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国汇融资租赁全国各市客户服务热线人工号码
2025-02-24 02:13:08
国汇融资租赁全国各市客户服务热线人工号码

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眼下(xia)正是春(chun)菜上新季,春(chun)笋占据了许多地(di)方蔬菜市场里的“C位”,不少市民都会购买春(chun)笋尝鲜,但是近日在浙(zhe)江,却有人因为品尝了这款(kuan)“春(chun)季限定”美味,吃进了急诊室(shi)。春(chun)笋怎么吃更健康?哪些人不宜吃春(chun)笋?一文了解↓

浙(zhe)江省立同德医院急诊科近日接诊了两位患者,他们因过量食(shi)用(yong)春(chun)笋,出现晕厥、呕血等症(zheng)状,其中一位甚至出现失血性休克。

浙(zhe)江省立同德医院急诊医学科副主(zhu)任杨峥:我们询问了病史,他们发病前都进食(shi)了大量的春(chun)笋和香椿,一顿都吃了300克以上的春(chun)笋,有不同程度(du)的晕厥、胸闷。随(sui)后我们发现了他们有黑便的情况,所(suo)以经过后来的诊断、内镜检查,确诊他们是有消化道出血的。

无独有偶,杭州师范大学附属医院消化内科近日也接诊了因吃春(chun)笋引(yin)发不适的患者。

杭州师范大学附属医院消化内科主(zhu)任医师李国栋:上个星期我们接收(shou)了一位60多岁的阿姨,胃镜做出来提示是胃的多发溃疡,考虑吃春(chun)笋以后形成了消化道的胃溃疡。

春(chun)笋含有草酸

大量食(shi)用(yong)后对胃刺激比较大

吃春(chun)笋为什么会引(yin)起身(shen)体不适,甚至是消化道出血呢(ne)?医生表(biao)示,这和食(shi)用(yong)的分量以及春(chun)笋中含有的草酸有关系。

李国栋表(biao)示,春(chun)笋是一个纤维(wei)素含量较高的食(shi)物,患者如(ru)果大量地(di)进食(shi)了春(chun)笋以后,对胃肠道的刺激会比较明(ming)显;春(chun)笋里面还有一些草酸,对胃的刺激会比较大。尤其是有些病人既往有胃溃疡的情况,再加上春(chun)笋的刺激和季节、天气的变(bian)化等,很容易出现消化道的出血,如(ru)果出血量大是会危及生命的。

春(chun)笋虽然美味,但对一些有消化道基础疾病的患者来说,应当谨慎进食(shi)。

并非(fei)人人都适宜进食(shi)春(chun)笋

春(chun)笋含有的大量粗纤维(wei),对便秘患者有一定的帮助,但医生表(biao)示,并非(fei)人人适宜进食(shi)这款(kuan)春(chun)天的美味。那么,哪些人不适宜食(shi)用(yong)春(chun)笋?

李国栋介绍,春(chun)笋对便秘的病人,它的粗纤维(wei)是有帮助的。但老(lao)年人、长期卧(wo)床的、胃肠道蠕(ru)动功能比较弱的人群(qun),如(ru)果吃了大量春(chun)笋,进食(shi)的笋可能会在肠道里堆积。患者的胃肠道蠕(ru)动功能比较弱,可能会形成肠梗阻。所(suo)以老(lao)年患者,尤其是长期卧(wo)床的患者,千万不要一次性吃大量笋。

另外,过敏体质人群(qun)也不宜多食(shi)用(yong)春(chun)笋,否则可能加剧(ju)过敏反应,如(ru)过敏性鼻炎、荨麻疹(zhen)等。

北京大学第三医院消化科主(zhu)任医师王琨:还有一类特殊的患者由于其他疾病,比如(ru)说骨质疏松等,需要大量补充钙质,那么在进食(shi)钙的过程中和春(chun)笋同时进食(shi),春(chun)笋里面的草酸和钙结(jie)合成为草酸钙,就会形成泌尿系的结(jie)石。

春(chun)笋怎么吃更健康安全?

医生:三个"恰当"

春(chun)笋鲜美,怎么吃才(cai)能既安全又不辜负这春(chun)天的美味呢(ne)?医生建议(yi)做到三个“恰当”。

第一,要做到恰当处理。我们在烹饪春(chun)笋之前,要把它进行焯水处理,先把春(chun)笋切块放到水里焯5~6分钟,可以去掉春(chun)笋中大量的草酸,我们在进食(shi)的时候就会比较安全。

第二,不要一次吃太多。通常一个人一顿春(chun)笋的进食(shi)量不要超过200克。

第三,要注意饮食(shi)搭配。春(chun)笋和一些含钙的食(shi)物一起食(shi)用(yong)非(fei)常容易引(yin)起结(jie)石,所(suo)以我们在吃春(chun)笋的时候,不要一直跟富含钙的食(shi)物搭配,如(ru)菠菜、海鲜和高蛋白食(shi)物。

此外,医生还提醒,春(chun)天是消化道疾病高发的季节,也是马兰头、香椿等野菜大量上市的时间段,这些春(chun)菜像春(chun)笋一样,大量食(shi)用(yong)也会对胃肠道带来负担,建议(yi)大家(jia)不要过量食(shi)用(yong)春(chun)菜。

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