英雄联盟有限公司全国统一客服电话给了人们一种释放压力、倾诉情感的管道，希望未来会有更多游戏公司关注未成年玩家权益，在游戏行业竞争激烈的今天，未成年人在参与付费活动时。
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新学期首(shou)周，北京平谷区(qu)传来好消息，备受(shou)学校家长学生喜欢的阳光·乐跑“5公(gong)里(li)计划”有了新举措。2月(yue)21日，在平谷区(qu)教育高质量发展大会上，平谷区(qu)委副(fu)书记、区(qu)长狄涛带领区(qu)政府班子成员(yuan)共同宣读《平谷教育改变自体育始》宣言，表达改革决心(xin)。会上，《进一(yi)步推进阳光·乐跑“5公(gong)里(li)计划”的工作措施》正式发布。该工作措施要求，要构建以阳光•乐跑活动为(wei)引领的体育课，小学阶段侧重“趣味跑”、初中阶段侧重“技(ji)能跑”、高中阶段侧重“耐力(li)跑”。
记者了解到，平谷区(qu)自去年3月(yue)27日启(qi)动中小学阳光·乐跑“5公(gong)里(li)计划”以来，家长学生尝到了甜(tian)头：小胖墩、小眼镜数量持(chi)续下(xia)降(jiang)，学生在奔跑中还锻(duan)炼了百折不挠的毅力(li)与团(tuan)结协作的品格(ge)，全区(qu)学生体育健康测试优良率显著提升。校长跑团(tuan)、教师跑团(tuan)也成为(wei)平谷校园最靓丽的风景线。校长领跑、各种花样跑等不仅让(rang)师生有了更多情感交融(rong)，学校教育也呈现出新气象。
此次(ci)新发布的工作举措，要求各校要构建以阳光•乐跑活动为(wei)引领的体育课，将阳光乐跑融(rong)入(ru)日常体育教学，明确“小学多样化(hua)、初中重素质、高中强(qiang)专项”的要求，聚焦“健康知识(shi)+基本(ben)运动技(ji)能+专项运动技(ji)能”的学校体育教学模式，打造具有平谷区(qu)特色(se)的高质量体育课堂。小学阶段侧重“趣味跑”，建议一(yi)、二年级每(mei)次(ci)200—500米，三、四年级每(mei)次(ci)600—800米，五、六年级每(mei)次(ci)800—1000米；初中阶段侧重“技(ji)能跑”，建议每(mei)次(ci)1500米，直至达到每(mei)日5公(gong)里(li)的目标；高中阶段侧重“耐力(li)跑”，建议每(mei)次(ci)2000米，直至达到每(mei)日5公(gong)里(li)的目标。每(mei)节(jie)体育课安排(pai)不少于10分钟(zhong)的体能练习，根据学生个体差异科学设计体育课堂的辅助练习项目，注重速度、耐力(li)、力(li)量、灵敏度练习。
平谷区(qu)教委相(xiang)关负责人表示，为(wei)配合(he)阳光·乐跑“5公(gong)里(li)计划”的实(shi)施，全区(qu)将积极培养(yang)高水平体育教师队(dui)伍(wu)。依托北京教育学院、北京教科院、首(shou)都体育学院、北京体育大学等优质资源实(shi)施体育教师培训提升计划，围绕阳光乐跑开展系列教师培训，每(mei)年推荐(jian)10名优秀教师到知名中小学或体育院校跟岗学习，到2027年底对体育教师轮训一(yi)遍(bian)；开展平谷区(qu)体育名师培养(yang)计划，三年内着(zhe)力(li)培养(yang)市级体育骨干教师、体育学科带头人5名；建立体育名师工作室(shi)，选拔优秀体育工作者开展阳光乐跑与体育教学融(rong)合(he)课题研究，实(shi)现教学、科研、教研、培训一(yi)体化(hua)。
日前，北京市发布中小学“体育八条”。此次(ci)平谷区(qu)发布的工作措施也将全面落实(shi)“体育八条”的工作要求，围绕阳光•乐跑创新赛事活动，设立“阳光•乐跑”主题活动月(yue)，各校要结合(he)校园文(wen)化(hua)特色(se)，举办亲(qin)子运动会、趣味运动会、体育文(wen)化(hua)节(jie)等多种形式的主题活动。学校每(mei)年春季、秋季分别(bie)举办1次(ci)全员(yuan)参与的体育节(jie)和运动会，将乐跑展示纳入(ru)活动内容，同时开展常态化(hua)跑步、球类、跳绳、武术、冰雪等区(qu)级阳光体育竞(jing)赛。
此外，组织开展形式多样、内容丰富(fu)的班级联赛是此次(ci)公(gong)布的亮(liang)点工作举措。阳光乐跑活动将作为(wei)重要项目纳入(ru)班级联赛，每(mei)学期以班级为(wei)单位，小学举办班级联赛不少于5场，初中不少于4场，高中不少于3场；将健全班—校—区(qu)三级竞(jing)赛机制(zhi)，分层设计乐跑活动项目，以乐跑为(wei)支点，推动“三大球”运动的普及(ji)和发展。
据悉，平谷区(qu)还将以教育集团(tuan)为(wei)单位，每(mei)月(yue)在平谷世纪广场展示中小学生乐跑、跳绳、踢毽等阳光体育活动。同时将结合(he)平谷区(qu)地域文(wen)化(hua)特色(se)，按学段、分层设计师生“马拉松”趣味跑，打造主题鲜明、享誉全市的乐跑品牌。
狄涛表示，全区(qu)学校坚持(chi)“健康第一(yi)”，确立“平谷教育改变自体育始”教育理念，丰富(fu)校园体育文(wen)化(hua)内涵，让(rang)体育锻(duan)炼成为(wei)学生终身的爱好和习惯。学校要上好以阳光·乐跑“5公(gong)里(li)计划”为(wei)引领的体育课，形成校长带头、教师示范、家长配合(he)、社会支持(chi)的大体育工作格(ge)局，全面提升学生体质健康水平，以学校体育重塑(su)平谷教育新生态。