这是一支特殊的龙舟队(dui)，所有队(dui)员都是乳腺癌患者。自(zi)成立以来(lai)，在“体(ti)医融合”理念下，已组(zu)织(zhi)6600多人(ren)次乳腺癌患者参与龙舟康复运动。非(fei)洲鼓(gu)、编织(zhi)坊、心理减压和康复指导……除了龙舟训练，队(dui)员们还以志愿者身份参加各类公益活(huo)动，用亲身经历和行动，帮助更多癌症患者重拾笑对生活(huo)的勇气。

乘风破(po)浪，把不可能变成可能

过去的2024年，最难忘(wang)的记忆是什么？上海“爱康生命之舟”龙舟队(dui)领(ling)队(dui)施月波(bo)的答案(an)是：“带领(ling)姐妹(mei)们一起，代表中国乳腺癌患者，站上世(shi)界(jie)级赛事舞台。”

2024年9月，在意大利举行的第十四届国际(ji)龙舟联合会俱乐部(bu)龙舟世(shi)界(jie)锦标赛上，一支身穿粉红色队(dui)服(fu)的中国队(dui)伍格外引人(ren)瞩目。这次大赛特设乳腺癌组(zu)别，作为亚洲唯一一支乳腺癌患者龙舟队(dui)，来(lai)自(zi)中国的粉红丝带龙舟队(dui)参赛，施月波(bo)是这支队(dui)伍的队(dui)长(chang)。

“我们乳腺癌患者，怎么好去划龙舟的呀，开什么玩笑？”施月波(bo)告诉记者，刚接到参赛通知时，这是不少病友的自(zi)然反应。乳腺癌患者大多经历过乳腺切除手术，有的需要去除胸大肌和胸小肌，很多患者都持(chi)有残疾人(ren)证，手臂抬起都很困(kun)难。

第一次接触龙舟运动时，施月波(bo)自(zi)己也(ye)觉得划龙舟是个“天方(fang)夜谭”。如今，面对出(chu)国比赛的机会，施月波(bo)主动给队(dui)友们打气：“既要‘重在参与’，也(ye)要全力以赴。我们要向世(shi)界(jie)展示中国乳腺癌患者坚强乐观的精神(shen)面貌！”

为全力备赛，从去年8月起，上海“爱康生命之舟”龙舟队(dui)与来(lai)自(zi)云南、浙江的队(dui)友们聚集在一起，组(zu)成粉红丝带龙舟队(dui)，进行了24次集训。正逢酷暑，在连续多日40摄氏度左右的高温下，每天的训练时长(chang)都接近6个小时。

难忘(wang)完成第一个4000米训练目标时，姐妹(mei)们高声(sheng)唱起“一条大河波(bo)浪宽”，一同夜训的大学生们前一天还叫她(ta)们“阿姨”，那(na)一刻都直呼(hu)她(ta)们“姐姐”；

难忘(wang)每一个超负荷训练后的夜晚，全身肌肉酸痛，臀部(bu)和手掌起泡是“家常(chang)便饭”，翻船落(luo)水、滚爬上岸的尴尬也(ye)在所难免；

难忘(wang)在意大利比赛期间，当地华侨华人(ren)自(zi)发前来(lai)为她(ta)们加油(you)，送来(lai)水果、牛奶等食品，国外观众也(ye)情不自(zi)禁为她(ta)们欢呼(hu)赞叹(tan)。当队(dui)员们举起五星红旗合影(ying)时，一种油(you)然而生的民族(zu)自(zi)豪感，在异国他乡分外强烈……

经过不到两个月的训练，这群乳腺癌患者完成了原本看似不可能完成的任务。从“天方(fang)夜谭”到走出(chu)国门参加国际(ji)赛事，她(ta)们用一舟、一桨、一双手，在超越自(zi)我的生命航程中，诠释(shi)了如何把不可能变成可能。

抱团抗癌，从心灰(hui)意冷到生命绽放

“星星跟着月亮走，葵花跟着太阳走，我们跟着新时代，幸福美好一起走……”市京社(she)区(qu)睦邻中心的活(huo)动室(shi)里，非(fei)洲鼓(gu)培训正在进行。伴随着《幸福中国一起走》的音乐声(sheng)，黄桂(gui)英和队(dui)友们一起，有力敲击着属(shu)于自(zi)己的幸福节拍。

“平(ping)时在电视上看运动员，没想到有一天，自(zi)己也(ye)会成为运动员出(chu)现在电视上。”作为龙舟队(dui)的一员，63岁(sui)的黄桂(gui)英2024年第一次迈出(chu)国门，与姐妹(mei)们一起赴意大利参赛。

