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现在电动牙刷非常常见，市面上的款式更是琳(lin)琅满目(mu)，价格下到(dao)十几(ji)元上至五(wu)六千元。电动牙刷真的比手动牙刷刷得更干净吗？价格相差近百倍的电动牙刷，它们的功能真的有那(na)么大的差别吗？挑(tiao)选电动牙刷时该着(zhe)重看哪些(xie)参(can)数？
从(cong)特殊人群(qun)走向(xiang)普(pu)通大众
早在1937年，汤(tang)姆林森·莫斯利就(jiu)已经设计并制作了第一款电动牙刷，这款牙刷的设计初衷(zhong)也非常简(jian)单，就(jiu)是用电机来(lai)代替人手部的动作。
△第一款电动牙刷设计图(tu)
△最早的电动牙刷
1954年，瑞士的菲利普(pu)·盖伊·伍格也发明了自己(ji)的电动牙刷。在1960年，美国的爱德华·罗宾逊(xun)·施贵宝也开(kai)始在美国推出电动牙刷。
△菲利普(pu)·盖伊·伍格发明的电动牙刷
这些(xie)电动牙刷刚刚诞生的时候，主要是给行动不便的人以及做牙齿矫正的人群(qun)使用的。它们比今天的电动牙刷要笨重得多，而(er)且(qie)是有线的。
在20世纪60年代，无线电动牙刷才开(kai)始出现。为了防水，早期的电动牙刷也是直接把电池封装(zhuang)在内部的，仅(jin)留(liu)一个可(ke)以充电的小孔，和今天的电动牙刷十分相似。
电动牙刷VS手动牙刷
到(dao)底谁更好(hao)？
对比电动牙刷和手动牙刷清洁效果的论文不在少数，而(er)且(qie)得出的结(jie)论也不尽(jin)相同。但如果有条件，还是推荐使用电动牙刷。
手动牙刷的清洁效果因人而(er)异，如果按照正确(que)的刷牙方式刷牙，它们能起(qi)到(dao)非常好(hao)的效果，丝毫不比电动牙刷差，但是“正确(que)的刷牙方式”这个前提并不容易达成。
参(can)考英国国民保健署和加(jia)拿大牙科协会的建议，正确(que)的刷牙方式大概有这样几(ji)个要点：
刷牙的时间(jian)不能太短，最好(hao)不要低(di)于2分钟。
牙刷的刷头(tou)最好(hao)选择(ze)用小刷头(tou)。
在刷牙的时候，牙刷的刷毛不要跟牙齿垂直，要跟牙面呈45度角，正对着(zhe)牙齿和牙龈交界的牙龈线。
刷的时候不要像刷鞋刷马桶一样来(lai)回使劲，而(er)是打圈清洁牙齿表面，牙齿的内外表面以及咀嚼面都要刷到(dao)。
加(jia)拿大牙科协会还建议，可(ke)以时不时改(gai)变一下刷牙的方式，清理一下那(na)些(xie)经常被“错过”的区域。
电动牙刷当然(ran)不能完全弥补这些(xie)缺点，但至少它能在几(ji)个方面提升刷牙的效果。
大部分电动牙刷的刷头(tou)都是小刷头(tou)设计，它能够伸到(dao)更深处去清理牙齿。
现在市面上绝大部分电动牙刷都有计时功能，在刷够两分钟之前不会停(ting)止。因此你不得不来(lai)回移动电动牙刷，“逼着(zhe)”自己(ji)清洁到(dao)更多的地(di)方。
电动牙刷越贵越好(hao)？
选购尤其要注意这个参(can)数
市面上电动牙刷的价格能差出上百倍之多，商(shang)家宣传的页面上各种(zhong)各样的功能都看花了眼(yan)，到(dao)底要如何挑(tiao)选？
可(ke)以肯(ken)定的是，电动牙刷并不是越贵越好(hao)，有些(xie)昂贵的电动牙刷附(fu)加(jia)的功能对大部分人来(lai)说并不实用。
在挑(tiao)选电动牙刷的时候，如果只看一个参(can)数，那(na)建议看振动方式。
现在市面上的电动牙刷主要有两种(zhong)振动方式，一种(zhong)是声(sheng)波振动，另一种(zhong)是旋转振动。
声(sheng)波振动是在某个方向(xiang)上来(lai)回快速振动，就(jiu)像我们用手上下刷牙一样。
旋转振动是牙刷的刷头(tou)不只是在单一的维度上来(lai)回移动，在另一个维度上也有移动，可(ke)以理解成上下左(zuo)右同时运动，这样的运动方式其实是在模拟打圈清洁的动作。
研究表明，在改(gai)善牙龈出血方面，使用声(sheng)波振动式和旋转振动式电动牙刷一段时间(jian)后(hou)，受试者牙龈出血的位点数量比用手动牙刷的要少，而(er)旋转振动式牙刷改(gai)善效果又比声(sheng)波振动式好(hao)。
△牙龈出血位点数量，红色为使用手动牙刷，绿(lu)色为声(sheng)波振动式电动牙刷、绿(lu)色为旋转振动式电动牙刷。
在牙菌斑的清理上，两种(zhong)振动方式的电动牙刷也都比手动牙刷要好(hao)，相比之下，旋转振动式电动牙刷清理牙菌斑的效果又比声(sheng)波振动式好(hao)一些(xie)。
所以，在选购电动牙刷的时候，更推荐选择(ze)旋转振动功能的。
除了振动方式，电动牙刷的其他功能里也有一些(xie)比较实用的，比如压力传感器、分区提醒(xing)等。
压力传感器：有些(xie)牙刷内置的压力传感器能够感受到(dao)刷头(tou)和牙齿之间(jian)的压力，并且(qie)在用力过重或过轻的时候给出提醒(xing)，这样的功能还是有必(bi)要的，毕竟刷牙的时候太过用力可(ke)能会引起(qi)牙龈出血。
分区提醒(xing)：现在市面上售卖的电动牙刷基本都有计时功能，但并不是所有的都有每(mei)隔30秒暂停(ting)一小会的分区提醒(xing)功能。万一刷牙的时候走神了，这个功能可(ke)以提醒(xing)我们换个区域，防止两分钟时间(jian)只刷了一小片区域的牙齿。
无论是旋转振动、压力传感器，还是分区提醒(xing)，都不属(shu)于“昂贵的功能”，一两百元的电动牙刷都可(ke)以具备(bei)，在挑(tiao)选的时候注意分辨就(jiu)好(hao)。（来(lai)源(yuan)：科普(pu)中国）
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