给好运一点时间，走(zou)过漫长夜路，晨(chen)星会向你问好。

生活里，你是否会有这样的感受：有些事本身能(neng)不能(neng)做成(cheng)，常(chang)常(chang)不取决于事情本身有多难，而是取决于自己的状态(tai)和(he)信念感。

如果(guo)能(neng)保持一个好的状态(tai)和(he)积极的信念感，就算开头难，之后也会越来越顺(shun)。

从负能(neng)量中走(zou)出来

有这样一段话，得到许多网友的认(ren)同(tong)：凡是负能(neng)量的东西，都尽量不要去回应。只要内心不接应负能(neng)量的事情，那些试图(tu)消磨你的，只能(neng)原路返回。

这也十分契合我们在(zai)现实(shi)经(jing)历中的感受。

那些让你不舒服的人与事，越是接触、回应，难受的体验越强烈，甚至影响到自己原本客观、正(zheng)确的判断与行动。

允许万事万物流经(jing)自己

有一个词叫“以己为景”，即允许万事万物自由地流过自己，观察它，描述它，体验它，但不被它裹挟带走(zou)。

事情发生了，观察这些事情在(zai)心里引起(qi)的震荡，但是我们不沉(chen)浸其(qi)中。

面对不愉快和(he)痛(tong)苦(ku)，我们应该是冷静的、包容的、开放的，把眼前的挫折看作更(geng)深层次领悟生命(ming)的时机，允许自己与内在(zai)的困扰、外在(zai)的困境和(he)平共处。

去做具体的事情，稳稳托举自己

高能(neng)量的人有一个特质，看到事实(shi)的简单(dan)骨架，然后面对和(he)解决。

这个过程中没有情绪的裹挟、创伤的激活、幻觉的干扰，就是看见、处理，行云流水。

其(qi)余时间去体验感受生活的美，又能(neng)补充能(neng)量，所以平均能(neng)量状态(tai)高于别人。

低能(neng)量的人则(ze)相反，看不见事实(shi)，还没看清(qing)问题本质，恐惧担(dan)忧焦虑(lu)等负面情绪就自动袭来，整个人被情绪淹没，内耗严重。

既无力解决问题，也没心情享乐，加(jia)上(shang)容易自责，导致能(neng)量回血慢，长期(qi)处于低能(neng)量状态(tai)。

既然选择(ze)了做就无条件相信自己，全身心投入，在(zai)具体的事情里，养成(cheng)自己的节奏和(he)定(ding)力，哪怕慢一点也没有关系。

永远相信美好的事情即将发生

磨砺都是暂(zan)时的，就像小时候(hou)觉得忘(wang)带作业是天大(da)的事，高中的时候(hou)觉得考不上(shang)大(da)学是天大(da)的事，恋爱的时候(hou)觉得和(he)喜欢的人分开是天大(da)的事。

但现在(zai)回头看看，那些难以跨过的山，其(qi)实(shi)都已经(jing)跨过了。

以为不能(neng)接受的，也都后知后觉地看到了它于成(cheng)长的利好。

生活充满了选择(ze)，遗憾(han)也不过是常(chang)态(tai)。

赶路的你，只管向前走(zou)，给好运一点时间，走(zou)过漫长夜路，晨(chen)星会向你问好。

来源(yuan)：央视新闻

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