这是一支特殊的龙舟队(dui)，所有(you)队(dui)员都(dou)是乳腺癌患者。自成立以来，在“体医(yi)融合”理念下，已(yi)组织6600多人(ren)次(ci)乳腺癌患者参(can)与龙舟康(kang)复运动。非洲鼓、编(bian)织坊、心理减压和康(kang)复指导(dao)……除了龙舟训练，队(dui)员们(men)还以志愿者身份(fen)参(can)加各类公益活动，用亲身经历(li)和行动，帮(bang)助(zhu)更多癌症患者重拾笑对生(sheng)活的勇气(qi)。

乘风破浪，把不可能变成可能

过去的2024年，最难忘的记忆是什么？上海“爱康(kang)生(sheng)命之舟”龙舟队(dui)领(ling)队(dui)施月波的答案是：“带领(ling)姐妹们(men)一起，代表中(zhong)国乳腺癌患者，站上世(shi)界级赛事舞台。”

2024年9月，在意大利(li)举行的第(di)十四届国际龙舟联合会(hui)俱(ju)乐部龙舟世(shi)界锦标赛上，一支身穿粉红色队(dui)服的中(zhong)国队(dui)伍格外引人(ren)瞩目。这次(ci)大赛特设乳腺癌组别，作为亚洲唯一一支乳腺癌患者龙舟队(dui)，来自中(zhong)国的粉红丝带龙舟队(dui)参(can)赛，施月波是这支队(dui)伍的队(dui)长。

“我们(men)乳腺癌患者，怎么好去划龙舟的呀，开什么玩笑？”施月波告诉记者，刚接到参(can)赛通(tong)知(zhi)时，这是不少病(bing)友的自然(ran)反应。乳腺癌患者大多经历(li)过乳腺切除手术，有(you)的需要(yao)去除胸大肌和胸小(xiao)肌，很多患者都(dou)持有(you)残疾人(ren)证，手臂抬起都(dou)很困(kun)难。

第(di)一次(ci)接触龙舟运动时，施月波自己也觉得(de)划龙舟是个(ge)“天方夜谭”。如今，面对出国比赛的机(ji)会(hui)，施月波主动给队(dui)友们(men)打气(qi)：“既(ji)要(yao)‘重在参(can)与’，也要(yao)全(quan)力以赴。我们(men)要(yao)向世(shi)界展示中(zhong)国乳腺癌患者坚强乐观的精神面貌！”

为全(quan)力备赛，从去年8月起，上海“爱康(kang)生(sheng)命之舟”龙舟队(dui)与来自云南、浙江的队(dui)友们(men)聚(ju)集在一起，组成粉红丝带龙舟队(dui)，进(jin)行了24次(ci)集训。正逢酷暑，在连续多日(ri)40摄氏度左右的高温下，每天的训练时长都(dou)接近6个(ge)小(xiao)时。

难忘完成第(di)一个(ge)4000米训练目标时，姐妹们(men)高声(sheng)唱起“一条大河波浪宽”，一同夜训的大学生(sheng)们(men)前一天还叫她们(men)“阿姨”，那一刻都(dou)直呼她们(men)“姐姐”；

难忘每一个(ge)超负荷训练后的夜晚，全(quan)身肌肉酸痛，臀部和手掌(zhang)起泡是“家(jia)常便饭”，翻船(chuan)落水、滚爬上岸的尴(gan)尬也在所难免；

难忘在意大利(li)比赛期间，当地(di)华侨华人(ren)自发前来为她们(men)加油，送来水果、牛奶等(deng)食(shi)品，国外观众(zhong)也情不自禁为她们(men)欢(huan)呼赞叹。当队(dui)员们(men)举起五星(xing)红旗合影时，一种(zhong)油然(ran)而生(sheng)的民族自豪感(gan)，在异国他乡分外强烈……

经过不到两个(ge)月的训练，这群乳腺癌患者完成了原本看似(si)不可能完成的任务。从“天方夜谭”到走出国门参(can)加国际赛事，她们(men)用一舟、一桨、一双手，在超越自我的生(sheng)命航程中(zhong)，诠(quan)释了如何(he)把不可能变成可能。

抱团(tuan)抗癌，从心灰意冷到生(sheng)命绽放

“星(xing)星(xing)跟着月亮走，葵花跟着太阳走，我们(men)跟着新时代，幸福(fu)美好一起走……”市京社区睦邻中(zhong)心的活动室里，非洲鼓培(pei)训正在进(jin)行。伴随(sui)着《幸福(fu)中(zhong)国一起走》的音乐声(sheng)，黄桂英和队(dui)友们(men)一起，有(you)力敲击着属于自己的幸福(fu)节拍(pai)。

“平时在电视上看运动员，没想(xiang)到有(you)一天，自己也会(hui)成为运动员出现在电视上。”作为龙舟队(dui)的一员，63岁的黄桂英2024年第(di)一次(ci)迈出国门，与姐妹们(men)一起赴意大利(li)参(can)赛。

