有的孩子(zi)开学后没能来得及跳出假(jia)期(qi)的舒适圈，表现出行为懒散、课(ke)堂状态差、作业拖(tuo)拉等。正常情况下，经过几天的调整就能够适应学校生活。

“不想上学的孩子(zi)中，青春(chun)期(qi)的居多。不过，有的孩子(zi)的确存(cun)在情绪问题，有的其实根本没病。”

孩子(zi)说不想上学，大人的第一反(fan)应大多是生气和不解。12岁(sui)的小刘就是被妈妈拖(tuo)进诊(zhen)室的。张桦问：“是妈妈要你来看病，还是你自己要来的？”

“她非要我来，说我有病。”小刘说。

“那你不想上学，是遇到(dao)了(le)什么困(kun)难吗？”

“没有，我只是发(fa)泄一下，我还是去了(le)。”

小刘告诉医生，他向妈妈表达了(le)“不想上学”的意愿，希望得到(dao)妈妈的鼓励，谁知道妈妈指责他“畏难、懒惰、不上进”，给他扣了(le)好(hao)几顶帽子(zi)。母子(zi)俩大吵一架，互不理睬(cai)。“根本不是她说的这样子(zi)，她一点也(ye)不了(le)解我。”小刘说。

张桦询(xun)问了(le)孩子(zi)的睡眠、饮食以及在校表现等，判断小刘不存(cun)在需要干预的情况。“有的时候，家(jia)长(chang)错误解读了(le)孩子(zi)的话，不能仅从字面意义上来理解孩子(zi)说的话。其实，孩子(zi)说不想上学，他是在表达：我遇到(dao)了(le)困(kun)难，我需要安慰和帮(bang)助。”张桦说。当听到(dao)孩子(zi)不想上学，先不要急着(zhe)责备孩子(zi)，一定要问一下背后的原(yuan)因。

门(men)诊(zhen)中张桦发(fa)现，领着(zhe)孩子(zi)前来就诊(zhen)的父母往往非常焦虑(lu)、紧张，他们迫切地希望孩子(zi)积(ji)极应对学业。“对这部分(fen)家(jia)庭来说，学业可能是日常亲子(zi)沟通中重(zhong)要且唯一的内容。孩子(zi)们的情感需求很难得到(dao)满足。”张桦说。

是家(jia)长(chang)的错吗？

当然，“不想上学”的孩子(zi)中，一部分(fen)存(cun)在抑郁、焦虑(lu)等问题。孩子(zi)不光(guang)是心情不好(hao)，还会思(si)维迟钝，注意力、记忆力下降，精力也(ye)不好(hao)。

张桦接诊(zhen)了(le)初二(er)女生小秋（化名），她很内向，轻声告诉张桦：“我已经忍受了(le)2年，这一次，我实在不想去了(le)。”

是遇到(dao)了(le)什么困(kun)难吗？张桦还是小心提问。原(yuan)来，成长(chang)的过程中，小秋始(shi)终处于低自尊状态。进入初中后，她难以面对青春(chun)期(qi)的竞争和同(tong)学的排挤，总认为自己不够好(hao)，还经常吃不下饭，睡不着(zhe)觉。她并不讨厌学习，只是想逃避(bi)那个环境。她的母亲是一名全职妈妈，也(ye)是焦虑(lu)、紧张的性格，社交圈很小。母女俩在诊(zhen)室里(li)局促不安。在孩子(zi)身上，张桦仿(fang)佛看到(dao)了(le)家(jia)长(chang)的影(ying)子(zi)。

详细评估检查后，张桦诊(zhen)断这个孩子(zi)为抑郁症，需要治疗。“可当我把治疗方(fang)案告诉妈妈，希望得到(dao)家(jia)庭支持时，妈妈却犹豫了(le)，”张桦说，“母女俩都(dou)不愿意治疗，就这样回去了(le)。很惋惜，这个孩子(zi)完全有机(ji)会改(gai)善的。”

那么，孩子(zi)不想上学，一定跟情绪有关吗？张桦说，“不想上学”其实是个很复杂的问题，切忌把原(yuan)因单一化，有时候，是此前积(ji)累了(le)太多不利因素，而某个诱因的产生导致孩子(zi)“最后一根弦”崩掉了(le)。

