做妆(zhuang)发、熟悉表演内容、摸索走位，对于常年保持(chi)高强度(du)训练和比赛的运动员来说，这些标准化的彩排流程得算作新(xin)奇事(shi)物(wu)。

受访者(zhe)供图(tu)

来到采访间前，陈梦(meng)刚结束了(le)一台晚会录制，参与的节目排练时(shi)间超过了(le)3个小时(shi)。即便如此(ci)，在陈梦(meng)脸上，新(xin)鲜感带来的愉悦还是压过了(le)舞台上一遍又一遍“推(tui)倒重来”的疲惫。

节目导演渴望呈现一种紧(jin)凑的节奏效果。为了(le)找准登场时(shi)机，陈梦(meng)侧身听着类似“中缝”的专业术语站位，观察着其他(ta)嘉(jia)宾的点位情况。两种状态的切换中，她(ta)模仿着专业歌手表现力，体验了(le)一把当Rapper的快感。

“彩排挺好玩、挺新(xin)奇的，从每次体验中感觉到了(le)另一种快乐。”在巴黎卫冕成功后，陈梦(meng)的生活状态大抵如此(ci)。大考结束，紧(jin)绷的弦突然松了(le)下来，需要时(shi)间缓冲、被抻直，然后复原到应有的长度(du)。

乒(ping)乓球(qiu)拍有红黑两面，一面凸起一面平滑(hua)，这像极了(le)陈梦(meng)。

受访者(zhe)供图(tu)

赛场上，她(ta)常被形容为等待机会的猎人，周旋回球(qiu)中寻找对手破绽，一击制胜。但除去去年年末的“老瓦杯(bei)”比赛，这位想展示顽强一面的奥运冠军把球(qiu)台上的自己藏了(le)起来，人格魅(mei)力有了(le)另外的出口。

“向东(dong)是哪边啊？方向已正(zheng)确(que)，这边，这边。”拿着手机转(zhuan)了(le)一圈，陈梦(meng)才和导航达成一致；体能训练时(shi)，她(ta)从两个大号哑铃后面“偷偷”拾起了(le)被挡住的迷你版小哑铃，计谋得逞后快乐加倍(bei)……过去一段时(shi)间，外界总能从社交媒(mei)体上看到这样的陈梦(meng)。

拖着睡醒后沙(sha)哑的嗓音，陈梦(meng)在健身前分享了(le)简易版护肤流程。上脸爽肤水、舒缓精华、防晒的三件套时(shi)，她(ta)不忘提醒网友们，早上护肤没必(bi)要过于复杂，否则会让脸变得油腻。

受访者(zhe)供图(tu)

队(dui)友口中“生活里(li)很潮”的陈梦(meng)几乎每次在视频里(li)出现都会穿着最心爱的粉(fen)色系衣服露出标志性笑容，手机壳上也满是可爱卡通元素。

精致女孩却有着与年龄不相符的沉稳。每次出发比赛前，陈梦(meng)都会在行李里(li)装上几种不同种类的茶，以在赛时(shi)根据(ju)心情进行选择。茶界有句约定俗成的话：喝茶的尽(jin)头是生普(生普洱茶)。这种令(ling)很多人喝完难以入眠的茶种，是陈梦(meng)的偏(pian)爱。

她(ta)熟练地往茶壶中投入茶叶，用沸(fei)水激发出其内在的清香(xiang)，进而冲泡、出汤、分茶。每当闲下来时(shi)，陈梦(meng)都会将此(ci)视为让自己安静(jing)下来的过程，享受其中。

这种反差，陈梦(meng)并不否认。谈起相对轻松的话题时(shi)，她(ta)的话匣子也总能很快打开。从拍杂志到跑马拉松，奥运夺冠后，陈梦(meng)尝试着乒(ping)乓以外的两三事(shi)。

对她(ta)而言，这样的日子，可能四年才有一次。

受访者(zhe)供图(tu)