“谁去意大利(li)比赛？”当她将比赛照片和视频(pin)发布在朋友圈，一些多年未见的朋友纷(fen)纷(fen)表示诧异。他们(men)难以想(xiang)象，曾经因患癌而身体孱弱的黄桂英，有(you)一天会(hui)以运动员身份(fen)出现在世(shi)界级赛事上。

回到5年前，黄桂英自己也难以想(xiang)象。2020年被查出乳腺癌，手术后接受了8次(ci)化疗、25次(ci)放疗和18次(ci)靶向治疗。那时，看着自己大把掉落的头发，她不愿走出家(jia)门。

当病(bing)友推荐她加入龙舟队(dui)，她心里不禁打了一个(ge)问号：“划龙舟，我能行吗？”抱着“去玩”的心态，黄桂英上了这条“船(chuan)”。两年多来，每个(ge)周(zhou)末的训练她都(dou)准时参(can)加。用她的话(hua)说(shuo)，有(you)时心里不舒(shu)服，“一到船(chuan)上，和大家(jia)在一起，就(jiu)什么事儿都(dou)没有(you)了。”

如今，她的手臂结实(shi)有(you)力，因化疗而脱落的头发恢复了往日(ri)的浓密，看起来也就(jiu)50岁出头的模样。从最初的恐惧担忧，到现在发展出划龙舟、非洲鼓等(deng)兴(xing)趣爱好，同时还参(can)加志愿服务，她说(shuo)，上海倡导(dao)“群体抗癌”，病(bing)友之间的相互鼓励十分重要(yao)，好的医(yi)疗政策也让她思想(xiang)上轻松了不少。

黄桂英是上海市大病(bing)医(yi)保新政策的直接受益者。她告诉记者，2020年，上海将治疗乳腺癌的靶向药纳入医(yi)保。政策改革后，仅(jin)靶向药这一项就(jiu)省下20多万元的治疗费(fei)用，大大减轻了经济(ji)负担。现在，每月中(zhong)西药加在一起，她只需自付(fu)不到300元医(yi)药费(fei)。

没有(you)谁生(sheng)来坚强。从心灰意冷到生(sheng)命绽放，不仅(jin)需要(yao)自我内心的勇敢翻越，更离不开各方的温暖托举。

温暖传递，志愿服务助(zhu)推爱心接力

“出院后和我们(men)一起来划龙舟！”病(bing)房里，施月波和黄桂英身穿志愿者的黄色背心，和其他姐妹一起，耐心为癌症患者进(jin)行康(kang)复和心理减压指导(dao)。红色爱心卡片写满祝福(fu)和鼓励的话(hua)语，为病(bing)房增添了一份(fen)年味儿。

每个(ge)周(zhou)四，是龙舟队(dui)姐妹与长海医(yi)院病(bing)友们(men)的约定。长海医(yi)院甲乳外科护士长陈静说(shuo)，2019年以来，长海医(yi)院一直为志愿服务搭建(jian)平台，提前一天双向沟通(tong)，确定需要(yao)接受志愿服务的患者名单(dan)，再选(xuan)择同病(bing)种(zhong)、经历(li)过相似(si)类型手术的志愿者，以提升服务的针(zhen)对性。“志愿服务中(zhong)的精神支持，可以有(you)效帮(bang)助(zhu)患者克服恐惧，提升治愈信心。”陈静说(shuo)。

治愈自己，也治愈别人(ren)，正是施月波参(can)与公益的初心。她说(shuo)：“抗癌路上，我也经历(li)过挫败。当时上海癌症俱(ju)乐部的公益帮(bang)扶，让我重获勇气(qi)，所以我想(xiang)帮(bang)助(zhu)更多像我一样的人(ren)。”“对，自己一个(ge)人(ren)好了不算好，要(yao)大家(jia)一起好起来。”一旁的黄桂英赞同道。

这段时间为新一年公益活动奔忙(mang)的施月波，成功募集到一家(jia)企业的赞助(zhu)。她说(shuo)，公益道路上，个(ge)人(ren)的力量是有(you)限的，坚持到今天，离不开社会(hui)各方对癌症患者的关心关爱。长海路街道妇联“绽放生(sheng)命”康(kang)复赋能项目给予支持；上海市龙舟协会(hui)对她们(men)免除会(hui)费(fei)，并(bing)连续两年授予“先进(jin)集体”荣誉(yu)称号；上海一家(jia)水上俱(ju)乐部长年为她们(men)提供免费(fei)训练场地(di)和设施……

“手心向上接受爱，手心向下付(fu)出爱。希望我们(men)的公益活动让爱流动起来。”施月波说(shuo)，春暖花开时，龙舟队(dui)将如期启动新一年的训练，还将举办服装走秀等(deng)活动，引导(dao)更多癌症患者树立积极心态，感(gan)受生(sheng)活美好。

《 人(ren)民日(ri)报 》（ 2025年02月18日(ri) 11 版(ban)）