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近日，河南郑州35岁的牛先生(sheng)（化名）锻炼时一口气(qi)做了20个俯(fu)卧(wo)撑，觉得不够又增加了一些跳绳(sheng)运动。
第二天早上，牛先生(sheng)感觉胸口肋(lei)骨隐隐作(zuo)痛，起初以为是运动过(guo)量导致的肌肉拉(la)伤，但随(sui)着疼(teng)痛加剧，前往医院检查才发现，肺部破了一个小(xiao)口子，右肺被压缩到仅剩三分之一，经综合诊断为自发性气(qi)胸。
气(qi)胸是如(ru)何(he)引起的？哪些人群需特别注意(yi)？气(qi)胸发作(zuo)前有(you)哪些信号？
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造成(cheng)气(qi)胸的原因有(you)哪些？
气(qi)胸，即(ji)胸腔内积气(qi)的状(zhuang)态，是由空气(qi)进入胸膜腔引起的。造成(cheng)气(qi)胸的原因有(you)多种(zhong)，主(zhu)要分为自发性、外伤性和医源性。
■ 自发性气(qi)胸最为常见，简(jian)单来说，就(jiu)是肺表(biao)面破了个小(xiao)洞，空气(qi)从(cong)肺里漏到了胸膜腔（肺和胸壁之间的空隙）。这(zhe)些漏出(chu)来的空气(qi)会(hui)压迫肺部，让人感觉胸痛、呼吸困难，严重时甚至会(hui)危及生(sheng)命。自发性气(qi)胸有(you)原发性、继(ji)发性两种(zhong)：
◎原发性气(qi)胸：由于各种(zhong)原因导致肺泡内压力升高(gao)，肺泡壁破裂，吸入的气(qi)体进入胸膜腔造成(cheng)积气(qi)状(zhuang)态，形成(cheng)气(qi)胸。
◎继(ji)发性气(qi)胸：通常是因为肺部本身就(jiu)有(you)问题，比如(ru)慢性支气(qi)管炎、肺气(qi)肿、肺结核(he)等患者，其肺组织比较脆弱，稍一用(yong)力就(jiu)可能导致肺部“漏气(qi)”。
■ 外伤性气(qi)胸是指因车祸、高(gao)处坠(zhui)落(luo)等胸部外伤导致胸膜破裂而(er)引起的气(qi)胸。
■ 医源性气(qi)胸则(ze)是指在医疗操作(zuo)过(guo)程中不慎刺破胸膜或肺组织，使气(qi)体进入引起的气(qi)胸。
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自发性气(qi)胸是运动直接引发的吗 哪些行为会(hui)让肺“漏气(qi)”
首都医科大学宣武医院胸外科主(zhu)任张毅表(biao)示，运动只是自发性气(qi)胸的诱因之一。自发性气(qi)胸的病人往往合并有(you)肺大疱(pao)，在一定的压力之下，如(ru)在做俯(fu)卧(wo)撑、快(kuai)速奔跑、游泳(yong)等大肺活量运动时，大疱(pao)就(jiu)有(you)可能破裂，造成(cheng)自发性气(qi)胸。
自发性气(qi)胸的发生(sheng)通常需要一些“导火索”：
◎剧烈(lie)运动：比如(ru)开(kai)篇提到的牛先生(sheng)，一口气(qi)做了20个俯(fu)卧(wo)撑后，又增加了跳绳(sheng)运动，胸腔压力骤增，肺部受不了就(jiu)“炸”了。
◎咳嗽或打喷嚏：咳得太猛或打喷嚏太用(yong)力，可能会(hui)导致肺“漏气(qi)”。
◎气(qi)压变化：潜(qian)水或乘坐飞机时，由于气(qi)压突然变化，肺可能会(hui)“抗(kang)议”。
◎情绪激动：大笑、大叫、吵架……情绪一上头(tou)，胸腔压力会(hui)随(sui)之飙升，也有(you)可能引发自发性气(qi)胸。
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哪些人群需要特别注意(yi)“气(qi)胸”？
◎瘦高(gao)个年轻男(nan)生(sheng)：在青春发育期，高(gao)瘦体型的人肺组织往往“跟不上”快(kuai)速的生(sheng)长发育，易出(chu)现先天性弹力纤维发育不良。
◎肺部疾病患者：如(ru)哮喘、慢性阻塞性疾病、肺结核(he)、间质性肺病等。
◎长期抽烟人群：长期吸烟易导致肺部炎症(zheng)，细支气(qi)管、肺泡结构改变等。
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提醒：出(chu)现这(zhe)些症(zheng)状(zhuang)，要及时到医院就(jiu)诊！
减肥是好事，但切勿(wu)为了快(kuai)速见效而(er)过(guo)度运动。20个俯(fu)卧(wo)撑对有(you)些人来说或许轻而(er)易举，但对另一部分人来说可能是“致命一击”。因此(ci)，一定要选择适合自身条件的运动强(qiang)度。
胸痛、呼吸困难、干咳……这(zhe)些症(zheng)状(zhuang)可能表(biao)明身体在喊“救(jiu)命”。一旦出(chu)现这(zhe)些症(zheng)状(zhuang)，不要硬扛，需立即(ji)前往医院就(jiu)诊：
◎胸痛：胸痛是气(qi)胸最典型的症(zheng)状(zhuang)，一般单侧发作(zuo)，呈(cheng)针刺样(yang)痛或撕扯痛，有(you)时还会(hui)放射到肩(jian)背(bei)或手臂。胸痛可能突然发生(sheng)，咳嗽及深吸气(qi)时疼(teng)痛加剧。疼(teng)痛一般不会(hui)自行缓解(jie)，需治疗后才可减轻。
◎呼吸困难：常与胸痛同时发生(sheng)，表(biao)现为爬几步楼梯就(jiu)喘，拎点重物就(jiu)胸闷，感觉有(you)东(dong)西堵在胸口，肺里的气(qi)不够用(yong)。
◎咳嗽：一般以干咳为主(zhu)。
日常生(sheng)活中，预防(fang)比治疗更重要。戒(jie)烟、保持健康(kang)生(sheng)活习惯、避(bi)免过(guo)度劳累和剧烈(lie)运动，都是预防(fang)自发性气(qi)胸的关键。
如(ru)果在剧烈(lie)咳嗽或用(yong)力过(guo)猛之后出(chu)现胸痛和呼吸困难，要及时到医院就(jiu)诊，以免耽误治疗。
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来源：央视新(xin)闻