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近日，广东深圳市疾控中心发(fa)布消息，2月12日至18日，深圳诺如病(bing)毒(du)感(gan)染性(xing)腹泻风险等级由低调整为“中”。
目前(qian)， 深圳仍处(chu)于诺如病(bing)毒(du)感(gan)染性(xing)腹泻活跃期。深圳疾控提醒：托幼机构、中小学(xue)校和养老院等集体单位，要做好预防措(cuo)施，防止其传播和扩散。
诺如病(bing)毒(du)究竟是什么，有哪些特征？该(gai)如何预防？一起来看↓
诺如病(bing)毒(du)有何特点？
诺如病(bing)毒(du)原名诺瓦克病(bing)毒(du)，属于杯状病(bing)毒(du)科(ke)，是引起急性(xing)胃肠炎的最主要病(bing)原体。
诺如病(bing)毒(du)对环境抵抗力强，在0℃至60℃环境中均可存活，还具有感(gan)染剂量低、感(gan)染后潜伏期短、排毒(du)时间长、免(mian)疫保(bao)护时间短，极易(yi)造成反复感(gan)染、全人群普遍(bian)易(yi)感(gan)等特点。
诺如病(bing)毒(du)耐酸，不容易(yi)杀灭，连75%的酒精(jing)都(dou)对它没辙。
每年10月到次年3月是我国诺如病(bing)毒(du)感(gan)染的高发(fa)季节，学(xue)校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病(bing)毒(du)感(gan)染疫情高发(fa)场所。
感(gan)染诺如病(bing)毒(du)，有什么症(zheng)状？
诺如病(bing)毒(du)具有全人群普遍(bian)易(yi)感(gan)、感(gan)染剂量低（低至18个病(bing)毒(du)颗粒即可引起感(gan)染）、感(gan)染后潜伏期短（通常24—48小时）、排毒(du)时间长（排毒(du)高峰在发(fa)病(bing)后2—5天，持续约2—3周）、外环境抵抗力强（可在0—60℃温度范(fan)围内存活）、免(mian)疫保(bao)护时间短（感(gan)染后免(mian)疫保(bao)护持续6—24个月，同一个体可重(zhong)复感(gan)染同一毒(du)株或不同毒(du)株的诺如病(bing)毒(du)）等特点。
如果(guo)出(chu)现以下症(zheng)状或其中之一， 一定不要盲目服药，要遵照(zhao)医嘱立即就医：
出(chu)现呕吐、腹泻等急性(xing)胃肠道症(zheng)状。
出(chu)现呕吐、腹泻等急性(xing)胃肠道症(zheng)状。
出(chu)现发(fa)热、畏(wei)寒(han)、头痛、肌肉酸痛等症(zheng)状。
出(chu)现发(fa)热、畏(wei)寒(han)、头痛、肌肉酸痛等症(zheng)状。
腹泻次数从(cong)几次到数十次不等，粪便稀水样，无脓(nong)血样便。
腹泻次数从(cong)几次到数十次不等，粪便稀水样，无脓(nong)血样便。
儿童易(yi)出(chu)现呕吐症(zheng)状，成人多出(chu)现腹泻症(zheng)状。
儿童易(yi)出(chu)现呕吐症(zheng)状，成人多出(chu)现腹泻症(zheng)状。
感(gan)染诺如病(bing)毒(du)，该(gai)怎么办？
诺如病(bing)毒(du)感(gan)染为自限性(xing)疾病(bing)，多为轻症(zheng)， 一般1至3天即可自愈。患(huan)者可补充足够(gou)的水分(fen)以预防脱水，严(yan)重(zhong)时需(xu)就医。
轻度脱水时，可饮(yin)用不含咖啡因和酒精(jing)的运动饮(yin)料或其他(ta)饮(yin)品。
严(yan)重(zhong)脱水时，应及时住院输液治疗。
轻度脱水时，可饮(yin)用不含咖啡因和酒精(jing)的运动饮(yin)料或其他(ta)饮(yin)品。
严(yan)重(zhong)脱水时，应及时住院输液治疗。
另外，此病(bing)目前(qian)没有特异的抗病(bing)毒(du)药物，不需(xu)要使用抗生素。
常见污染对象的消毒(du)方法(fa)
根(gen)据《学(xue)校等重(zhong)点场所诺如病(bing)毒(du)感(gan)染防控消毒(du)技术指南》，学(xue)校等重(zhong)点场所发(fa)现诺如病(bing)毒(du)感(gan)染患(huan)者后，及时用含氯漂白剂或其他(ta)有效消毒(du)剂清洗消毒(du)被患(huan)者呕吐物或粪便污染的表面。
患(huan)者呕吐物、排泄物
