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新学(xue)期首周,北(bei)京平谷区传来好消(xiao)息,备受(shou)学(xue)校家长学(xue)生喜(xi)欢(huan)的阳光·乐跑“5公里(li)计划”有了(le)新举(ju)措。2月21日,在平谷区教育高质量发展大会上,平谷区委(wei)副书(shu)记、区长狄涛带领区政府(fu)班子成员共同(tong)宣读《平谷教育改变自体育始》宣言(yan),表达(da)改革决心。会上,《进一步推进阳光·乐跑“5公里(li)计划”的工(gong)作措施》正式发布。该(gai)工(gong)作措施要求,要构建以(yi)阳光•乐跑活动为(wei)引领的体育课,小学(xue)阶段侧重“趣味跑”、初(chu)中阶段侧重“技(ji)能跑”、高中阶段侧重“耐力跑”。
记者了(le)解到,平谷区自去年3月27日启动中小学(xue)阳光·乐跑“5公里(li)计划”以(yi)来,家长学(xue)生尝到了(le)甜头(tou):小胖墩、小眼镜数量持续下降(jiang),学(xue)生在奔跑中还锻炼了(le)百(bai)折(she)不挠的毅力与团结协作的品(pin)格,全区学(xue)生体育健(jian)康测(ce)试优良率显著提升。校长跑团、教师跑团也成为(wei)平谷校园最靓丽的风景线。校长领跑、各种花样(yang)跑等不仅(jin)让师生有了(le)更多情感交融,学(xue)校教育也呈(cheng)现出新气象。
此次新发布的工(gong)作举(ju)措,要求各校要构建以(yi)阳光•乐跑活动为(wei)引领的体育课,将阳光乐跑融入日常体育教学(xue),明确“小学(xue)多样(yang)化、初(chu)中重素质、高中强专项”的要求,聚焦“健(jian)康知识+基本运(yun)动技(ji)能+专项运(yun)动技(ji)能”的学(xue)校体育教学(xue)模(mo)式,打(da)造具有平谷区特色的高质量体育课堂。小学(xue)阶段侧重“趣味跑”,建议一、二(er)年级每次200—500米,三、四年级每次600—800米,五、六年级每次800—1000米;初(chu)中阶段侧重“技(ji)能跑”,建议每次1500米,直至达(da)到每日5公里(li)的目标(biao);高中阶段侧重“耐力跑”,建议每次2000米,直至达(da)到每日5公里(li)的目标(biao)。每节体育课安排(pai)不少于10分钟(zhong)的体能练习,根据学(xue)生个体差异科学(xue)设计体育课堂的辅(fu)助练习项目,注重速(su)度(du)、耐力、力量、灵敏度(du)练习。
平谷区教委(wei)相关负责人表示,为(wei)配合阳光·乐跑“5公里(li)计划”的实施,全区将积极培养(yang)高水平体育教师队伍。依托北(bei)京教育学(xue)院、北(bei)京教科院、首都体育学(xue)院、北(bei)京体育大学(xue)等优质资源实施体育教师培训提升计划,围(wei)绕阳光乐跑开展系列教师培训,每年推荐10名优秀(xiu)教师到知名中小学(xue)或体育院校跟岗(gang)学(xue)习,到2027年底对体育教师轮训一遍;开展平谷区体育名师培养(yang)计划,三年内着力培养(yang)市级体育骨干教师、体育学(xue)科带头(tou)人5名;建立体育名师工(gong)作室,选拔优秀(xiu)体育工(gong)作者开展阳光乐跑与体育教学(xue)融合课题研究,实现教学(xue)、科研、教研、培训一体化。
日前,北(bei)京市发布中小学(xue)“体育八条”。此次平谷区发布的工(gong)作措施也将全面落实“体育八条”的工(gong)作要求,围(wei)绕阳光•乐跑创新赛事(shi)活动,设立“阳光•乐跑”主题活动月,各校要结合校园文化特色,举(ju)办亲子运(yun)动会、趣味运(yun)动会、体育文化节等多种形式的主题活动。学(xue)校每年春季、秋季分别举(ju)办1次全员参与的体育节和运(yun)动会,将乐跑展示纳(na)入活动内容,同(tong)时开展常态化跑步、球类、跳绳、武术(shu)、冰雪等区级阳光体育竞赛。
此外,组织(zhi)开展形式多样(yang)、内容丰富的班级联赛是此次公布的亮点工(gong)作举(ju)措。阳光乐跑活动将作为(wei)重要项目纳(na)入班级联赛,每学(xue)期以(yi)班级为(wei)单(dan)位,小学(xue)举(ju)办班级联赛不少于5场,初(chu)中不少于4场,高中不少于3场;将健(jian)全班—校—区三级竞赛机制,分层设计乐跑活动项目,以(yi)乐跑为(wei)支点,推动“三大球”运(yun)动的普及和发展。
据悉,平谷区还将以(yi)教育集团为(wei)单(dan)位,每月在平谷世纪(ji)广(guang)场展示中小学(xue)生乐跑、跳绳、踢毽等阳光体育活动。同(tong)时将结合平谷区地域文化特色,按学(xue)段、分层设计师生“马拉松”趣味跑,打(da)造主题鲜明、享(xiang)誉全市的乐跑品(pin)牌。
狄涛表示,全区学(xue)校坚持“健(jian)康第一”,确立“平谷教育改变自体育始”教育理念,丰富校园体育文化内涵,让体育锻炼成为(wei)学(xue)生终身的爱好和习惯。学(xue)校要上好以(yi)阳光·乐跑“5公里(li)计划”为(wei)引领的体育课,形成校长带头(tou)、教师示范、家长配合、社会支持的大体育工(gong)作格局,全面提升学(xue)生体质健(jian)康水平,以(yi)学(xue)校体育重塑平谷教育新生态。