14岁(sui)的小波不想上学，父母很着(zhe)急。张桦发(fa)现，小波在学校学习困(kun)难，纪律(lu)不好(hao)，做事又冲动(dong)，同(tong)学们不愿意和他一起玩。“这个男(nan)孩子(zi)不是抑郁，他的问题根源在于注意缺陷与多动(dong)障碍，产生了(le)连锁(suo)反(fan)应。”张桦说。

很多家(jia)长(chang)在孩子(zi)小学阶段就发(fa)现了(le)多动(dong)的问题，予以干预后，情况明显改(gai)善。但是小波在表现出“多动(dong)症”时，父母并没有放在心上，他们对小波的学习没有太多要求，就忽略(lue)了(le)他生长(chang)发(fa)育(yu)过程中出现的问题。等到(dao)了(le)青春(chun)期(qi)，多动(dong)障碍带来的问题不仅涉及到(dao)学习能力、人际关系，还带来了(le)情绪波动(dong)。

如何应对“不想上学”？

当然，困(kun)境并非不可逾越。家(jia)长(chang)应努力营(ying)造一个充满爱与接纳的家(jia)庭氛围，理解孩子(zi)的感受、回应他们的需求。当孩子(zi)说不想上学时，父母应该如何应对呢？张桦谈到(dao)了(le)4个关键因素。

首先，了(le)解孩子(zi)本身的特质(zhi)。也(ye)许你也(ye)曾发(fa)出过灵魂拷问：都(dou)是孩子(zi)，为啥大不一样？一些不了(le)解孩子(zi)特质(zhi)的家(jia)长(chang)，常常以自己的喜好(hao)来塑造孩子(zi)，过程肯(ken)定是艰难的。孩子(zi)本身的“气质(zhi)”就不一样，有的性情平和，乐观宽厚；有的性情易躁易怒，捉摸不透。有的孩子(zi)活泼善表达，你让他“少说话”他做不到(dao)；有的孩子(zi)很敏感，你劝他“想开点”也(ye)做不到(dao)。在了(le)解孩子(zi)的特质(zhi)后，要用不同(tong)的方(fang)法(fa)来应对，讲究尊重(zhong)和接纳。

其次，孩子(zi)看似随意说出的一句(ju)“不想上学”，不仅是情绪的一时发(fa)泄，也(ye)是在向父母释放一些信号。家(jia)长(chang)要学会听到(dao)孩子(zi)深层的表达，看到(dao)其中的情绪问题、关系问题，也(ye)可能就是真的遇到(dao)了(le)学习的难题。比起冷漠回应“别找打啊”“我还不想上班呢”，不如认真听孩子(zi)把后面的话说完，不要理所当然代入自己的经验。

第三，要关注孩子(zi)的人际关系，也(ye)要重(zhong)视亲子(zi)关系。很多家(jia)长(chang)并不了(le)解孩子(zi)，有的会说：我的孩子(zi)我还不了(le)解吗？！其实不然，孩子(zi)的心理发(fa)育(yu)特征，如认知能力、情绪特征、行为方(fang)式等都(dou)有个性化的一面，也(ye)会随着(zhe)年龄变化而经历变化。如果家(jia)长(chang)没能经常性地深入了(le)解，很容易错过孩子(zi)的问题，甚至作出不恰当的决定。有了(le)良(liang)好(hao)的亲子(zi)关系，家(jia)长(chang)就能更容易理解孩子(zi)的语言，也(ye)会让孩子(zi)学会如何更好(hao)与人相处。

第四，是家(jia)庭教养问题。不论溺爱还是忽视，都(dou)会给孩子(zi)的心理带来负面影(ying)响，而适度的陪伴，则(ze)是孩子(zi)顺(shun)利成长(chang)过程中不可或缺的助力。

张桦记得一位因故没能在上海参加中考的学生，不得不去外地读书了(le)。想到(dao)要离开生活了(le)十多年的上海，孩子(zi)非常抗拒，情绪一落千(qian)丈，出现了(le)厌学的情绪。为了(le)帮(bang)助孩子(zi)，妈妈毅然放下上海的工作，到(dao)外地去陪他上学。她甚至看视频，从“十指不沾阳春(chun)水”迅速转型(xing)，学会了(le)做菜。孩子(zi)非常感动(dong)，母亲的陪伴给了(le)他无尽的力量和勇气，后来再也(ye)没说过“讨厌上学”了(le)。

开学一周，你的孩子(zi)爱上学吗？

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记者(zhe)：左妍

来源：新民晚报(bao)