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平安银行寿险贷客服电话
2025-02-25 04:04:06
平安银行寿险贷客服电话

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春笋尝鲜,但是近日在浙江,却有人因(yin)为品尝了这款“春季限定”美味,吃进了急诊室,相关话题冲上热搜(sou)。

春笋怎(zen)么吃更健康?哪(na)些人不宜吃春笋?一文了解↓

浙江省立(li)同德医院急诊科近日接诊了两位患(huan)者,他(ta)们因(yin)过量食用(yong)春笋,出现晕厥(jue)、呕血等症状,其中一位甚至(zhi)出现失(shi)血性休克。

浙江省立(li)同德医院急诊医学科副主任杨(yang)峥表示,他(ta)们询问了病史,患(huan)者发病前都进食了大(da)量的春笋和香椿,一顿都吃了300克以上的春笋,有不同程度的晕厥(jue)、胸闷。随后我们发现了他(ta)们有黑(hei)便的情况,所以经(jing)过后来的诊断、内镜检(jian)查(cha),确诊他(ta)们是有消化道出血的。

无独有偶(ou),杭州师范大(da)学附(fu)属医院消化内科近日也(ye)接诊了因(yin)吃春笋引发不适的患(huan)者。

杭州师范大(da)学附(fu)属医院消化内科主任医师李国(guo)栋称,上个星期他(ta)们接收(shou)了一位60多岁的阿姨(yi),胃镜做出来提示是胃的多发溃疡,考虑吃春笋以后形成了消化道的胃溃疡。

春笋含有草酸(suan)

大(da)量食用(yong)后对胃刺(ci)激比较大(da)

李国(guo)栋表示,春笋是纤维素含量较高(gao)的食物,患(huan)者如果大(da)量地进食了春笋以后,对胃肠道的刺(ci)激会比较明显;春笋里面有一些草酸(suan),对胃的刺(ci)激会比较大(da)。

春笋虽然美味,但对一些有消化道基础疾病的患(huan)者来说,应当谨慎进食。

这些人不适宜吃春笋

春笋含有的大(da)量粗纤维,对便秘(mi)患(huan)者有一定的帮助(zhu),但医生(sheng)表示,并非人人适宜进食这款春天的美味。

李国(guo)栋介(jie)绍,老(lao)年人、长期卧床的、胃肠道蠕(ru)动功能比较弱(ruo)的人群,如果吃了大(da)量春笋,进食的笋可能会在肠道里堆积。患(huan)者的胃肠道蠕(ru)动功能比较弱(ruo),可能会形成肠梗阻。

另外,过敏体(ti)质人群也(ye)不宜多食用(yong)春笋,否则可能加剧过敏反应,如过敏性鼻炎、荨麻疹等。

北京大(da)学第三医院消化科主任医师王琨表示,还(hai)有一类特殊的患(huan)者由于其他(ta)疾病,比如说骨质疏松等,需(xu)要(yao)大(da)量补充(chong)钙质,那么在进食钙的过程中和春笋同时进食,春笋里面的草酸(suan)和钙结合成为草酸(suan)钙,就会形成结石。

春笋怎(zen)么吃更健康安全?

医生(sheng):三个“恰当”

春笋鲜美,怎(zen)么吃才能既安全又不辜负这春天的美味呢(ne)?医生(sheng)建议(yi)做到三个“恰当”。

第一,要(yao)做到恰当处理。我们在烹饪春笋之前,要(yao)把它进行焯水处理,先把春笋切块放到水里焯5分钟至(zhi)6分钟,可以去掉春笋中大(da)量的草酸(suan),我们在进食的时候就会比较安全。

第二,不要(yao)一次吃太多。通常一个人一顿春笋的进食量不要(yao)超过200克。

第三,要(yao)注(zhu)意饮食搭配我们在吃春笋的时候,不要(yao)一直跟富含钙的食物搭配,如菠菜、海鲜和高(gao)蛋白食物。

此外,医生(sheng)还(hai)提醒,春天是消化道疾病高(gao)发的季节(jie),也(ye)是马兰头(tou)、香椿等野(ye)菜大(da)量上市的时间段,这些春菜像春笋一样(yang),大(da)量食用(yong)也(ye)会对胃肠道带来负担,建议(yi)大(da)家不要(yao)过量食用(yong)春菜。

来源 :央广网综合央视新闻

监制:乔申颖 审核:杜秀萍

编辑:刘莉 校对:朱(zhu)双健

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