼吸道传染病监测情况显示，我国急性呼吸道传染病疫情整体(ti)继续呈(cheng)下降趋势。其中，流感病毒(du)仍(reng)然(ran)是(shi)导致近期急性呼吸道感染的主要病原(yuan)体(ti)，而且目前仍(reng)处于季节性流行(xing)期，但流行(xing)强(qiang)度总体(ti)呈(cheng)波动下降趋势。
按照既往的规律，每年南方流感季进(jin)入和结束都会略晚于北方，因此(ci)目前南北方流感病毒(du)活动水平存在差异，据了解，南方部分省份(fen)的流感流行(xing)仍(reng)在高(gao)位(wei)波动。
网传最近又(you)发现呼吸道新病毒(du)是(shi)真的吗？
最近网络上有传言说疑似又(you)发现新病毒(du)，这种病毒(du)感染后(hou)不发烧(shao)，只流鼻涕、打喷嚏、乏(fa)力头昏(hun)。这是(shi)真的吗？中国疾控中心对此(ci)表示，未发现呼吸道相关的新发传染病，截至目前都是(shi)已知病毒(du)。
北京大学人民医(yi)院呼吸与危重症(zheng)医(yi)学科主任医(yi)师 马艳(yan)良：在这个季节可能(neng)除了我们这些(xie)常见的这种引起流感的流感病毒(du)，还有像鼻病毒(du)、呼吸道合胞病毒(du)这些(xie)可以引起一些(xie)普通感冒的症(zheng)状。
如何区分流感和普通感冒？
传染性不同。
流感传染性强(qiang)；普通感冒传染性相对较弱。
症(zheng)状不同。
流感的症(zheng)状更急、更重，全身症(zheng)状明显：高(gao)热38.5°C以上，全身酸痛、头痛；普通感冒的症(zheng)状比较轻：流鼻涕、打喷嚏、咽痛、咳嗽，有时会有低烧(shao)，一般不会全身酸痛或(huo)极度乏(fa)力。
恢复时间不同。
流感的恢复时间较长，重症(zheng)患者可能(neng)需要一两周甚至更久才能(neng)完全恢复；普通感冒通常3至7天就能(neng)好转。
流脓鼻涕一定是(shi)流感症(zheng)状吗？
北京大学人民医(yi)院呼吸与危重症(zheng)医(yi)学科主任医(yi)师 马艳(yan)良：病毒(du)感染引起的上呼吸道症(zheng)状大多(duo)数还是(shi)以清(qing)鼻涕为主，有的时候有些(xie)人说可能(neng)会持续出现脓鼻涕，可能(neng)也(ye)会有发烧(shao)，另外有些(xie)人会觉得头疼的这些(xie)表现有可能(neng)是(shi)鼻窦炎的表现，所以脓鼻涕不是(shi)一个流感和普通感冒鉴别的点，可能(neng)是(shi)鼻窦炎和普通感冒鉴别的点。
儿童感染呼吸道合胞病毒(du)都有哪些(xie)症(zheng)状？
除了流感，当前这个季节还有一种呼吸道传染病需要特别关注，尤其是(shi)家里有5岁以下儿童的家庭，它就是(shi)呼吸道合胞病毒(du)。中国疾控中心监测显示，从去年底至今，呼吸道合胞病毒(du)一直位(wei)居“导致0至4岁婴幼儿住院严重急性呼吸道感染病例病原(yuan)体(ti)”的前三位(wei)。那么，儿童感染呼吸道合胞病毒(du)后(hou)有哪些(xie)症(zheng)状？家长们又(you)该如何防范？
呼吸道合胞病毒(du)通过飞沫和接触传播，对5岁以下儿童来说，感染后(hou)可能(neng)会引发从轻微感冒到重症(zheng)肺炎的各种症(zheng)状，尤其是(shi)对出生在流行(xing)季的早产儿、低体(ti)重儿感染后(hou)很容(rong)易发展成重症(zheng)。
