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本文转(zhuan)自【潮新闻】;
2月(yue)22日,2025宁波100公里接力赛正式开(kai)赛。21日,董一顺(shun)和(he)他(ta)的(de)小伙(huo)伴们提前一天抵达(da),为比(bi)赛做准(zhun)备。
“我还是挺有信(xin)心的(de),之前参加衢州马拉松,半马我跑进(jin)90分钟。”现在的(de)董一顺(shun)身材匀称,看起(qi)来自信(xin)又有活力。
你可能很难想象,这位长跑健将一年前还是一个体重220斤的(de)“大肚腩”。
曾经的(de)董一顺(shun)。受访者供图
“从来没有瘦过”的(de)他(ta),
被(bei)跑者的(de)磅礴生命力打动
谈起(qi)自己“变身”,董一顺(shun)说正是一场马拉松比(bi)赛触(chu)动了他(ta)。
2024年3月(yue)31日,2024金华马拉松举行。赛事路线距离董一顺(shun)就读的(de)金华职业技(ji)术大学不远,尤其是欢乐迷你跑,就在学校南门外的(de)湖海塘公园进(jin)行。
董一顺(shun)报名,成了这场比(bi)赛的(de)志愿者。
比(bi)赛当天天公不作美,临跑前下起(qi)大雨,原本应在7点30分开(kai)始的(de)比(bi)赛推迟(chi)到(dao)了8点。
不过,雨水(shui)丝毫没有浇灭来自全球长跑爱(ai)好者的(de)热情,大家在大雨中激情开(kai)跑。
董一顺(shun)在马拉松比(bi)赛做志愿者。受访者供图
董一顺(shun)在24公里处(chu)服务(wu),作为医疗观(guan)察员,他(ta)负责观(guan)察路过跑者的(de)状态。“有的(de)人跑得快,有的(de)人跑得慢,但他(ta)们都在坚持。”
看着一名又一名跑者迎着雨水(shui)前行,董一顺(shun)也被(bei)这种(zhong)磅礴的(de)生命力打动了。“我也想参加一场马拉松,动起(qi)来,跑起(qi)来。”
对于当时220斤的(de)董一顺(shun)来说,这似乎是一个遥不可及的(de)梦想。
出生于2004年的(de)他(ta)从小体重就超过正常(chang)水(shui)平,读小学六年级时体重就已经达(da)到(dao)70公斤。在董一顺(shun)的(de)印象中,自己“从来没有瘦过”。
意志力会带你突围,甩掉(diao)肚腩,
他(ta)的(de)收获可不止这一点
为了心中那个已经种(zhong)下的(de)愿望,董一顺(shun)尝试去(qu)学校操场上(shang)跑步,但刚跑两步就脚踝疼,喘不上(shang)气。
他(ta)没有像之前为了减肥而去(qu)健身房运动时喊苦(ku)喊累喊停,每(mei)天晚上(shang)8点半下了晚自习后坚持去(qu)操场。
现在的(de)董一顺(shun)。受访者供图
从最初的(de)2公里都坚持不下来,到(dao)慢慢可以跑5公里,董一顺(shun)感受到(dao)了自己身体的(de)变化(hua)。“我的(de)肺好像升级了!”
去(qu)年5月(yue),他(ta)尝试了第一次10公里跑。前5公里,他(ta)越跑越慢,但当跨过5公里的(de)极限,他(ta)突然又充满了力量。“那种(zhong)突破自己的(de)感觉真的(de)很美妙!”
董一顺(shun)喜欢上(shang)了跑步。
“每(mei)一次跑完虽然身体很累,但心情特别愉悦(yue)。”曾经从吃中寻找快乐的(de)他(ta),已经不再需要囤零食(shi)。吃东西为他(ta)提供的(de)多巴胺,现在他(ta)可以通过跑步来获得。
体重开(kai)始迅速掉(diao)落,6个月(yue)甩掉(diao)了80斤。大二开(kai)学时,同班的(de)同学们都直(zhi)呼“快认不出来了”。
现在的(de)董一顺(shun)。受访者供图
“见(jian)到(dao)他(ta),我也惊呆了,完全变了个人。”同学王建豪一直(zhi)知道他(ta)坚持跑步,但没想到(dao)暑假(jia)也没放松,印象中“胖胖的(de)同学”一下子变成了帅小伙(huo)。
虽然有些吃惊,但王建豪却并不意外。在他(ta)眼中,董一顺(shun)是一个有毅力的(de)人。“大一的(de)时候,他(ta)就坚持背单词,每(mei)天十(shi)个单词,就这么背了几千个。”
2024年11月(yue)17日8时,义(yi)乌半程马拉松鸣枪起(qi)跑,这是董一顺(shun)的(de)人生“首马”。从志愿者成为跑者,曾经遥不可及的(de)梦想,如今触(chu)手可及。
伴随着市(shi)民们的(de)热情加油声,他(ta)一步步奔向终点。“冲过终点的(de)时候,那种(zhong)感觉无法用言(yan)语形容,只有自己亲身体会才知道。”
董一顺(shun)的(de)人生“首马”。受访者供图
“自从开(kai)始跑步以后,我身体变好了,烦恼变少了,还认识(shi)了一群志同道合的(de)朋友。”
如今,董一顺(shun)给自己定下了每(mei)个月(yue)跑200公里的(de)底线目标,一次最多可以跑完30公里。他(ta)觉得还能给自己加加压,往40公里尝试。
“意志力会带你突破重围。”他(ta)说。
潮新闻 记者 梁亮