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原标题：以“时间”换健康 用“运动”育未来——我省深化学校体育改革(ge)工(gong)作综述
教育承(cheng)载着(zhe)国(guo)家强盛、民族振兴的梦想。
树立健康第一(yi)的教育理念，开齐开足体育课，让青少年在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志始终是党和国(guo)家的关心关切，更是新时代学校体育工(gong)作的根本遵循。
2024年11月，为贯彻落实全国(guo)教育大会和省委十二届(jie)五次全会精神，吉林省教育厅印发了《关于进一(yi)步加强义务教育阶段学校体育工(gong)作的通知》，明确提出全省义务教育阶段学校全面实施“课间延(yan)长至15分钟”“每天1节体育课（含体育活动课）”“上、下午各进行一(yi)次30分钟大课间活动”，保障(zhang)学生每天2个小时的体育活动时间等内容，并配(pei)套7条保障(zhang)举措，全方位推动学生体质提升与全面发展。2025年开年之(zhi)际，省教育厅召开全省深化学校体育改革(ge)工(gong)作推进会，对义务教育阶段学校体育改革(ge)工(gong)作进行再(zai)部署、再(zai)落实。
切实有力的举措，似一(yi)缕春风温(wen)暖着(zhe)学子(zi)们的心，更如同一(yi)把火(huo)，点燃了全省校园体育运动的激情和活力。如今，在我省义务教育阶段学校，校园里回荡的是欢声笑语，操场上跃动的是矫健身姿……身上有汗、眼中有光、脚(jiao)下有力的少年们正以朝气蓬勃的姿态茁壮成长。
每天一(yi)节体育课，运动成习惯
“以前一(yi)周只有两节体育课，总觉得不过瘾(yin)。现在每天都有体育课，上课的疲惫感一(yi)扫而光！”长春外国(guo)语学校初二8班(ban)李郡怡对每天的一(yi)节体育课充满(man)期待(dai)。
“无体育不教育”是长春外国(guo)语学校校长王昊始终坚持的教育理念。为了让体育运动课程天天不重样、节节有主题，学校从周一(yi)到周五分别设置了中长跑和实心球等耐力与力量训练(lian)、短跑和跳绳(sheng)等速度与灵敏训练(lian)、体前屈和球类等柔(rou)韧与协调性训练(lian)、蛙跳和仰卧起坐等综合体能训练(lian)，以及中考(kao)项目模拟(ni)测试与体育技能总结巩(gong)固，满(man)足了学生对优(you)质丰富体育资源的多种需求。
跑、带、传(chuan)、射门……整个动作一(yi)气呵成，流畅自如。在长春市南(nan)关区东(dong)岭小学自选体育课上，五年级两个班(ban)级的学生正在进行一(yi)场激烈的足球比赛。“我特别喜欢上体育课，更喜欢上足球课。”五年一(yi)班(ban)赵泓(hong)铭开心地(di)说，红扑(pu)扑(pu)的脸颊上，流淌着(zhe)汗水。
东(dong)岭小学校党支部书记、校长孙丽(li)娟介绍，为了开足开齐体育课，学校采用“1+1+3”课程模式，即：一(yi)节校本课、一(yi)节项目选修课、3节常规体育与健康课，保障(zhang)上好“每天一(yi)节体育课”。
如何让政策踏实落地(di)，避免一(yi)刀切，长春市第一(yi)〇八学校给(gei)出了答案：“每天一(yi)节体育课”中1至9年级按体（技）能提升课程、中考(kao)体育课程、球类专项三(san)大课程群分层教学。校长王宗娟介绍：“学校实施‘走班(ban)授课制’，打破班(ban)际界限，同一(yi)年级多个班(ban)级同时上课，以同一(yi)体育项目为标准进行重组授课，提高课堂实效。”
一(yi)堂好的体育课是对学生综合素质的全面培养。随着(zhe)“每天一(yi)节体育课”的深入落实，全省各学校体育课堂越来越“火(huo)”，校园里锻炼的孩(hai)子(zi)越来越多，学生体测达标优(you)良率明显提升，“小眼镜”“小胖(pang)墩”少了，学生们在奔跑中释放天性，在运动中找到了快乐。
课间一(yi)刻(ke)钟，学生动起来
“以前课间10分钟，上厕所、准备下节课书本，时间很紧张，根本没时间活动。现在课间延(yan)长到15分钟，我们可以跳绳(sheng)、踢毽子(zi)、跳皮筋，一(yi)起玩游戏(xi)，特别开心！”长春市南(nan)关区华泽学校学生胡艾琳开心地(di)说。