“谁去意大利比赛？”当她(ta)将比赛照片和视频发布在朋友圈，一些多年未见的朋友纷(fen)纷(fen)表示诧异。他们难以想象，曾(ceng)经因患癌而身体(ti)孱弱的黄桂(gui)英，有一天会以运动员身份出(chu)现在世(shi)界(jie)级赛事上。

回到5年前，黄桂(gui)英自(zi)己也(ye)难以想象。2020年被查出(chu)乳腺癌，手术后接受了8次化疗、25次放疗和18次靶向治疗。那(na)时，看着自(zi)己大把掉落(luo)的头发，她(ta)不愿走出(chu)家门。

当病友推荐她(ta)加入龙舟队(dui)，她(ta)心里不禁打了一个问号：“划龙舟，我能行吗？”抱着“去玩”的心态，黄桂(gui)英上了这条“船”。两年多来(lai)，每个周末的训练她(ta)都准(zhun)时参加。用她(ta)的话说，有时心里不舒服(fu)，“一到船上，和大家在一起，就(jiu)什么事儿都没有了。”

如今，她(ta)的手臂结实有力，因化疗而脱落(luo)的头发恢复了往日的浓(nong)密(mi)，看起来(lai)也(ye)就(jiu)50岁(sui)出(chu)头的模样。从最初(chu)的恐惧担忧，到现在发展出(chu)划龙舟、非(fei)洲鼓(gu)等兴趣(qu)爱好，同时还参加志愿服(fu)务，她(ta)说，上海倡导“群体(ti)抗癌”，病友之间的相互鼓(gu)励(li)十分重要，好的医疗政策也(ye)让她(ta)思想上轻松了不少。

黄桂(gui)英是上海市大病医保(bao)新政策的直接受益者。她(ta)告诉记者，2020年，上海将治疗乳腺癌的靶向药纳入医保(bao)。政策改(gai)革后，仅靶向药这一项就(jiu)省下20多万元的治疗费用，大大减轻了经济负担。现在，每月中西药加在一起，她(ta)只(zhi)需自(zi)付不到300元医药费。

没有谁生来(lai)坚强。从心灰(hui)意冷到生命绽放，不仅需要自(zi)我内心的勇敢翻越，更离(li)不开各方(fang)的温暖托举。

温暖传递，志愿服(fu)务助推爱心接力

“出(chu)院后和我们一起来(lai)划龙舟！”病房(fang)里，施月波(bo)和黄桂(gui)英身穿志愿者的黄色背心，和其他姐妹(mei)一起，耐心为癌症患者进行康复和心理减压指导。红色爱心卡片写满祝福和鼓(gu)励(li)的话语，为病房(fang)增添了一份年味儿。

每个周四，是龙舟队(dui)姐妹(mei)与长(chang)海医院病友们的约定。长(chang)海医院甲乳外科护士长(chang)陈(chen)静(jing)说，2019年以来(lai)，长(chang)海医院一直为志愿服(fu)务搭建平(ping)台，提(ti)前一天双向沟通，确定需要接受志愿服(fu)务的患者名单(dan)，再选择同病种、经历过相似类型(xing)手术的志愿者，以提(ti)升服(fu)务的针对性。“志愿服(fu)务中的精神(shen)支持(chi)，可以有效帮助患者克服(fu)恐惧，提(ti)升治愈信心。”陈(chen)静(jing)说。

治愈自(zi)己，也(ye)治愈别人(ren)，正是施月波(bo)参与公益的初(chu)心。她(ta)说：“抗癌路上，我也(ye)经历过挫败。当时上海癌症俱乐部(bu)的公益帮扶，让我重获勇气，所以我想帮助更多像(xiang)我一样的人(ren)。”“对，自(zi)己一个人(ren)好了不算好，要大家一起好起来(lai)。”一旁的黄桂(gui)英赞同道。

这段时间为新一年公益活(huo)动奔(ben)忙的施月波(bo)，成功募集到一家企业的赞助。她(ta)说，公益道路上，个人(ren)的力量是有限的，坚持(chi)到今天，离(li)不开社(she)会各方(fang)对癌症患者的关心关爱。长(chang)海路街(jie)道妇联“绽放生命”康复赋能项目给予支持(chi)；上海市龙舟协会对她(ta)们免除会费，并连续两年授予“先进集体(ti)”荣誉称号；上海一家水上俱乐部(bu)长(chang)年为她(ta)们提(ti)供免费训练场地和设施……

“手心向上接受爱，手心向下付出(chu)爱。希(xi)望我们的公益活(huo)动让爱流动起来(lai)。”施月波(bo)说，春暖花开时，龙舟队(dui)将如期启(qi)动新一年的训练，还将举办服(fu)装走秀等活(huo)动，引导更多癌症患者树立积极心态，感受生活(huo)美好。

《 人(ren)民日报 》（ 2025年02月18日 11 版）