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中国平安新一贷有限公司全国统一客服电话
2025-02-25 05:46:27
中国平安新一贷有限公司全国统一客服电话

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“两片叶(ye),胸(xiong)中挂,吐故(gu)纳新作用大,打一(yi)人体器官。这个是肺。”元宵佳节,走进普陀区利群医院(yuan)的病房活(huo)动室,一(yi)场(chang)医务人员、志(zhi)愿者和住(zhu)院(yuan)患者一(yi)起(qi)参加的闹元宵活(huo)动正热闹开场(chang)。

五彩斑斓的灯笼高高挂起(qi),下面悬(xuan)挂着一(yi)个个精心准备的健康灯谜(mi),吸(xi)引了众多参与者驻(zhu)足思考。张阿姨是第一(yi)个成功(gong)解开谜(mi)底的人,她的脸上洋溢着兴奋与自豪,喜悦之(zhi)情溢于言表。每答对一(yi)题,医务志(zhi)愿者为大家讲解相应的养生及(ji)疾(ji)病防治知识,将健康理念融入到节日的欢乐氛围之(zhi)中。

活(huo)动室的另一(yi)角,患者及(ji)家属在志(zhi)愿者的陪同下,一(yi)起(qi)制作着寓意“满满福气”的手工冰箱贴。一(yi)边动手,一(yi)边交流,欢声笑语充满整个房间,让病房也(ye)充满了家的温馨。

更值得一(yi)提的是,利群医院(yuan)今年上新的“910利群健康快闪(shan)店”,把 “养生茶(cha)肆” 开到了活(huo)动现(xian)场(chang),带来了新款养生茶(cha)饮——竹蔗茅根茶(cha)。“这里面有竹蔗茅根、雪梨、红枣,具有润(run)肺止渴的功(gong)效。”利群医院(yuan)主管中药师周(zhou)雯静介绍。

人间至味是团圆,元宵节当然少不了汤圆。临近中午,一(yi)碗碗热气腾腾的汤圆送到了活(huo)动现(xian)场(chang)和病房。“我爸有糖尿病,汤圆能吃吗?”患者小(xiao)李因骨折住(zhu)院(yuan),本想给陪同的父亲也(ye)吃口汤圆,但是一(yi)想到他有糖尿病,停下了勺子。

送汤圆

利群医院(yuan)营养科医生陈周(zhou)慰告诉小(xiao)李,糖尿病人能不能吃汤圆,要看(kan)血糖控制情况。在血糖控制达标(biao)的情况下,可以适量品(pin)尝,但必(bi)须严格控制量,比如吃一(yi)个直径约2-3厘米的小(xiao)汤圆,还得相应减少主食摄入,同时要监(jian)测血糖,观察血糖波动。如血糖控制不达标(biao),那就先别吃汤圆。这是因为汤圆皮是糯米做的,升糖指数高,馅料又大多是高糖的,吃了容易让血糖快速上升,给身体带来负担。

“我没有糖尿病,吃八(ba)个汤圆没问题。”小(xiao)李一(yi)边说(shuo)着一(yi)边把刚(gang)给父亲的三个汤圆捞进了自己的碗里。“你术后肠胃功(gong)能还没有恢复得很好,也(ye)要少吃汤圆。”陈医生立即解释,消化功(gong)能好的年轻(qing)人,可以偶尔吃八(ba)个小(xiao)汤圆,但是糯米吃多了消化系统会(hui)有负担。老年人肠胃功(gong)能弱,一(yi)顿吃三五个就够了,吃多不易消化,容易胃胀难受。孩子的胃容量小(xiao),三四(si)岁的幼儿(er)吃两三个就可以;大些的孩子,最多吃五六个,不然影响正常饮食。而且汤圆热量高,吃多了还容易长(chang)胖。

陈医生还建议,吃汤圆的时候可以搭配一(yi)些富含膳(shan)食纤维的食物一(yi)同食用,帮助促(cu)进消化。

来源:上海普陀

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