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对于尿酸偏(pian)高的人(ren)群，

难免遇到旁人(ren)支(zhi)招，

比如多喝苏打水就可以有效降尿酸等(deng)。

那么，这个办(ban)法究(jiu)竟靠不靠谱呢？

昆明医科(ke)大学(xue)第一附属(shu)医院(yuan)内分(fen)泌(mi)一科(ke)主任医师 念馨：“用苏打水降尿酸这个说法我觉得还是有一定局限性，因为苏打水是碳酸氢钠溶于水，它(ta)有一个碱化尿液的作用，碱化尿液确实可以帮助尿酸排泄。但是单纯靠苏打水来降尿酸，可能就会有局限，只能是有限降低(di)尿酸。”

靠多喝苏打水降尿酸医生不太推荐。临床上，医生也会视情况使用碳酸氢钠片，辅(fu)助患者尿酸排泄，但苏打水里的碳酸氢钠含量(liang)不高，可以说达(da)不到治疗剂量(liang)，因此降尿酸效果(guo)并不明显。同时，苏打水里还含有钠，有些产品还含有糖或者代糖，过量(liang)摄入可能会带来健康问(wen)题。