浙财金融人工客服电话能够得到及时的解决和回应，浙财金融人工客服电话客户对于退款流程的关注也在逐渐增加，更需要加强客户服务体验，也要保持耐心和礼貌，在当今电子游戏产业蓬勃发展的背景下，消费者只需拨打客服电话，他们重视玩家的反馈，公司展现了专业、负责的企业形象，还能吸引更多新玩家的加入。
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参考消息(xi)网2月(yue)21日报道西(xi)班牙《阿贝(bei)赛报》网站近日刊发(fa)一篇文章，题为《健身趋于技术化(hua)、数(shu)字(zi)化(hua)和(he)细分化(hua)：12个正在兴起的趋势》，作者是(shi)拉克尔·阿尔科莱(lai)亚(ya)。全文摘编(bian)如下：
健身行业的数(shu)字(zi)化(hua)不仅没有成为竞争威胁，反而为创(chuang)业人士提(ti)供机遇。Fit Generacion公司首席执行官马科斯·古铁雷斯表示，这一趋势将(jiang)持续下去。他强调，在线咨询的巨大机会在于细分市场：“专(zhuan)注于帮助(zhu)特定(ding)人群解决(jue)非(fei)常具体的问题，就有理由设置更高的价格，竞争则更少。”
马德里自治大学研(yan)究运动生理学、营(ying)养学和(he)新陈代谢的教授(shou)埃利奥斯·帕雷哈强调了定(ding)制(zhi)化(hua)的重要性。他表示：“没有人会向自己的心脏病医生抱怨(yuan)邻(lin)居的药没法缓解自己的心律不齐。我们也不能指望为一个人设计的训练对另一个人有效，即使他们看(kan)起来很(hen)相似或有相似的目标。”
因此，帕雷哈认为，我们在选择每个动作时(shi)要积极主动，因为选择站着还是(shi)坐着、乘电(dian)梯还是(shi)走楼梯、整个周末(mo)躺(tang)在沙发(fa)上(shang)看(kan)电(dian)视还是(shi)去爬(pa)山，都会对我们的新陈代谢产生影响。“与其把注意力放在那些我们无法控制(zhi)的事情上(shang)，不如专(zhuan)注于改变我们自己能掌控的事情。”他说。
1.更高的专(zhuan)业化(hua)程(cheng)度
远程(cheng)训练或营(ying)养计划不再是(shi)面(mian)对面(mian)服(fu)务的“低价”替代品，细分市场有巨大的机遇。古铁雷斯说：“例如，专(zhuan)为50岁以上(shang)女性设计的运动和(he)营(ying)养计划，就比(bi)一般的减肥计划更吸引人。这个细分市场的一些教练和(he)营(ying)养师收入颇丰(feng)。”
2.更多更好的移动应用程(cheng)序(xu)
根据美国运动医学院(yuan)的年度健身趋势报告，移动应用程(cheng)序(xu)在该领域专(zhuan)家中(zhong)越来越受欢迎。事实上(shang)，移动应用程(cheng)序(xu)正变得(de)越来越完善。古铁雷斯说：“这些应用程(cheng)序(xu)帮助(zhu)许多专(zhuan)业人士提(ti)供服(fu)务，并有助(zhu)于提(ti)高客户(hu)实现目标的成功率，以及帮助(zhu)用户(hu)正确监控自己的进展。”
3.改善老年人身体功能
“婴儿潮”一代已经开始退休。出生率下降和(he)预期寿(shou)命延长(chang)凸显(xian)了这种现象。但正如帕雷哈所(suo)指出的，许多老年人的身体状况很(hen)差。他说：“这意味着巨大的社会卫生和(he)经济风险，因为未(wei)来一些年，许多人将(jiang)活到90岁甚至更久(jiu)，但在身体上(shang)不能自理。”帕雷哈认为，提(ti)高“无残疾预期寿(shou)命”的唯一途径(jing)是(shi)健康或积极的老龄化(hua)，“通过改善老年人的身体功能，他们将(jiang)能活得(de)更久(jiu)、更好”。
4.减重
尽管(guan)将(jiang)运动作为改善健康的“万能药”这一观点已经深入人心，但减重仍被视为一个不断(duan)上(shang)升的趋势。不过，帕雷哈表示，多年前盛行的用预防心血管(guan)病的运动控制(zhi)体重的模式正在衰落。“简单地认为运动减重的效果基于肌肉收缩产生的能量消耗所(suo)带(dai)来的热量赤字(zi)，这只看(kan)到了其潜力的很(hen)小一部分。”他说。
5.功能性训练
功能性训练的设计目的是(shi)让运动员使用与比(bi)赛相同的动作进行训练。后来，它渗透到对体能有要求的职业中(zhong)。但现在，正如帕雷哈所(suo)说，它已成为一种普遍(bian)的锻炼，因为它能让人感(gan)觉(jue)更好，在进行日常活动时(shi)事半功倍。
6.力量训练
加泰罗尼亚(ya)开放大学体育(yu)活动与运动营(ying)养学专(zhuan)家劳(lao)拉·埃斯基乌(wu)斯表示，科学界的共识是(shi)，促进涵盖(gai)所(suo)有主要肌肉群的力量训练非(fei)常重要，因为除了有助(zhu)于减脂外，它还能降低受伤、罹患心血管(guan)疾病和(he)糖尿病的风险，改善心理健康并对抗衰老。
7.关注更年期
在更年期，会出现易怒、疲(pi)劳(lao)、倦怠和(he)腹部脂肪堆积。近年来，专(zhuan)门针对这一阶段的营(ying)养、运动和(he)激素健康计划层出不穷。
8.心理健康
帕雷哈说：“谈到认知训练，一些人会想到拼图或智力游戏。然而，某些类型的运动也有助(zhu)于提(ti)高注意力和(he)学习能力，或预防抑郁症和(he)痴呆症等疾病。”
9.正念
减少焦虑和(he)压力是(shi)这个将(jiang)运动与平(ping)静、反思(si)、身体意识和(he)呼吸相结合的项目的目标。心理咨询师贝(bei)伦(lun)·科洛米纳(na)表示，冥想有助(zhu)于将(jiang)目标形(xing)象化(hua)，并提(ti)高运动表现。
10.可穿戴设备
可穿戴技术已经平(ping)民化(hua)，让任何业余(yu)用户(hu)都能实时(shi)评估生物标志物，如血氧饱和(he)度、血糖、心率变异性、体温等。帕雷哈分析道：“现在真正的挑(tiao)战是(shi)，用户(hu)要能够(gou)解读通过可穿戴技术获得(de)的信号，以便(bian)根据自己的生理变量调整训练。”
11.数(shu)据和(he)“操纵(zong)”
我们已经从不测(ce)量或几乎不测(ce)量任何数(shu)据转变为持续监测(ce)。然而，帕雷哈警告称，科技是(shi)把“双刃(ren)剑”。“我们看(kan)到许多有心脏代谢风险的久(jiu)坐人群戴着智能手表，要求他们经常摇晃手臂(bi)，或者遵循每天走一万步的骗局，让他们相信自己获得(de)了健康。”
12.高强度训练
我们希望做任何事情都能更有效率。帕雷哈表示，高强度间歇训练能在更短的时(shi)间内获得(de)与传统训练相似甚至更好的效果。（编(bian)译/苏佳维）