出口

为了(le)不影响训练和比赛，陈梦(meng)的美甲(jia)选择了(le)短方圆款，握(wo)拍击球(qiu)时(shi)更加方便。简约的白色配上有设计感的跳色显得很时(shi)尚。

平日选择美甲(jia)颜(yan)色时(shi)，她(ta)都很纠结，唯独奥运会前没有。赶赴巴黎前，也是一年里(li)陈梦(meng)为数不多地为美甲(jia)选了(le)颜(yan)色——金色，金牌的颜(yan)色。

受访者(zhe)供图(tu)

如果用坐(zuo)标点串联起陈梦(meng)生涯(ya)轨迹(ji)，众所周知，从东(dong)京到巴黎的三年，是截(jie)至目前这条(tiao)曲线的谷值(zhi)。

首次奥运夺魁后，2007年便入选国家队(dui)的陈梦(meng)肯定没想到，下一个奥运周期她(ta)将面临的是一场怎(zen)样的风(feng)暴。

在启蒙教练吴(wu)乃蝉眼中，这个身体素质出色的小女孩专注(zhu)、活泼，是那种从小便加练的类型，“有时(shi)她(ta)妈妈来看她(ta)，她(ta)都不知道。”

东(dong)京奥运会的高峰(feng)过后，低谷到来的速度(du)超出了(le)所有人预料，包括(kuo)陈梦(meng)自己。新(xin)科奥运冠军陷入了(le)“无冠”魔(mo)咒。用现任国乒(ping)总教练李隼的话说，消耗大量精力拿到奥运冠军后，陈梦(meng)人显得有点空。

失(shi)利、舆论压力、自我怀疑，这些负面情绪像几堵墙(qiang)，把在东(dong)京夺冠前“一直赢”的陈梦(meng)，死(si)死(si)地禁锢了(le)起来。那时(shi)，对于巴黎，她(ta)的认知是：没有希望。

一个人待在房里(li)，关上灯，周遭漆黑安静(jing)的环境才能让陈梦(meng)觅得安全感。最初说着“不在意”，但某一瞬间，她(ta)突然意识到，那些批评的言论，影响到自己了(le)。微信(xin)之外，她(ta)卸载(zai)掉了(le)所有社交软件。

喘不过气，这是陈梦(meng)对压力的具(ju)象化描述，她(ta)甚至觉得自己泡茶的味道也比以往差了(le)些许。

受访者(zhe)供图(tu)

很多人记得陈梦(meng)的霸气宣言，“球(qiu)拍握(wo)在我手上，你们说什么又如何呢？”心底的“不服气”让性格直爽的青岛女孩开始在围城的缝隙里(li)找寻出口、拽出自己。她(ta)一次次找朋友聊天，用最传统的解压方式倾诉着内心。

在害怕比赛、不想放弃的夹缝中挣扎后，陈梦(meng)等来了(le)曲线斜率转(zhuan)为正(zheng)的拐点。

釜山世乒(ping)赛女团决赛，陈梦(meng)在负于日本(ben)名将早田希娜后完成了(le)自我救赎，决胜局战胜了(le)比自己小15岁的新(xin)星张本(ben)美和。擦(ca)拭着眼角泪水，被压在水面下许久的陈梦(meng)久违地吸吮(shun)到了(le)空气。

“梦(meng)儿，笑一个，笑一个。”工作人员的安慰，把后怕的情绪“扯”开了(le)一个小口。

陈梦(meng)是女队(dui)阵容中年龄最大的运动员，“如果丢两分，责任太大了(le)。”说到这句话时(shi)，陈梦(meng)的表情有些复杂，嘴角向上微翘了(le)一瞬间，又很快下意识地收了(le)回去。

这样难熬(ao)的过程，陈梦(meng)不知道经历了(le)多少次。形容那场比赛最后一球(qiu)落地时(shi)，她(ta)用了(le)激动这个词。但更多时(shi)候，这位“习惯(guan)”在压力下生活的人无法用语言描述出来感受，辛酸、苦闷、快乐混杂着哭与笑。

