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2月18日,2025年全国室内田径大奖赛(第三(san)站(zhan))在山(shan)东省田径运动管理中心田径馆开赛。在男子60米决赛中,19岁清远小将(jiang)陈国臣以6.67秒(miao)的好成绩获得亚军。本次比赛是(shi)陈国臣首次登上全国室内赛场,他在比赛中表现出(chu)色,成功压制众多名将(jiang),仅以0.02秒(miao)之差,落后于著名运动员(yuan)苏(su)炳添,成为赛事黑马。赛后,陈国臣的教练周红波在接受(shou)南方都市报、N视(shi)频记者专访时表示,在听到这个消息时,心情是(shi)既平淡,又开心:“我希望他今年能够顺利圆梦”。
2025年全国室内田径大奖赛,男子60米决赛中,清远小将(jiang)陈国臣以6.67秒(miao)的好成绩获得亚军。图(tu)片源自网络
15岁被教练挖掘,17岁成“清远飞人”
2005年,陈国臣出(chu)生于清远市清新区禾(he)云镇,小时候练过足(zu)球、跳(tiao)高和跳(tiao)远等体育(yu)项目,对体育(yu)运动非常感兴(xing)趣。初三(san)那年,陈国臣出(chu)色的运动天赋被周红波教练发(fa)现,以体育(yu)特招生的身份招入清新区第一中学(xue),在高中的学(xue)习训(xun)练中,周红波根据(ju)陈国臣的自身条件进行规划,建议他将(jiang)训(xun)练项目改(gai)为短(duan)跑,更好的发(fa)挥自身优势(shi)。
2025年全国室内田径大奖赛是(shi)陈国臣首次登上全国室内赛场。图(tu)片源自网络
学(xue)习短(duan)跑后的陈国臣以其超强爆发(fa)力(li)以及优秀的协调能力(li)展(zhan)现出(chu)了过人天赋。周红波告(gao)诉记者:“陈国臣是(shi)一个天资很不错的学(xue)生,他的爆发(fa)力(li)、跑感、频率、协调性都很好,而且他是(shi)一个很踏实的学(xue)生,训(xun)练起来特别(bie)刻苦。”
随着成绩的提高,陈国臣也走上了一个个大赛的舞台。
在2023年8月全国中学(xue)生田径锦标(biao)赛上,陈国臣以10秒(miao)44的成绩勇夺男子高中100米冠军,刷新了全国中学(xue)生纪录,超越同期(qi)飞人苏(su)炳添17岁时100米10秒(miao)66的成绩,被观众们称为“清远飞人”。
高强度训(xun)练曾(ceng)跑到吐,半年战胜病魔重回巅(dian)峰
好成绩的背后,是(shi)训(xun)练的艰辛(xin)和面对大赛时的巨(ju)大压力(li)。
刚开始练习专项时,高强度的训(xun)练让陈国臣常常在田径场上跑到吐,高中三(san)年几乎没有寒暑假,每天在家和田径场间两点一线往返(fan),这样的训(xun)练生活虽然既单调又苦,但(dan)陈国臣很快适应并坚持了下来。
周红波(左二)与陈国臣(左三(san))合(he)影留念。受(shou)访者供图(tu)
在周红波眼里,陈国臣是(shi)一个勤奋(fen)的学(xue)生:“他的训(xun)练质量很高,每次训(xun)练他都会动脑(nao)筋思考,有悟性,很踏实,也很坚韧。”
据(ju)周红波回忆,在2023年,陈国臣原本将(jiang)作为清远唯一一位选手,代表广东参加2023年中国第一届学(xue)生(青年)运动会,参加100米、200米和4×100米接力(li)三(san)个项目。
但(dan)在出(chu)发(fa)前10天,陈国臣感染肺炎,带病出(chu)战,不容乐观的身体状态大大影响了陈国臣的比赛状态,即(ji)使拼(pin)尽全力(li)依然无法发(fa)挥出(chu)正常水平,给陈国臣带来了巨(ju)大的打(da)击(ji),而接下来如何恢复身体状态更是(shi)不小的压力(li)。但(dan)在教练和家人的陪伴下,陈国臣迅速调整(zheng)好心态,积极投入恢复训(xun)练。“他能够很快从和病魔战斗的状态中走出(chu)来,耐心恢复、重回巅(dian)峰,甚至超越自己,这是(shi)很不容易的。”
2024年4月21日,陈国臣在抖音分享了自己患病时的检验报告(gao)单,并配文“我用了半年才从低谷回到了巅(dian)峰,往事历历在目。”在陈国臣的抖音账号,时不时可见他分享自己的日常照片、视(shi)频,基本都是(shi)关于训(xun)练与比赛,在一条与好朋友出(chu)游的照片分享下,陈国臣写(xie)道:“追(zhui)风赶月莫(mo)停(ting)留,平芜尽处是(shi)春山(shan)。”
目前,陈国臣正在备战高考,为考入理想大学(xue)努力(li)。对于爱徒(tu)未(wei)来的发(fa)展(zhan)方向,周红波表示;“希望国臣今年可以顺利考入理想大学(xue),坚持追(zhui)逐他的体育(yu)梦,像(xiang)苏(su)炳添一样,成为一名高运动水平、高文化素养的复合(he)型人才。”
采写(xie):南都、N视(shi)频记者 陈诚(cheng)
图(tu)片来源:受(shou)访者提供