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本(ben)文(wen)转自【央视新闻客户端】;
现在电动牙刷(shua)非常常见,市面上的款式更是琳琅满目,价格下到十几元上至五六千元。电动牙刷(shua)真的比手动牙刷(shua)刷(shua)得更干净吗?价格相差近百倍的电动牙刷(shua),它们的功能真的有那么大的差别吗?挑选(xuan)电动牙刷(shua)时该着重看哪些参(can)数?
从特殊人(ren)群走向普通大众
早在1937年,汤姆林森(sen)·莫斯(si)利就已经设计并制(zhi)作了第一款电动牙刷(shua),这款牙刷(shua)的设计初衷也非常简单,就是用(yong)电机(ji)来代(dai)替人(ren)手部(bu)的动作。
△第一款电动牙刷(shua)设计图
△最早的电动牙刷(shua)
1954年,瑞(rui)士的菲利普·盖伊(yi)·伍(wu)格也发明了自己的电动牙刷(shua)。在1960年,美国的爱德(de)华·罗宾逊·施贵宝也开始(shi)在美国推出电动牙刷(shua)。
△菲利普·盖伊(yi)·伍(wu)格发明的电动牙刷(shua)
这些电动牙刷(shua)刚(gang)刚(gang)诞生的时候,主要(yao)是给行动不便的人(ren)以及做牙齿矫正的人(ren)群使用(yong)的。它们比今天的电动牙刷(shua)要(yao)笨重得多,而且是有线(xian)的。
在20世纪60年代(dai),无线(xian)电动牙刷(shua)才开始(shi)出现。为了防水,早期的电动牙刷(shua)也是直接(jie)把电池封装(zhuang)在内部(bu)的,仅留一个(ge)可以充电的小(xiao)孔,和今天的电动牙刷(shua)十分相似。
电动牙刷(shua)VS手动牙刷(shua)
到底谁更好?
对比电动牙刷(shua)和手动牙刷(shua)清洁(jie)效果的论文(wen)不在少数,而且得出的结(jie)论也不尽相同。但如果有条件,还(hai)是推荐使用(yong)电动牙刷(shua)。
手动牙刷(shua)的清洁(jie)效果因人(ren)而异,如果按照正确的刷(shua)牙方式刷(shua)牙,它们能起到非常好的效果,丝毫不比电动牙刷(shua)差,但是“正确的刷(shua)牙方式”这个(ge)前提(ti)并不容易达成。
参(can)考英国国民保健署(shu)和加拿(na)大牙科(ke)协会的建议,正确的刷(shua)牙方式大概有这样几个(ge)要(yao)点(dian):
刷(shua)牙的时间不能太短(duan),最好不要(yao)低于(yu)2分钟。
牙刷(shua)的刷(shua)头最好选(xuan)择用(yong)小(xiao)刷(shua)头。
在刷(shua)牙的时候,牙刷(shua)的刷(shua)毛不要(yao)跟牙齿垂(chui)直,要(yao)跟牙面呈45度角,正对着牙齿和牙龈(ken)交界的牙龈(ken)线(xian)。
刷(shua)的时候不要(yao)像刷(shua)鞋刷(shua)马桶一样来回使劲,而是打圈清洁(jie)牙齿表面,牙齿的内外表面以及咀嚼面都要(yao)刷(shua)到。
加拿(na)大牙科(ke)协会还(hai)建议,可以时不时改变一下刷(shua)牙的方式,清理一下那些经常被“错过”的区域。
电动牙刷(shua)当然不能完(wan)全(quan)弥补这些缺点(dian),但至少它能在几个(ge)方面提(ti)升刷(shua)牙的效果。
大部(bu)分电动牙刷(shua)的刷(shua)头都是小(xiao)刷(shua)头设计,它能够(gou)伸到更深(shen)处去清理牙齿。
现在市面上绝大部(bu)分电动牙刷(shua)都有计时功能,在刷(shua)够(gou)两分钟之前不会停止。因此(ci)你不得不来回移动电动牙刷(shua),“逼着”自己清洁(jie)到更多的地方。
电动牙刷(shua)越贵越好?
选(xuan)购尤其要(yao)注(zhu)意这个(ge)参(can)数
市面上电动牙刷(shua)的价格能差出上百倍之多,商家宣(xuan)传(chuan)的页面上各种各样的功能都看花了眼,到底要(yao)如何挑选(xuan)?
可以肯定的是,电动牙刷(shua)并不是越贵越好,有些昂(ang)贵的电动牙刷(shua)附加的功能对大部(bu)分人(ren)来说并不实(shi)用(yong)。
在挑选(xuan)电动牙刷(shua)的时候,如果只看一个(ge)参(can)数,那建议看振动方式。
现在市面上的电动牙刷(shua)主要(yao)有两种振动方式,一种是声波振动,另一种是旋(xuan)转振动。
声波振动是在某个(ge)方向上来回快速振动,就像我们用(yong)手上下刷(shua)牙一样。
旋(xuan)转振动是牙刷(shua)的刷(shua)头不只是在单一的维度上来回移动,在另一个(ge)维度上也有移动,可以理解成上下左右同时运动,这样的运动方式其实(shi)是在模拟打圈清洁(jie)的动作。
研究(jiu)表明,在改善牙龈(ken)出血方面,使用(yong)声波振动式和旋(xuan)转振动式电动牙刷(shua)一段时间后(hou),受试者牙龈(ken)出血的位点(dian)数量比用(yong)手动牙刷(shua)的要(yao)少,而旋(xuan)转振动式牙刷(shua)改善效果又比声波振动式好。
△牙龈(ken)出血位点(dian)数量,红色为使用(yong)手动牙刷(shua),绿色为声波振动式电动牙刷(shua)、绿色为旋(xuan)转振动式电动牙刷(shua)。
在牙菌斑的清理上,两种振动方式的电动牙刷(shua)也都比手动牙刷(shua)要(yao)好,相比之下,旋(xuan)转振动式电动牙刷(shua)清理牙菌斑的效果又比声波振动式好一些。
所以,在选(xuan)购电动牙刷(shua)的时候,更推荐选(xuan)择旋(xuan)转振动功能的。
除了振动方式,电动牙刷(shua)的其他功能里也有一些比较(jiao)实(shi)用(yong)的,比如压力传(chuan)感器、分区提(ti)醒等。
压力传(chuan)感器:有些牙刷(shua)内置的压力传(chuan)感器能够(gou)感受到刷(shua)头和牙齿之间的压力,并且在用(yong)力过重或过轻的时候给出提(ti)醒,这样的功能还(hai)是有必要(yao)的,毕竟刷(shua)牙的时候太过用(yong)力可能会引起牙龈(ken)出血。
分区提(ti)醒:现在市面上售卖的电动牙刷(shua)基本(ben)都有计时功能,但并不是所有的都有每隔30秒暂停一小(xiao)会的分区提(ti)醒功能。万一刷(shua)牙的时候走神了,这个(ge)功能可以提(ti)醒我们换(huan)个(ge)区域,防止两分钟时间只刷(shua)了一小(xiao)片区域的牙齿。
无论是旋(xuan)转振动、压力传(chuan)感器,还(hai)是分区提(ti)醒,都不属于(yu)“昂(ang)贵的功能”,一两百元的电动牙刷(shua)都可以具备,在挑选(xuan)的时候注(zhu)意分辨就好。(来源:科(ke)普中国)