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当下正值初春时节，天气乍(zha)暖还寒(han)。这个时节也是(shi)各种传染病高(gao)发(fa)的时期。这阶段流行的传染病最主要分(fen)为两大类：第(di)一类是(shi)流行季的流感病毒、鼻病毒、合胞病毒等呼吸道(dao)传染病，另一类就是(shi)诺如病毒、手足(zu)口病等消化道(dao)传染病。这些季节性传染病该(gai)怎么预防？
呼吸道(dao)传染病疫情整(zheng)体(ti)下降 南(nan)北方有(you)差异
首(shou)先来说说第(di)一大类，也就是(shi)呼吸道(dao)传染疾病的情况。中国疾控中心(xin)21日发(fa)布的2025年第(di)7周急性呼吸道(dao)传染病监测情况显示，我国急性呼吸道(dao)传染病疫情整(zheng)体(ti)继续呈下降趋势。其中，流感病毒仍然是(shi)导致近期急性呼吸道(dao)感染的主要病原体(ti)，而且目前仍处于季节性流行期，但流行强度总体(ti)呈波动下降趋势。
按照既(ji)往的规律，每年南(nan)方流感季进入和结束都会略晚于北方，因此目前南(nan)北方流感病毒活动水平存在差异，据了解，南(nan)方部分(fen)省份的流感流行仍在高(gao)位波动。
网(wang)传最近又发(fa)现呼吸道(dao)新病毒是(shi)真的吗？
最近网(wang)络上(shang)有(you)传言说疑似又发(fa)现新病毒，这种病毒感染后不发(fa)烧(shao)，只流鼻涕、打喷嚏、乏力头昏(hun)。这是(shi)真的吗？中国疾控中心(xin)对此表示，未发(fa)现呼吸道(dao)相关的新发(fa)传染病，截至(zhi)目前都是(shi)已知病毒。
北京大学人民医院呼吸与危重症医学科主任医师 马(ma)艳良：在这个季节可能除了我们这些常见的这种引起流感的流感病毒，还有(you)像(xiang)鼻病毒、呼吸道(dao)合胞病毒这些可以引起一些普通感冒的症状。
如何区分(fen)流感和普通感冒？
传染性不同。
流感传染性强；普通感冒传染性相对较弱。
症状不同。
流感的症状更急、更重，全身症状明显：高(gao)热38.5°C以上(shang)，全身酸痛、头痛；普通感冒的症状比较轻：流鼻涕、打喷嚏、咽痛、咳嗽，有(you)时会有(you)低烧(shao)，一般(ban)不会全身酸痛或(huo)极度乏力。
恢复(fu)时间(jian)不同。
流感的恢复(fu)时间(jian)较长(chang)，重症患者可能需要一两周甚至(zhi)更久才能完(wan)全恢复(fu)；普通感冒通常3至(zhi)7天就能好转。
流脓鼻涕一定是(shi)流感症状吗？
北京大学人民医院呼吸与危重症医学科主任医师 马(ma)艳良：病毒感染引起的上(shang)呼吸道(dao)症状大多(duo)数还是(shi)以清鼻涕为主，有(you)的时候有(you)些人说可能会持续出现脓鼻涕，可能也会有(you)发(fa)烧(shao)，另外有(you)些人会觉得头疼的这些表现有(you)可能是(shi)鼻窦炎的表现，所以脓鼻涕不是(shi)一个流感和普通感冒鉴别的点，可能是(shi)鼻窦炎和普通感冒鉴别的点。
儿童感染呼吸道(dao)合胞病毒都有(you)哪些症状？
除了流感，当前这个季节还有(you)一种呼吸道(dao)传染病需要特别关注，尤其是(shi)家里有(you)5岁以下儿童的家庭，它就是(shi)呼吸道(dao)合胞病毒。中国疾控中心(xin)监测显示，从去年底至(zhi)今，呼吸道(dao)合胞病毒一直位居“导致0至(zhi)4岁婴幼儿住院严重急性呼吸道(dao)感染病例病原体(ti)”的前三位。那(na)么，儿童感染呼吸道(dao)合胞病毒后有(you)哪些症状？家长(chang)们又该(gai)如何防范？