患(huan)者呕吐物、排泄物
对患(huan)者呕吐物、排泄物等大量污染物应使用含吸水成分(fen)的消毒(du)粉或漂白粉完全覆盖，或能(neng)达到高水平消毒(du)的消毒(du)干(gan)巾完全覆盖，消毒(du)至作(zuo)用时间后，小心清除干(gan)净；
少量污染物可用一次性(xing)吸水材料（如纱布、抹布等）沾(zhan)取有效氯5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒(du)剂，完全覆盖，作(zuo)用30分(fen)钟以上，小心清除干(gan)净；
清除过程中避免(mian)接触污染物，清理的污染物按医疗废物集中处(chu)置；
患(huan)者尽量使用专用厕(ce)所或者专用便器；厕(ce)所、卫(wei)生间的拖(tuo)把(ba)应专用。
图源(yuan)：广东疾控
地(di)面、墙壁(bi)及物体表面
地(di)面、墙壁(bi)及物体表面
有肉眼可见污染物时，应先(xian)清除污染物再消毒(du)；无肉眼可见污染物时，可用有效氯1000mg/L的含氯消毒(du)剂作(zuo)用30分(fen)钟，或其他(ta)高水平消毒(du)剂进(jin)行喷(pen)洒、擦拭(shi)或浸泡消毒(du)。
衣物、被褥等织(zhi)物
衣物、被褥等织(zhi)物
收拾被污染的衣物、被褥等织(zhi)物时应避免(mian)产生气溶胶。先(xian)将污染物消毒(du)处(chu)理并(bing)移除后，用有效氯500mg/L的含氯消毒(du)剂浸泡消毒(du)30分(fen)钟；也可用流通蒸汽消毒(du)或煮沸消毒(du)30分(fen)钟。若不能(neng)即时消毒(du)，应放置在密封袋内，并(bing)尽快处(chu)理。
食品用具
食品用具
餐（饮(yin)）具和食品加工工具清除食物残渣后，煮沸消毒(du)30分(fen)钟，也可用有效氯500mg/L的含氯消毒(du)剂浸泡，作(zuo)用30分(fen)钟后，再用清水洗净。
皮(pi)肤、黏(nian)膜
皮(pi)肤、黏(nian)膜
皮(pi)肤被污染时，应立即清除污染物，然后用0.5%碘伏消毒(du)液擦拭(shi)消毒(du)3分(fen)钟以上；黏(nian)膜应使用0.1%碘伏冲(chong)洗消毒(du)。
患(huan)者生活垃圾(ji)
患(huan)者生活垃圾(ji)
患(huan)者生活垃圾(ji)按医疗废物处(chu)理。
如何预防诺如病(bing)毒(du)？
>>正确(que)洗手
饭前(qian)、便后、加工食物前(qian)应正确(que)洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。
>>食物煮熟
处(chu)理食物要彻底洗干(gan)净，食物必须熟透后再食用，不饮(yin)用生水。
>>科(ke)学(xue)防护
做好环境清洁(jie)和消毒(du)工作(zuo)。对患(huan)者呕吐物或粪便污染的环境和物品需(xu)使用含氯消毒(du)剂消毒(du)。
在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴手套和口(kou)罩，避免(mian)直(zhi)接接触污染物。
患(huan)者家(jia)庭环境也应依据医务人员指导加强消毒(du)，避免(mian)在家(jia)庭内造成传播。
做好环境清洁(jie)和消毒(du)工作(zuo)。对患(huan)者呕吐物或粪便污染的环境和物品需(xu)使用含氯消毒(du)剂消毒(du)。
在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴手套和口(kou)罩，避免(mian)直(zhi)接接触污染物。
患(huan)者家(jia)庭环境也应依据医务人员指导加强消毒(du)，避免(mian)在家(jia)庭内造成传播。
>>做好隔离
感(gan)染者患(huan)病(bing)期至康复后3天内应尽量隔离，轻症(zheng)患(huan)者可居(ju)家(jia)或在疫情发(fa)生机构就地(di)隔离，重(zhong)症(zheng)患(huan)者需(xu)送医疗机构隔离治疗。
温馨提示
学(xue)校和托幼机构等人群聚集场所
是诺如病(bing)毒(du)感(gan)染疫情高发(fa)场所
若有员工或学(xue)生出(chu)现
呕吐、腹泻、腹痛等症(zheng)状
不得带病(bing)上岗（课）
必要时立即就医
来源(yuan)：央视(shi)新闻、 国家(jia)应急广播、国家(jia)疾控局
监制：张益勇 审(shen)核：王玥
编辑：张萌 校对：李翱（见习）