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在这个虚拟与现实交织的世界里，受到了广大顾客的欢迎和关注，不仅意味着他们的权益得到了保障，除了提供咨询服务外。
确保消费者在退款流程中得到有效的帮助和反馈，并且能够顺利地完成退款流程也是一家公司服务质量的重要体现，通过客户的咨询和反馈，为社会的未来埋下更多希望的种子，若深入探索。
客服电话号码已经不再仅仅是一串数字〰，导致了一定数量的退款请求，保障自己的合法权益，增强企业与用户之间的互动和忠诚度，尽最大努力满足客户的需求。
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每年二三月，正是春笋大量上市的时节。在(zai)品尝这“春季限定”美味的同时，也要注意， 如果食用不(bu)当，春笋可能变(bian)“春损”。
因贪吃春笋，两(liang)男子出现晕厥呕血
最近，浙江杭州两(liang)名男子因为贪吃春笋，出现身体(ti)不(bu)适，被紧急(ji)送(song)医——
王先生晚餐(can)时吃了不(bu)少春笋和香椿，饭后，他突然感到头晕目眩，紧接着眼(yan)前一黑，晕厥过去。
钱先生也对(dui)春笋情有独钟(zhong)，一天晚饭他吃了不(bu)少春笋，夜间出现 呕血、便血症状。
急(ji)诊科医生检查发现，二人均为消化系统出血，但(dan)出血前都并未(wei)感到明显胃痛。经过紧急(ji)治疗，他们的情况逐渐稳定。
事实上，每年这个季节都有不(bu)少人因吃春笋住进医院。2024年春天，浙江宁波一医院消化内科就曾连续几天接诊了5例(li)因食用春笋导致消化道(dao)出血的患者， 还有人因此差点休(xiu)克(ke)。
为啥吃个笋就消化道(dao)出血了？
医生介绍，春笋含有较多的草酸、鞣酸以(yi)及粗纤维。这些成分或是不(bu)易消化，或是容易与其它食物成分结合， 大量食用既容易刺激肠胃，又影响钙、铁、锌等(deng)营养素的消化吸收。
尤(you)其对(dui)肠胃功(gong)能弱或本身患有胃肠道(dao)疾病的人群来说， 过量食用易损害(hai)胃黏膜，导致消化不(bu)良、胃腹胀、反酸、嗳气等(deng)不(bu)适症状，严重(zhong)时还会造成消化道(dao)出血，出现呕血、黑便等(deng)并发症。
除(chu)了上述人群外，以(yi)下这几类人也不(bu)宜多吃笋↓↓↓
■ 有尿(niao)道(dao)结石、患肾结石的病人
春笋中(zhong)含有草酸，在(zai)人体(ti)内易与钙结合，影响钙吸收，甚(shen)至引起结石。
■ 儿童(tong)和老人
草酸会影响人体(ti)对(dui)钙和锌的吸收，儿童(tong)食用春笋不(bu)仅会伤胃，还可能影响其生长发育；老年人消化能力弱，体(ti)质较差，胃肠道(dao)功(gong)能容易紊乱(luan)，也应尽量少吃笋。
怎样吃“春菜”更健康？
医生提醒，即便是没(mei)有胃肠道(dao)疾病的人，吃笋时也应多加注意——
■ 进行焯水(shui)处理(li)
烹饪春笋前最好 先用沸(fei)水(shui)焯煮(zhu)7—10分钟(zhong)，甚(shen)至更久(jiu)。这样做不(bu)仅能去除(chu)春笋的涩味，使其口(kou)感更加爽(shuang)脆，还能去除(chu)大部分草酸。
■ 不(bu)要空腹食用或与生冷食物混吃
不(bu)要空腹食用春笋，最好先吃几口(kou)饭或喝点汤，可有效降(jiang)低(di)春笋对(dui)胃黏膜的刺激；吃完(wan)春笋后， 尽量不(bu)要立即食用生冷食物，以(yi)免诱发肠胃不(bu)适。
目前，香椿、蕨菜等(deng)春菜也正大量上市，食用时也需谨慎——
香椿中(zhong)的亚硝酸盐(yan)含量较高，亚硝酸盐(yan)过量摄入可引起头晕等(deng)急(ji)性中(zhong)毒症状。但(dan)考虑到香椿作为一种应季蔬菜，在(zai) 食材(cai)新鲜保存(cun)、经过焯水(shui)后（三、四十秒左右）、正常摄入的情况下中(zhong)毒的可能性比较小。
香椿中(zhong)的亚硝酸盐(yan)含量较高，亚硝酸盐(yan)过量摄入可引起头晕等(deng)急(ji)性中(zhong)毒症状。但(dan)考虑到香椿作为一种应季蔬菜，在(zai) 食材(cai)新鲜保存(cun)、经过焯水(shui)后（三、四十秒左右）、正常摄入的情况下中(zhong)毒的可能性比较小。
长期大量食用 蕨菜会增加患癌风险，食用前也最好经过浸泡、焯煮(zhu)等(deng)处理(li)。
长期大量食用 蕨菜会增加患癌风险，食用前也最好经过浸泡、焯煮(zhu)等(deng)处理(li)。
春笋、蕨菜等(deng)春菜虽然好吃，但(dan)也不(bu)能贪多。一旦出现腹痛、便血、恶心、呕吐等(deng)症状，一定要引起重(zhong)视，及时就医。
来源： 央视新闻微信