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参考(kao)消息网2月11日报道美国《华尔(er)街日报》网站1月27日发表题为《忘掉新年决心吧，这才是一年中最有成效(xiao)的事》的文章，作者是本·科恩。全文摘编如下：
罗恩·谢奇喜欢在每年的这个时候做(zuo)同样的事。这名(ming)亿万(wan)富翁企(qi)业家兼投资者会找(zhao)个温暖的地方度假。他会在12月30日这天(tian)庆祝自己的生日。他会为来(lai)年充电。他还会反思(si)过去的一年。然后，他就准备好(hao)迎接(jie)他最喜欢的年度仪式。
“在接(jie)下来(lai)的三到五年里，我能做(zuo)些(xie)什(shi)么，可以让我在临终回顾一生的时候引以为傲。”他会对自己提(ti)出这个问题。
大多数人在制订新年决心几周之后就会放弃它们。而(er)71岁的谢奇几十年来(lai)都会在新年伊始做(zuo)“临终回顾”。根据他的说法，这不是新年决心，而(er)是写下一份(fen)“事前析(xi)误”。
到目前为止，这已经成为他例(li)行的一项传统。他利用假期逃离纷(fen)扰，理(li)清(qing)思(si)绪，暂时放下一切，去做(zuo)一年中最重要的事情(qing)。
“我会想象自己的身体老(lao)迈衰弱，气若游丝，生命能量即将消耗殆(dai)尽。”他在2023年出版的《知道什(shi)么才是重要的》一书中这样写道。“我试图唤起(qi)自己在那个时刻想要拥有的感觉——一种平静、完满的感觉，最重要的是，一种自尊感。然后我会问自己：我现(xian)在还要做(zuo)些(xie)什(shi)么才能确保自己在生命的终点(dian)完成了所有需要做(zuo)的事情(qing)？”
每次写“事前析(xi)误”的时候，他都会思(si)考(kao)自己的长远目标。
有一年，他发誓要研究(jiu)犹太教、学(xue)习希(xi)伯来(lai)语以加深自己的灵性(xing)。还有一年，为了让自己尽可能长寿，他设定了每周锻炼(lian)六天(tian)、每天(tian)喝125盎司(si)（约(yue)合3.5千克）水的目标。今年，他给自己设定的挑战是培(pei)养新技能，比(bi)如航海、跑下来(lai)10公里、学(xue)下国际象棋。
这是他从20世纪90年代开(kai)始养成的习惯，源自父(fu)母(mu)去世带来(lai)的感悟。他说，他的母(mu)亲(qin)带着平静的心情(qing)离世。但他父(fu)亲(qin)对自己作出的决定和错失的机会感到“遗憾和悔恨(hen)”。这是父(fu)母(mu)教给他的最后一课——也是最深刻的一课。
不要等到最后时刻再来(lai)确定你是否对自己的一生感到骄傲。要在为时未晚之际做(zuo)这件事。要在你还能补(bu)救的时候采取行动(dong)。
“我意识到，做(zuo)这种回顾的时间不应该是已经有两个人出局的第九局，”他告诉我，“而(er)是提(ti)前到第七局、第五局和第三局。”
那么，这些(xie)“事前析(xi)误”的内容是什(shi)么？
我请谢奇翻查他的文件档案，找(zhao)出一些(xie)他愿意分享(xiang)的内容。他把自己在2012年59岁生日后第二天(tian)写的那份(fen)发给了我。
我开(kai)始拜读，第一行就让我愣(leng)住了。“（生命）还剩下1500天(tian)至7500天(tian)。”他这样写道。
在提(ti)醒人们时间是最稀缺的商品后，他列出长达几页的要点(dian)，涵盖从健康到财富的各个方面。其中既包(bao)括他最细微(wei)的饮食习惯（“用杏(xing)仁和芹(qin)菜当零食”），也包(bao)括更宏伟的图景（“把时间花在那些(xie)能带来(lai)快乐和持久影响的事情(qing)上，而(er)不是用来(lai)钻研文件和赚更多的钱，因为这些(xie)东西生不带来(lai)死不带去”）。
从本质上讲，这份(fen)“事前析(xi)误”实(shi)际上说的是要有目的地生活。每年，谢奇都会把自己的生活划分为几个值得关注的领域。他会思(si)考(kao)自己与身体状况、工作、家人、朋友以及上帝之间的关系。他会决定自己在这些(xie)领域想要完成哪些(xie)事项。他会提(ti)出具体方案来(lai)实(shi)现(xian)这些(xie)关键动(dong)议。然后他会在每个季度对它们进行评估来(lai)监督自己的进度。
这种“事前析(xi)误”已经成为他生活中重要的一部分。
在商界，“事前析(xi)误”的概念是由认知心理(li)学(xue)家加里·克莱因提(ti)出的，已故诺贝尔(er)奖获得者丹尼尔(er)·卡内曼称之为“一个绝妙的主意”。其目标是识别某个项目中所有潜在的失败源头以提(ti)高成功的机会——提(ti)前设想我们要做(zuo)的事情(qing)可能如何出错以及为什(shi)么会出错，而(er)不是在出错后再进行分析(xi)。“这样就可以改进这个项目”，正如克莱因所指出的那样，“而(er)不是事后剖(pou)析(xi)”。
换句话(hua)说，你要让自己多多练习写“事前析(xi)误”，才能确保自己不用写“事后剖(pou)析(xi)”。
谢奇对“事前析(xi)误”的创新运(yun)用就是为了确保自己把事情(qing)做(zuo)对。
对他来(lai)说，思(si)考(kao)死亡(wang)并没有什(shi)么可怕的，甚至一点(dian)也不令人沮(ju)丧。事实(shi)上，他发现(xian)这么做(zuo)出奇地鼓舞人心。
因此，在每年极(ji)其美妙的那一周（这期间，时间会不知不觉流失，你几乎收不到电子邮(you)件，以至于开(kai)始怀疑自己的手机坏了），他开(kai)始把注意力转向真(zhen)正重要的事情(qing)。
他通常会利用这一周去加勒比(bi)海度假，在沙滩上散个步之后就开(kai)始进行一年一度的心理(li)模拟。今年，他待在迈阿密的家中，因为他刚做(zuo)完一场小(xiao)手术，需要恢复——谢奇认为这场手术再次提(ti)醒了他生命的有限性(xing)。
他要做(zuo)的就是拿(na)出一个黄色的便签本，开(kai)始撰写最新的“事前析(xi)误”。
2024年12月31日，上海迪士尼乐园举行跨年活动(dong)。（新华社）