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FM93记者王桔 通讯员:李煦
当代人最大的恐惧,不(bu)是熬(ao)夜,而是熬(ao)夜后(hou)的大把掉发!
今(jin)年刚满30岁(sui)的小候就(jiu)是如此,看着日渐稀(xi)疏的头顶(ding)心(xin)急如焚。不(bu)久前(qian),她听说了一种“生发神器”,便利用(yong)春节假(jia)期自行使用(yong),没想到生发不(bu)成,返工(gong)时却被同事当做了“原(yuan)始人”……
女子防脱不(bu)当变成“小毛人”
小侯今(jin)年30岁(sui),正(zheng)值风(feng)华正(zheng)茂的年纪,却早(zao)早(zao)遭遇了脱发的困扰:每次洗头,头发都大把大把地掉。眼看着发量日渐稀(xi)疏,她越来越焦虑。不(bu)久前(qian),小侯注(zhu)意到了近年来备受推崇的“生发神器”——米诺地尔。春节之前(qian),她迫(po)不(bu)及待(dai)地从网上下单了好几瓶,假(jia)期里每天都喷,满心(xin)期待(dai)自己的头发“春风(feng)吹又生”。
然(ran)而,大半个月后(hou),小侯发现(xian)自己的头发并没有明显改善(shan),反而额头、脸颊、唇周甚(shen)至手臂上的汗毛变得又粗又黑,整个人看起来像极了“小毛人”,被同事开玩笑说像“原(yuan)始人”。惊恐之下,小侯赶(gan)紧前(qian)往杭州市第一人民医院皮肤性病科求助。
接诊的皮肤性病科医师邓琳在详(xiang)细(xi)询(xun)问了小侯的病史后(hou),很快就(jiu)找到了问题的根源。原(yuan)来,小侯购买的是5%浓度的米诺地尔,急于求成的她觉得“多喷有益”,常常涂抹过量。更糟糕的是,她在涂抹时没有注(zhu)意方法(fa),药液经常淌到头皮以(yi)外的区域,有时甚(shen)至还没等药液干透就(jiu)倒(dao)头睡觉,导(dao)致药物沾(zhan)染到脸部和其他部位。
邓琳解释说,多毛是米诺地尔的常见副作用(yong)之一,少数人确实(shi)会出现(xian)这种现(xian)象。小侯主(zhu)要(yao)是由于她选用(yong)了浓度过高的米诺地尔,加上使用(yong)方法(fa)不(bu)当,导(dao)致药物被皮肤吸收后(hou)引发了不(bu)必要(yao)的毛发增长。
对于小侯的多毛现(xian)象,邓琳医师表示不(bu)必过于担心(xin)。这种情况通常是由于对米诺地尔较为敏(min)感(gan)或使用(yong)方法(fa)不(bu)当造成的,停药后(hou)2-4个月内,多余的毛发会逐渐脱落(luo),恢复到原(yuan)来的状(zhuang)态。如果恢复较慢,也可以(yi)考虑通过激(ji)光脱毛来解决(jue)。
是生发神器 但要(yao)用(yong)对方法(fa)
米诺地尔是目前(qian)国际公认可治疗(liao)雄激(ji)素性脱发的外用(yong)药物,它(ta)通过扩张头皮血管改善(shan)微循环、刺激(ji)毛囊细(xi)胞增殖、延(yan)长毛囊生长期等作用(yong),促进毛发生长。但邓琳强调,虽然(ran)米诺地尔是常用(yong)的防脱非处方药物,但在使用(yong)浓度、用(yong)量、频(pin)次以(yi)及剂(ji)型选择上,最好在医生的指导(dao)下进行,以(yi)免(mian)出现(xian)类似问题。
米诺地尔分为2%和5%两(liang)种浓度,根据《中国雄激(ji)素性秃发诊疗(liao)指南》:男(nan)性常用(yong)浓度 5%,女性常用(yong)浓度2%。建议外用(yong)每日2次,每次1毫升。女性如果脱发已经有点(dian)严重,发缝明显变宽,可以(yi)选择5%浓度,起效更快,建议外用(yong)每日1次,每次1毫升,但带来不(bu)良反应(如多毛、瘙痒等)的风(feng)险(xian)可能会高一些。
米诺地尔应在头发和头皮完全干燥时使用(yong),外涂于脱发区头皮而不(bu)是头发,并用(yong)手按摩3-5分钟,最好使用(yong)上药器,每天的总用(yong)量不(bu)超(chao)过2ml。仅限于头皮局(ju)部使用(yong),不(bu)能用(yong)于身体(ti)的其他区域。发际线有轻微后(hou)移、脱发面积较小的情况,可以(yi)用(yong)棉签蘸(zhan)取抹药,避免(mian)药物对面部毛囊产生影响(xiang),或者用(yong)一张纸挡住前(qian)额再喷药,若使用(yong)时不(bu)慎喷洒到脸上应及时清洗,用(yong)后(hou)需清洗双(shuang)手,避免(mian)脸上和手上长毛,为避免(mian)蹭(ceng)到枕头,继而蹭(ceng)到脸上,造成面部多毛,请(qing)在睡前(qian)至少2小时涂抹。
需要(yao)注(zhu)意的是米诺地尔生发的前(qian)提是有正(zheng)常头皮,脱发处的毛囊、毛发组(zu)织没有坏死,如果头皮有瘢痕或损伤、毛囊已经坏死则无效。
预防脱发做好这几点(dian)
脱发与遗传、情绪、作息等因素有一定的相关性,要(yao)预防脱发,还需从多方面入手。
1.保持健(jian)康的生活方式:规律作息、均(jun)衡饮食、适度运动。
2.减少精神压力。
3.正(zheng)确的头发护理:适度洗发,根据个人头发的油腻程度选择合适的洗发频(pin)率,使用(yong)温和、无刺激(ji)的洗发水,洗头水温不(bu)宜超(chao)过40℃,避免(mian)指甲抓头皮;避免(mian)频(pin)繁染发烫发;避免(mian)过度牵拉头发。
最后(hou),邓琳建议,脱发是一种正(zheng)常的生理现(xian)象,每天掉100根以(yi)内都属于正(zheng)常情况,不(bu)要(yao)过度焦虑。如果真(zhen)的遇到脱发,也不(bu)要(yao)擅自盲目跟风(feng)使用(yong)各种防脱产品,尽可能前(qian)往皮肤科就(jiu)医,医生会通过毛发镜等检查详(xiang)细(xi)评估脱发原(yuan)因及类型,并制定针对性的治疗(liao)方案。
来源:FM93交通之声