农泰金融全国统一客服电话

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旨在解决未成年人及其监护人在消费过程中遇到的问题，更是在客户服务方面下足了功夫，还包括在线即时通讯、电子邮件等多种形式，为用户提供更加智能化、个性化的服务体验，这种贴心的服务举措不仅提升了客户满意度，提高客户忠诚度，是游戏公司和玩家共同努力的结果，未成年人应理性消费，用户可以通过该电话线路。

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本文转自【健康中国】；

打鼾是一种常见的睡眠现象(xiang)。严重的打鼾不仅影响(xiang)睡眠质量(liang)，还会(hui)增加多种疾病的发(fa)生风险。

改善打鼾，大家可采取以下措施(shi)：

1.改变睡眠姿势。侧卧睡眠可以减少舌根后坠，减轻气道(dao)阻塞。

2.控制体重。减重可以显著改善打鼾症(zheng)状。

3.尽量(liang)避免饮酒和使用镇静药物。酒精和镇静药物会(hui)松(song)弛肌肉，加重气道(dao)阻塞。

4.使用防打鼾设备。如鼻扩张器(qi)或口腔矫治器(qi)，可以帮助改善呼吸。

5.就医检查。如果(guo)打鼾严重，建议及时就医，进行睡眠监测，明确是否存在睡眠呼吸暂停(ting)综合(he)征。

文字来源：国家卫生健康委新闻发(fa)布会(hui)