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对(dui)于尿酸偏(pian)高的人群，

难免遇到旁(pang)人支招，

比如多喝苏打水就可以(yi)有效降尿酸等。

那么，这个办法究竟靠不靠谱呢？

昆明医科大学第一附(fu)属医院内分(fen)泌一科主任医师(shi) 念馨：“用苏打水降尿酸这个说法我觉得还是有一定局限性，因为苏打水是碳(tan)酸氢钠(na)溶于水，它有一个碱化尿液(ye)的作用，碱化尿液(ye)确实可以(yi)帮助尿酸排泄。但是单纯靠苏打水来降尿酸，可能就会有局限，只能是有限降低尿酸。”

靠多喝苏打水降尿酸医生不太推荐。临床上(shang)，医生也会视情况使用碳(tan)酸氢钠(na)片，辅(fu)助患者尿酸排泄，但苏打水里的碳(tan)酸氢钠(na)含量(liang)不高，可以(yi)说达不到治疗剂量(liang)，因此(ci)降尿酸效果(guo)并不明显。同时，苏打水里还含有钠(na)，有些产(chan)品还含有糖或者代糖，过量(liang)摄(she)入可能会带来健康问题。