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参考消息网2月11日报道美国(guo)《华尔街日报》网站(zhan)1月27日发(fa)表题为《忘掉新年决心吧(ba)，这才是一年中(zhong)最有(you)成效的事》的文章，作者是本·科恩(en)。全文摘编如下：
罗恩(en)·谢奇喜(xi)欢在(zai)每(mei)年的这个时候做同样的事。这名亿万富翁企业家兼投资者会(hui)找个温暖的地方度假。他会(hui)在(zai)12月30日这天庆祝自己的生日。他会(hui)为来年充(chong)电。他还会(hui)反思过去的一年。然后，他就准备好迎接他最喜(xi)欢的年度仪式。
“在(zai)接下来的三到五年里，我(wo)能做些什么，可以让我(wo)在(zai)临终(zhong)回顾一生的时候引(yin)以为傲。”他会(hui)对(dui)自己提出这个问题。
大(da)多数人在(zai)制订新年决心几周之后就会(hui)放弃它们。而71岁的谢奇几十年来都会(hui)在(zai)新年伊始(shi)做“临终(zhong)回顾”。根据他的说法，这不是新年决心，而是写下一份“事前析误”。
到目前为止，这已经成为他例(li)行的一项传统。他利用假期(qi)逃离纷扰，理清思绪，暂时放下一切，去做一年中(zhong)最重要的事情。
“我(wo)会(hui)想象(xiang)自己的身体老迈衰弱，气若游丝(si)，生命能量即将消耗殆尽。”他在(zai)2023年出版的《知道什么才是重要的》一书中(zhong)这样写道。“我(wo)试图(tu)唤起自己在(zai)那个时刻想要拥有(you)的感(gan)觉(jue)——一种平静、完满的感(gan)觉(jue)，最重要的是，一种自尊感(gan)。然后我(wo)会(hui)问自己：我(wo)现在(zai)还要做些什么才能确保自己在(zai)生命的终(zhong)点完成了所有(you)需要做的事情？”
每(mei)次(ci)写“事前析误”的时候，他都会(hui)思考自己的长远目标。
有(you)一年，他发(fa)誓要研究犹太教、学习希伯来语以加深自己的灵性。还有(you)一年，为了让自己尽可能长寿(shou)，他设定了每(mei)周锻炼六天、每(mei)天喝125盎司（约合(he)3.5千克）水(shui)的目标。今年，他给自己设定的挑战是培养新技能，比如航海、跑下来10公里、学下国(guo)际(ji)象(xiang)棋。
这是他从(cong)20世纪90年代开始(shi)养成的习惯，源自父(fu)母去世带来的感(gan)悟(wu)。他说，他的母亲带着平静的心情离世。但他父(fu)亲对(dui)自己作出的决定和错失的机会(hui)感(gan)到“遗憾和悔恨”。这是父(fu)母教给他的最后一课——也是最深刻的一课。
不要等到最后时刻再来确定你是否对(dui)自己的一生感(gan)到骄傲。要在(zai)为时未晚之际(ji)做这件事。要在(zai)你还能补救的时候采取行动。
“我(wo)意识到，做这种回顾的时间不应(ying)该是已经有(you)两个人出局的第九局，”他告诉我(wo)，“而是提前到第七(qi)局、第五局和第三局。”
那么，这些“事前析误”的内(nei)容是什么？
我(wo)请谢奇翻查他的文件档案，找出一些他愿意分享(xiang)的内(nei)容。他把自己在(zai)2012年59岁生日后第二天写的那份发(fa)给了我(wo)。
我(wo)开始(shi)拜读，第一行就让我(wo)愣住了。“（生命）还剩(sheng)下1500天至7500天。”他这样写道。
在(zai)提醒人们时间是最稀缺的商品后，他列出长达几页的要点，涵盖从(cong)健康到财富的各(ge)个方面。其中(zhong)既包括他最细微的饮食(shi)习惯（“用杏仁和芹(qin)菜当零食(shi)”），也包括更宏伟的图(tu)景（“把时间花在(zai)那些能带来快乐和持久影响的事情上，而不是用来钻(zuan)研文件和赚更多的钱，因为这些东西(xi)生不带来死不带去”）。
从(cong)本质上讲，这份“事前析误”实际(ji)上说的是要有(you)目的地生活。每(mei)年，谢奇都会(hui)把自己的生活划分为几个值得关注的领域(yu)。他会(hui)思考自己与身体状况、工(gong)作、家人、朋友以及上帝之间的关系。他会(hui)决定自己在(zai)这些领域(yu)想要完成哪些事项。他会(hui)提出具体方案来实现这些关键动议。然后他会(hui)在(zai)每(mei)个季度对(dui)它们进行评(ping)估来监督自己的进度。
这种“事前析误”已经成为他生活中(zhong)重要的一部分。
在(zai)商界，“事前析误”的概念是由认知心理学家加里·克莱因提出的，已故诺贝尔奖获得者丹尼尔·卡内(nei)曼称之为“一个绝妙的主意”。其目标是识别某个项目中(zhong)所有(you)潜(qian)在(zai)的失败源头以提高成功的机会(hui)——提前设想我(wo)们要做的事情可能如何出错以及为什么会(hui)出错，而不是在(zai)出错后再进行分析。“这样就可以改进这个项目”，正如克莱因所指出的那样，“而不是事后剖析”。
换句话说，你要让自己多多练习写“事前析误”，才能确保自己不用写“事后剖析”。
谢奇对(dui)“事前析误”的创新运用就是为了确保自己把事情做对(dui)。
对(dui)他来说，思考死亡并没有(you)什么可怕的，甚至一点也不令人沮丧。事实上，他发(fa)现这么做出奇地鼓(gu)舞人心。
因此，在(zai)每(mei)年极其美妙的那一周（这期(qi)间，时间会(hui)不知不觉(jue)流失，你几乎收不到电子(zi)邮件，以至于开始(shi)怀疑自己的手(shou)机坏了），他开始(shi)把注意力转向真正重要的事情。
他通常会(hui)利用这一周去加勒比海度假，在(zai)沙滩上散个步之后就开始(shi)进行一年一度的心理模(mo)拟。今年，他待(dai)在(zai)迈阿密的家中(zhong)，因为他刚做完一场(chang)小手(shou)术，需要恢复——谢奇认为这场(chang)手(shou)术再次(ci)提醒了他生命的有(you)限(xian)性。
他要做的就是拿出一个黄色的便签本，开始(shi)撰写最新的“事前析误”。
2024年12月31日，上海迪士尼乐园举(ju)行跨年活动。（新华社）