从上学期开始，长春市南(nan)关区华泽学校在校园各个角落，规划了打口袋、井字棋、投(tou)沙包、跳房子(zi)等各种趣味小游戏(xi)，在一(yi)方方五颜六色的游戏(xi)天地(di)里，每一(yi)个孩(hai)子(zi)都能找到属(shu)于自己(ji)的快乐。
在副(fu)校长高丽(li)丽(li)看来，课间多出来的5分钟很有意义，既可以帮(bang)助低年段的学生顺(shun)畅度过幼小衔接，还可以让中高年段的孩(hai)子(zi)有更多的时间走出教室(shi)活动，对身体锻炼、视力保护都有好处。“从2025年春季新学期开始，学校将继续优(you)化运动方案，拓展运动空(kong)间，提高学生身体素质和运动兴趣。”高丽(li)丽(li)说。
为了让学生在课间15分钟玩出花样，玩出质量，各学校费尽心思(si)，各出奇招——
长春市第一(yi)〇八学校设计了跑、跳、投(tou)、核心力量和球的五大类30多个活动小项，形成了“一(yi)班(ban)一(yi)品”的课间活动特色；
长春汽(qi)车经济技术开发区实验小学推出了休闲体育类、探索发现类、提升素养类、实践(jian)动手类、社交互动类五大类课间活动项目；
长春博硕学校在全校72个班(ban)级设置七大类140余项体育艺术项目……
多样化、个性化的课间活动内容，让学生在课间有得玩、玩得嗨(hai)。
课间丰富多彩的体育活动只是全省学校体育工(gong)作改革(ge)的一(yi)个缩影，为保障(zhang)学生每天两个小时的活动时间，各地(di)各校纷(fen)纷(fen)因(yin)地(di)制宜开展形式多样的体育项目。
辽源市第十九中学打造“轻松课间”文化，充分发挥足球、乒(ping)乓球、羽毛(mao)球等项目优(you)势，让学生至少掌(zhang)握一(yi)项视觉追踪类运动项目技能；梅河新区教育局通过在各中小学推广八极拳、形神拳、太极拳，弘扬中华武术；延(yan)边(bian)州教育局结合区域特色，推进校园足球发展；长春市教育局将15分钟小课间、30分钟大课间、课后服(fu)务时间进行一(yi)体化设计，大课间有啦啦操、素质操、跑步等活动，课后服(fu)务有篮球、足球、排球、羽毛(mao)球等项目，充分保障(zhang)了学生每天两个小时的体育活动时间。
从几(ji)代人习惯的“课间十分钟”到“课间一(yi)刻(ke)钟”，从“静默走廊”到“活力操场”，看似简(jian)单的时间增减，体现的却是教育理念的进步——把更多时间和空(kong)间还给(gei)学生，让孩(hai)子(zi)们跑起来，动起来，健康快乐地(di)成长。
全方位保障(zhang)，校园活起来
在本轮学校体育改革(ge)工(gong)作中，各学校积极响应，因(yin)地(di)制宜探索特色路径。
吉林市第一(yi)实验小学以短道速滑、速度滑冰(bing)、冰(bing)壶、高山滑雪、单板滑雪、轮滑、雪地(di)游戏(xi)等冰(bing)雪活动为依托，分年级组织冰(bing)雪体育课；长春新区各学校每周开设不少于1课时的冰(bing)雪运动课程，同时以轮滑、旱地(di)滑雪、雪地(di)球、地(di)板冰(bing)壶、雪合战为引领，完善(shan)冰(bing)雪运动替代课程体系建设，冬季在全区9至11所学校浇筑校内冰(bing)场万余平方米，可为万余名学生提供校内滑冰(bing)课程及体验。
开足开齐体育课，增加学生们的活动时间，师资和场地(di)保障(zhang)是关键——
长春新区建立了“专职+兼职+特聘”的体育教师引才政策，通过购买服(fu)务、引入退(tui)役运动员、培养一(yi)师多能、完善(shan)“教联体”育人机制等充足体育师资力量；梅河新区通过合班(ban)上课、体育教师+班(ban)主任组合上课，招聘新教师、返聘优(you)秀退(tui)休教师、设立专兼职体育教练(lian)员岗位等方式，增加师资配(pei)备；加强对学校体育场地(di)规划和改扩建，配(pei)足配(pei)齐各项体育设施设备器材，推广“活力操场”经验，最(zui)大程度提高操场、体育馆利用率……
实干方显成效。2024年12月，在教育部组织召开的全面深化学校体育改革(ge)座谈会上，我省不仅(jin)作为典型(xing)进行交流介绍，更成为12个入选教育部“全国(guo)学校体育高质量发展试点省”的省份之(zhi)一(yi)。
从“赶作业”到“跳格子(zi)”，从“静坐教室(shi)”到“奔跑操场”，吉林教育人正用“时间”标尺丈量教育温(wen)度，以“小切口”撬动“大健康”。这场改革(ge)不仅(jin)重塑了校园生活节奏，更让运动成为中小学生成长的“最(zui)佳合伙人”。（记者 李开宇 刘晓娟）