专家表示，虽然(ran)现在医(yi)学上对呼吸道合胞病毒(du)有预(yu)防手段，但更重要的还是(shi)要在日(ri)常生活中注意家庭预(yu)防。
北京大学第三医(yi)院儿科主任 韩彤妍：家里如果有小婴儿，大人回到家之后(hou)应该刷牙洗脸(lian)，然(ran)后(hou)换衣服，这样会保证呼吸道合胞病毒(du)争(zheng)取能(neng)够降低浓度，不传染小宝宝。
消化道传染病和呼吸道传染病，如何区分？
当前随着学校的陆续开(kai)学，消化道传染病也(ye)开(kai)始多(duo)发。这当中，以诺如病毒(du)感染为主，由于都有发烧(shao)的特征，不少家长一时分不清(qing)孩子究竟是(shi)感染了消化道传染病，还是(shi)呼吸道传染病。
诺如病毒(du)感染后(hou)主要表现为胃肠道症(zheng)状，如恶心、呕吐(tu)、发热、腹痛、腹泻(xie)，一般感染后(hou)24至48小时出现症(zheng)状，幼龄儿童患者以呕吐(tu)为主，成人患者多(duo)数出现腹泻(xie)症(zheng)状。
呼吸道传染病，比如流感、呼吸道合胞病毒(du)感染等，主要表现为咳嗽、打喷嚏、鼻塞等，可能(neng)会伴有轻度胃肠道症(zheng)状，很少有呕吐(tu)和腹泻(xie)。
感染诺如病毒(du)出现呕吐(tu)腹泻(xie)，应该怎么做(zuo)？
北京大学第三医(yi)院儿科主任 韩彤妍：在刚感染诺如病毒(du)的时候，它都是(shi)以呕吐(tu)为表现的，在这个时候实际上我们最重要的一个点要注意少量(liang)多(duo)次(ci)的给孩子喝(he)水，这个时候千万不要再(zai)喝(he)奶或(huo)者吃饼干喝(he)粥，有的家长都会问我说他饿，我说不行(xing)，你(ni)这个时候让他不呕吐(tu)，这个症(zheng)状别老是(shi)出现反复。
孩子出现恶心、呕吐(tu)、腹泻(xie)等，必要时可服用(yong)多(duo)潘立酮控制呕吐(tu)，用(yong)小檗碱或(huo)益生菌控制腹泻(xie)的症(zheng)状。如果症(zheng)状持续或(huo)者加重，尤其是(shi)出现发热、腹痛等，应立即去医(yi)院就诊(zhen)。
防范春(chun)季传染病应该这样做(zuo)
专家提(ti)醒，无论是(shi)消化道传染病还是(shi)呼吸道传染病，大多(duo)数都是(shi)通过呼吸道飞沫、密切(qie)接触等方式传播。除了养成洗手等良好的卫生习惯，还应该怎么做(zuo)？一起和专家学起来。
对于疫苗(miao)可预(yu)防的传染病，建议及(ji)时全程(cheng)接种疫苗(miao)，强(qiang)化免(mian)疫屏障，比如流感疫苗(miao)。
加强(qiang)居住环境清(qing)洁，保持室内(nei)卫生。根据天气情况每天开(kai)窗通风2至3次(ci)，每次(ci)不少于30分钟。由于初春(chun)室外温度较低，通风期间应注意做(zuo)好保暖。
对疑似诺如病毒(du)感染者的呕吐(tu)物或(huo)排泄物及(ji)其污(wu)染环境要及(ji)时规范消毒(du)。餐盘、汤碗(wan)、水杯等餐饮具首选煮沸消毒(du)，煮沸时间不少于15分钟。
食(shi)用(yong)春(chun)季蔬果前一定要洗净，确保食(shi)物煮熟煮透，特别是(shi)贝类等海产品。另外，冰箱储存的食(shi)物要充分加热后(hou)再(zai)食(shi)用(yong)。
（总台央视记者 张萍 史迎春(chun)）