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参考消息网2月11日报道美国《华尔街日报》网站1月27日发表题为(wei)《忘掉新年(nian)决心吧，这才是一年(nian)中最有成效的事》的文章，作者是本·科恩。全文摘编如下：
罗恩·谢奇喜欢在(zai)每年(nian)的这个时(shi)候做同样的事。这名亿万(wan)富翁企业家兼投资者会找个温暖的地方度假。他(ta)会在(zai)12月30日这天庆祝自己的生日。他(ta)会为(wei)来年(nian)充电(dian)。他(ta)还会反思过去的一年(nian)。然后，他(ta)就准备好迎接他(ta)最喜欢的年(nian)度仪式。
“在(zai)接下来的三到五年(nian)里(li)，我能做些什(shi)么(me)，可以让我在(zai)临终回顾一生的时(shi)候引以为(wei)傲。”他(ta)会对自己提出这个问题。
大多数人在(zai)制订新年(nian)决心几周之后就会放弃它们。而71岁的谢奇几十年(nian)来都会在(zai)新年(nian)伊(yi)始做“临终回顾”。根据他(ta)的说法，这不(bu)是新年(nian)决心，而是写(xie)下一份“事前析误”。
到目前为(wei)止，这已经成为(wei)他(ta)例行的一项传统。他(ta)利用假期逃离纷扰，理清思绪，暂时(shi)放下一切，去做一年(nian)中最重要的事情。
“我会想象自己的身体老迈衰弱，气若游丝，生命能量即将(jiang)消耗殆尽。”他(ta)在(zai)2023年(nian)出版的《知(zhi)道什(shi)么(me)才是重要的》一书中这样写(xie)道。“我试图唤起自己在(zai)那个时(shi)刻(ke)想要拥有的感觉——一种(zhong)平静、完满的感觉，最重要的是，一种(zhong)自尊感。然后我会问自己：我现在(zai)还要做些什(shi)么(me)才能确保(bao)自己在(zai)生命的终点完成了(le)所有需要做的事情？”
每次(ci)写(xie)“事前析误”的时(shi)候，他(ta)都会思考自己的长远目标。
有一年(nian)，他(ta)发誓要研究(jiu)犹太教、学习希伯来语以加深自己的灵性。还有一年(nian)，为(wei)了(le)让自己尽可能长寿，他(ta)设定了(le)每周锻炼六天、每天喝125盎司（约合3.5千克）水的目标。今年(nian)，他(ta)给自己设定的挑战是培(pei)养新技能，比如航海、跑下来10公里(li)、学下国际象棋。
这是他(ta)从20世纪90年(nian)代开始养成的习惯，源自父母去世带来的感悟(wu)。他(ta)说，他(ta)的母亲带着平静的心情离世。但他(ta)父亲对自己作出的决定和错失(shi)的机会感到“遗憾和悔恨”。这是父母教给他(ta)的最后一课——也(ye)是最深刻(ke)的一课。
不(bu)要等到最后时(shi)刻(ke)再来确定你是否(fou)对自己的一生感到骄傲。要在(zai)为(wei)时(shi)未晚之际做这件(jian)事。要在(zai)你还能补救的时(shi)候采取行动。
“我意识到，做这种(zhong)回顾的时(shi)间不(bu)应该是已经有两个人出局的第(di)九局，”他(ta)告诉我，“而是提前到第(di)七局、第(di)五局和第(di)三局。”
那么(me)，这些“事前析误”的内容是什(shi)么(me)？
我请谢奇翻查他(ta)的文件(jian)档案，找出一些他(ta)愿意分享的内容。他(ta)把自己在(zai)2012年(nian)59岁生日后第(di)二天写(xie)的那份发给了(le)我。
我开始拜读，第(di)一行就让我愣住了(le)。“（生命）还剩下1500天至7500天。”他(ta)这样写(xie)道。
在(zai)提醒人们时(shi)间是最稀(xi)缺的商品后，他(ta)列出长达几页的要点，涵盖(gai)从健康到财富的各个方面。其(qi)中既包(bao)括他(ta)最细微的饮食(shi)习惯（“用杏仁和芹菜当零食(shi)”），也(ye)包(bao)括更(geng)宏伟的图景（“把时(shi)间花在(zai)那些能带来快(kuai)乐和持久影(ying)响的事情上，而不(bu)是用来钻研文件(jian)和赚更(geng)多的钱，因为(wei)这些东西生不(bu)带来死不(bu)带去”）。
从本质上讲，这份“事前析误”实际上说的是要有目的地生活。每年(nian)，谢奇都会把自己的生活划分为(wei)几个值得关注的领域。他(ta)会思考自己与身体状况(kuang)、工作、家人、朋友以及上帝之间的关系。他(ta)会决定自己在(zai)这些领域想要完成哪些事项。他(ta)会提出具体方案来实现这些关键动议。然后他(ta)会在(zai)每个季度对它们进行评估来监督自己的进度。
这种(zhong)“事前析误”已经成为(wei)他(ta)生活中重要的一部分。
在(zai)商界，“事前析误”的概念(nian)是由(you)认知(zhi)心理学家加里(li)·克莱因提出的，已故诺贝尔奖获得者丹尼尔·卡内曼称之为(wei)“一个绝妙的主意”。其(qi)目标是识别某个项目中所有潜在(zai)的失(shi)败源头以提高成功的机会——提前设想我们要做的事情可能如何出错以及为(wei)什(shi)么(me)会出错，而不(bu)是在(zai)出错后再进行分析。“这样就可以改进这个项目”，正如克莱因所指出的那样，“而不(bu)是事后剖析”。
换句话说，你要让自己多多练(lian)习写(xie)“事前析误”，才能确保(bao)自己不(bu)用写(xie)“事后剖析”。
谢奇对“事前析误”的创新运用就是为(wei)了(le)确保(bao)自己把事情做对。
对他(ta)来说，思考死亡并没有什(shi)么(me)可怕的，甚(shen)至一点也(ye)不(bu)令(ling)人沮丧。事实上，他(ta)发现这么(me)做出奇地鼓舞人心。
因此，在(zai)每年(nian)极其(qi)美妙的那一周（这期间，时(shi)间会不(bu)知(zhi)不(bu)觉流失(shi)，你几乎(hu)收(shou)不(bu)到电(dian)子邮件(jian)，以至于开始怀疑自己的手机坏了(le)），他(ta)开始把注意力转(zhuan)向真正重要的事情。
他(ta)通常会利用这一周去加勒比海度假，在(zai)沙滩上散个步(bu)之后就开始进行一年(nian)一度的心理模拟。今年(nian)，他(ta)待在(zai)迈阿密的家中，因为(wei)他(ta)刚做完一场小手术，需要恢复——谢奇认为(wei)这场手术再次(ci)提醒了(le)他(ta)生命的有限性。
他(ta)要做的就是拿出一个黄色的便签本，开始撰写(xie)最新的“事前析误”。
2024年(nian)12月31日，上海迪士尼乐园举行跨(kua)年(nian)活动。（新华社）