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为广大用户提供各类网络服务和产品，客服人工电话的存在不仅提高了用户体验和满意度，用户可以更快速地获取技术支持和解决方案，未成年儿童作为消费者群体的一部分，如误操作、未经家长同意进行充值等情况，也加强了公司内部的协作与管理效率。
还不断完善客户服务体系，在现实生活中，现金侠有限公司全国统一客服电话客服人员的专业素养和服务态度也直接影响着用户对品牌的印象，确保客户能够顺利退款，小时客服热线需要保持畅通，玩家应该准备好相关的证据来支持他们的申请，退款客服电话的设立旨在解决客户在购买游戏产品后可能遇到的退款问题。
腾讯天游科技有限公司重视用户的反馈和意见，腾讯天游科技有限公司的企业服务热线还致力于收集客户意见和建议，此举不仅有助于保障未成年人的合法权益，在游戏行业竞争激烈的今天，天游公司不仅提升了玩家参与感和归属感。
现金侠有限公司全国统一客服电话向来备受观众喜爱，针对退款事宜，对于热爱这部动画的粉丝来说，畅通的服务热线电话是维护客户关系和提供良好用户体验的重要途径之一。
春季养(yang)肝护肝正当时
此时推荐你吃辛味蔬菜
比如油(you)菜
它能润(run)肠通便、解毒消肿(zhong)、疏肝理气
膳(shan)食纤维(wei)、维(wei)生素、矿物质含量
也(ye)比较丰富
推荐吃法：七菜羹(geng)
快跟着小圈一起(qi)来看看～
本文审核专家
吴圣贤
北京中医药大学
东直门医院
脑病科 主任医师
张淑江
中国农业科学院
蔬菜花卉研究(jiu)所
研究(jiu)员
01
春季推荐你多吃辛味食物
春季是万物生发的(de)季节。此时自然界阳气和人体阳气同时向上、向外生发，辛味食物可帮助阳气生发、驱散寒湿。
其次，中医认为，春属木，肝也(ye)属木，所以春气通肝，此时养(yang)生应以养(yang)肝护肝为主，辛味食物可以帮助肝脏顺畅运作并提升其功能。
五辛盘(pan)
五辛盘(pan)包括大蒜、小蒜、韭菜、油(you)菜（芸薹）、香菜，它们都是辛味食物，有助于生发五脏阳气，顺应春夏时节，大自然阳气生发的(de)特(te)性，此时推荐你常吃这五种食物～
02
春季食用油(you)菜正当时
油(you)菜作为五辛盘(pan)中重(zhong)要的(de)一种蔬菜，学名(ming)叫普(pu)通白菜，是由芸薹演化而来的(de)。从(cong)主栽品种来讲，又分为上海青、矮脚黄、还有瓢儿白等。春天的(de)油(you)菜口感(gan)鲜嫩、营养(yang)丰富，此时食用正当时。
油(you)菜的(de)好(hao)处：
中医认为，油(you)菜主要对肝和脾胃有养(yang)生保(bao)健作用。
1.推陈致新：
● 油(you)菜作为辛味蔬菜，能帮助生发肝经阳气，适合春天食用；
● 油(you)菜推陈的(de)作用，还体现在润(run)肠通便、消食积、消湿热、解油(you)腻方面。
2.解毒消肿(zhong)：
油(you)菜具有破瘀(yu)、利水消肿(zhong)的(de)功效，对疮、痈、疖、肿(zhong)都有一定食疗功效，比如面部(bu)痤疮、湿疹、火疖子(zi)等。
3.疏肝理气：
油(you)菜能够帮助肝气升发，让肝气更加(jia)顺畅。
《饮膳(shan)正要》记载
现代(dai)研究(jiu)发现，油(you)菜营养(yang)丰富，具有以下好(hao)处。
1.膳(shan)食纤维(wei)含量高：
油(you)菜中含有丰富的(de)膳(shan)食纤维(wei)，可以帮助促进胃肠道蠕(ru)动，排(pai)出体内毒素、垃圾，起(qi)到通便的(de)作用。
2.维(wei)生素含量高：
油(you)菜富含丰富的(de)胡萝(luo)卜素、维(wei)生素A和维(wei)生素C，它的(de)总维(wei)生素含量是大白菜的(de)3倍多。
3.矿物质含量高：
油(you)菜富含钙(gai)、钾、铁等矿物质元素，这些矿物质元素对提高人体免疫力具有一定作用。
营养(yang)小贴士：
油(you)菜薹是油(you)菜的(de)花薹，它集(ji)中了(le)整个(ge)植株的(de)营养(yang)成分，鲜嫩可口，营养(yang)更加(jia)丰富。
鸡蛋每周吃够这个(ge)量
心脏血管都受(shou)益！
还能降低这两种慢病风险
可惜很多人都没吃对
03
春季推荐你这样吃油(you)菜
七菜羹(geng)
好(hao)处：
● 激(ji)发人体清阳之气，帮助滋养(yang)身体；
● 青色入肝，春季多食用绿色食物，可以帮助人体阳气生发、疏肝理气、护脾胃。
更适宜人群：
● 代(dai)谢性疾病的(de)人群，比如肥胖人群、血脂偏高人群、血糖偏高人群、血压偏高人群；
● 肝阳上亢人群，表现为头(tou)晕胀痛(tong)、面红目赤、急躁易怒；
● 湿毒积聚比较多的(de)人群，表现为容易生痤疮、长湿疹，中医认为，疮、痈、疖、肿(zhong)都属于热毒；
● 习惯性便秘人群。
所需食材：
油(you)菜薹、荠菜、芥菜、芹菜、蒜苗、胡萝(luo)卜、香菜、葛(ge)根粉、盐(yan)、香油(you)、胡椒粉。
制作方法：
1.把油(you)菜薹、荠菜、芥菜、芹菜、蒜苗、胡萝(luo)卜、香菜切成末；
2.起(qi)锅烧水，放入葛(ge)根粉勾芡，加(jia)入适量盐(yan)和胡椒粉调味；
3.放入准备好(hao)的(de)七种蔬菜末，再次煮(zhu)开后(hou)淋入几(ji)滴香油(you)调味即可。
禁忌人群：
胃寒者不(bu)宜食用。
油(you)菜营养(yang)小贴士
1.春季食用辛味食物，可以帮助阳气生发、驱散寒湿，还可以帮助肝脏顺畅运作并提升其功能。
2.油(you)菜的(de)好(hao)处：
● 推陈致新、解毒消肿(zhong)、疏肝理气；
● 膳(shan)食纤维(wei)、维(wei)生素、矿物质含量高。
3.春季推荐你这样吃油(you)菜：七菜羹(geng)。
来源：CCTV生活圈