陈梦(meng)在巴黎奥运会比赛中。中新(xin)社记者(zhe) 盛佳鹏 摄(she)

“每次奥运会的最后一分球(qiu)。它(ta)是接近胜利的，最后一分结束时(shi)，相当于这四年过去了(le)。”对于印象最深刻的比赛，陈梦(meng)没有将其固定在某一场，而是拉长了(le)时(shi)间线，以周期为单位审视自己。

在不同年龄阶段里(li)，陈梦(meng)总想去尝试各种发型。这是她(ta)调整(zheng)心态的外化体现，期待着下场比赛的到来。

万重山

镜头前，来自湖南株洲的一位萌娃(wa)已经是拥有一年多球(qiu)龄的乒(ping)乓选手，能够(gou)在正(zheng)反手击球(qiu)中熟练切换。

女孩的愿(yuan)望很简单，“我的偶像是陈梦(meng)，以后要成为她(ta)。”用自身行动影响小朋友喜欢乒(ping)乓球(qiu)，爱上体育，陈梦(meng)现阶段对自己的角色设定便如此(ci)。她(ta)将其称之为，责任。

今年元旦那天，陈梦(meng)多了(le)一个新(xin)身份，慈(ci)善推(tui)广大使(shi)。巴黎之行结束后，关注(zhu)青少年体育越来越多次地出现在了(le)她(ta)的日程表里(li)。

陈梦(meng)在巴黎奥运会比赛中。中新(xin)社记者(zhe) 盛佳鹏 摄(she)

在青岛市儿童(tong)福利院的孩子们口中，陈梦(meng)是那个电(dian)视上才能看到的姐姐，打乒(ping)乓球(qiu)很厉害。

小孩哥将一副字送给(gei)了(le)陈梦(meng)，上面用金色笔写(xie)着“新(xin)年快乐”的祝福。他(ta)害羞(xiu)地讲出了(le)自己的小请求，“姐姐，能不能帮我签个字？”

在小朋友用“蹩脚”的握(wo)拍手法打出一记快速回球(qiu)后，隔(ge)网相对的陈梦(meng)也惊(jing)讶了(le)几分，她(ta)教孩子们如何把球(qiu)发高、如何发力。

看着眼前这一幕，已过而立之年的人或许想到了(le)昔日球(qiu)桌旁的自己。从小将到中生代再到老将，陈梦(meng)将一句话视之为信(xin)念——热爱可抵岁月漫长。

大梦(meng)、梦(meng)姐、陈大山、宝宝姐……有些球(qiu)迷送给(gei)陈梦(meng)的外号，她(ta)至今仍害羞(xiu)得叫不出口。在那段难捱的时(shi)间里(li)，陈梦(meng)靠着这些鼓舞汲取“营养”，静(jing)待花期的再次到来。

受访者(zhe)供图(tu)

“奥运结束后，前期一直高强度(du)的身体训练以及精神紧(jin)绷，在那一刻堆积(ji)到了(le)顶(ding)点，我需要一段时(shi)间来调整(zheng)自己的身体状态以及根据(ju)身体因素对自己接下来职业生涯(ya)进行新(xin)的规(gui)划。”此(ci)前退出世界乒(ping)乓球(qiu)职业大联盟(WTT)排名时(shi)，陈梦(meng)曾写(xie)下这样一段话。她(ta)对此(ci)的解释为，自己依然是那个热爱着乒(ping)乓球(qiu)的陈梦(meng)。

晚会节目中演唱的那首歌名为《这世界我拼过》。嘉(jia)宾们穿插登台，陈梦(meng)认真找寻着说唱节奏，她(ta)有一句歌词是“如今暮然回首看，那轻舟已过万重山”。

采访的最后，陈梦(meng)没有回答关于发展方向的问题。她(ta)停(ting)顿了(le)下，看了(le)看在场十几号人的反应。或许那个为了(le)乒(ping)乓球(qiu)已然放弃掉很多的人，对于未来还没有想好。(完)