呼吸道(dao)合胞病毒通过飞沫和接触传播，对5岁以下儿童来说，感染后可能会引发(fa)从轻微感冒到重症肺炎的各种症状，尤其是(shi)对出生在流行季的早产(chan)儿、低体(ti)重儿感染后很容易(yi)发(fa)展成重症。
专家表示，虽然现在医学上(shang)对呼吸道(dao)合胞病毒有(you)预防手段，但更重要的还是(shi)要在日常生活中注意家庭预防。
北京大学第(di)三医院儿科主任 韩彤妍：家里如果有(you)小婴儿，大人回到家之后应该(gai)刷牙洗脸，然后换衣服，这样会保证呼吸道(dao)合胞病毒争取能够降低浓度，不传染小宝宝。
消化道(dao)传染病和呼吸道(dao)传染病，如何区分(fen)？
当前随着学校的陆续开学，消化道(dao)传染病也开始多(duo)发(fa)。这当中，以诺如病毒感染为主，由(you)于都有(you)发(fa)烧(shao)的特征，不少家长(chang)一时分(fen)不清孩子究竟是(shi)感染了消化道(dao)传染病，还是(shi)呼吸道(dao)传染病。
诺如病毒感染后主要表现为胃(wei)肠道(dao)症状，如恶心(xin)、呕吐、发(fa)热、腹痛、腹泻，一般(ban)感染后24至(zhi)48小时出现症状，幼龄儿童患者以呕吐为主，成人患者多(duo)数出现腹泻症状。
呼吸道(dao)传染病，比如流感、呼吸道(dao)合胞病毒感染等，主要表现为咳嗽、打喷嚏、鼻塞等，可能会伴有(you)轻度胃(wei)肠道(dao)症状，很少有(you)呕吐和腹泻。
感染诺如病毒出现呕吐腹泻，应该(gai)怎么做？
北京大学第(di)三医院儿科主任 韩彤妍：在刚感染诺如病毒的时候，它都是(shi)以呕吐为表现的，在这个时候实(shi)际上(shang)我们最重要的一个点要注意少量多(duo)次的给孩子喝水，这个时候千万不要再喝奶或(huo)者吃饼干喝粥，有(you)的家长(chang)都会问我说他饿，我说不行，你这个时候让他不呕吐，这个症状别老是(shi)出现反复(fu)。
孩子出现恶心(xin)、呕吐、腹泻等，必(bi)要时可服用多(duo)潘立酮控制呕吐，用小檗碱(jian)或(huo)益生菌控制腹泻的症状。如果症状持续或(huo)者加重，尤其是(shi)出现发(fa)热、腹痛等，应立即去医院就诊。
防范春季传染病应该(gai)这样做
专家提醒(xing)，无(wu)论是(shi)消化道(dao)传染病还是(shi)呼吸道(dao)传染病，大多(duo)数都是(shi)通过呼吸道(dao)飞沫、密切接触等方式传播。除了养成洗手等良好的卫生习惯，还应该(gai)怎么做？一起和专家学起来。
对于疫苗可预防的传染病，建(jian)议及时全程接种疫苗，强化免疫屏障，比如流感疫苗。
加强居住环境清洁，保持室内卫生。根据天气情况每天开窗通风2至(zhi)3次，每次不少于30分(fen)钟。由(you)于初春室外温度较低，通风期间(jian)应注意做好保暖。
对疑似诺如病毒感染者的呕吐物或(huo)排(pai)泄物及其污染环境要及时规范消毒。餐盘、汤碗、水杯等餐饮具(ju)首(shou)选煮沸消毒，煮沸时间(jian)不少于15分(fen)钟。
食用春季蔬果前一定要洗净，确保食物煮熟(shu)煮透，特别是(shi)贝(bei)类等海产(chan)品。另外，冰箱储存的食物要充分(fen)加热后再食用。
（总台央视记者 张萍 史迎(ying)春）
来源(yuan)：央视新闻客户端