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2月18日，篮球运动员(yuan)郭艾(ai)伦晒出眼(yan)睛受(shou)伤流血的照片，称“我以后(hou)可能打不(bu)了篮球了”。此外，据媒体(ti)报道，郭艾(ai)伦还在社媒上发布视频描(miao)述说：经历了人生中最恐(kong)惧最绝望的时刻，在对抗时被一个队员(yuan)用手指直(zhi)接扎进了眼(yan)珠里，疼得撕心裂肺，检查结果结膜破碎，眼(yan)睛里缝(feng)了40多针。
图/截自郭艾(ai)伦微博
俱乐部对此有(you)何回应?关于郭艾(ai)伦眼(yan)部受(shou)伤，医生怎样(yang)说?还有(you)哪些运动容易造成眼(yan)部损伤?我们该如何防范(fan)?一文速览。
俱乐部称郭艾(ai)伦已完成手术，进入恢复阶段
2月18日，龙狮男子(zi)篮球俱乐部微博发文称：龙狮篮球俱乐部2月17日的队内对抗训练中发生意外，球员(yuan)郭艾(ai)伦右(you)眼(yan)不(bu)幸受(shou)伤。感谢球迷和媒体(ti)朋友们对艾(ai)伦的关心，目前(qian)艾(ai)伦已完成手术，进入恢复阶段。
俱乐部对于艾(ai)伦的受(shou)伤深感痛(tong)心，并启动紧急应对预案，第一时间联(lian)系了中山大学中山眼(yan)科中心的国内顶尖(jian)眼(yan)科专家为艾(ai)伦进行手术、确保艾(ai)伦得到最好的治疗。俱乐部后(hou)续也将尽全力为艾(ai)伦的康(kang)复提供保障。我们坚信，在艾(ai)伦康(kang)复期间，全队上下将更加团结，携手面对困难，共同(tong)为艾(ai)伦而(er)战。
训练中的意外是所有(you)人都(dou)不(bu)愿看到的，我们理解大家对艾(ai)伦的爱护之心，同(tong)时也恳请各方尊重篮球运动的规律和专业性，避免过度(du)揣测(ce)。俱乐部正在对此意外事件(jian)进行复盘(pan)和反思，计划在未(wei)来升级训练安全管(guan)控体(ti)系。此刻，我们比任何时候都(dou)更需要(yao)团结。艾(ai)伦是龙狮大家庭不(bu)可或缺的成员(yuan)，我们所有(you)人都(dou)与他站在一起。
据羊城晚报报道，郭艾(ai)伦在本赛季转会至广(guang)州队，目前(qian)代表广(guang)州队出场了11场比赛，场均能贡献(xian)15.7分5.6助攻和3.3篮板。目前(qian)郭艾(ai)伦已经入选了本赛季CBA全明星赛南区的首发名(ming)单，全明星赛将于2月28日至3月2日在长春(chun)举行，而(er)在遭遇严重伤病后(hou)，郭艾(ai)伦能否出席全明星赛成为了未(wei)知数。
关于郭艾(ai)伦眼(yan)部受(shou)伤，医生这样(yang)说
2月18日，@北京(jing)眼(yan)科医生陶勇(yong) 谈郭艾(ai)伦眼(yan)睛受(shou)伤时表示“篮球运动员(yuan)郭艾(ai)伦在内部训练中不(bu)幸受(shou)伤，让人揪(jiu)心。不(bu)过啊，结膜受(shou)伤，经过处理后(hou)大概率会恢复得不(bu)错，不(bu)要(yao)太忧心，祝福(fu)早(zao)日康(kang)复!”
视频/@北京(jing)眼(yan)科医生陶勇(yong)
此外，据潇湘晨报报道，据了解，结膜受(shou)伤在眼(yan)科门诊中并不(bu)少见。其中，因意外造成的结膜裂伤尤为常见。而(er)及时就医并采取科学的治疗方式，往往能取得良好的治疗效(xiao)果。反之，如果忽视治疗或自行用药，可能会加重伤势(shi)，甚至引发更严重的并发症。
有(you)医生表示，虽然大多数结膜受(shou)伤的情况不(bu)会造成严重的后(hou)果，但如果处理不(bu)当，也可能带(dai)来一些负面影(ying)响。例如，感染风险增加，如果不(bu)及时处理或处理不(bu)当，容易导致(zhi)细菌感染，加重伤势(shi);影(ying)响视力，如果伤及角膜等关键部位，可能对视力造成一定影(ying)响。
由于结膜组(zu)织弹(dan)性良好，一般不(bu)易损伤，因其血管(guan)丰富，即使损伤，只要(yao)处理及时，愈后(hou)多较(jiao)满意。如小于3毫米的裂伤且伤口整齐者(zhe)仅需滴抗生素眼(yan)水(shui)，涂抗生素眼(yan)膏后(hou)包盖即可;若大于3毫米切口可做缝(feng)合。
医生提醒，眼(yan)睛是人体(ti)非常敏感的器(qi)官，如果受(shou)伤后(hou)不(bu)及时处理，可能会引起包括失明在内的严重后(hou)果。尤其是眼(yan)球穿孔或严重挫伤，必须尽快得到治疗。在受(shou)伤后(hou)，如果感觉视力降低、异物感、眼(yan)睛疼痛(tong)或出现其他不(bu)适，也应立即到医院就诊。
哪些运动容易造成眼(yan)部损伤?
此前(qian)，一项由眼(yan)科学科带(dai)头人颜华教授主(zhu)持开展的我国首个运动相关眼(yan)损伤防治项目的研究结果显示，运动相关眼(yan)外伤的患(huan)病率为10.69%，其中球类及对抗性强的运动项目导致(zhi)的眼(yan)损伤占多数，约11.92%眼(yan)损伤伴有(you)视力下降。
据医生介绍，眼(yan)部是人体(ti)最敏感且易受(shou)伤害的部位之一。在运动中，由于受(shou)到外力的直(zhi)接打击，或者(zhe)由于运动器(qi)材、其他人员(yuan)、环境等因素带(dai)来的间接伤害，经常会导致(zhi)眼(yan)外伤的发生。
体(ti)育运动中出现的眼(yan)外伤以机械性眼(yan)外伤居多，容易造成眼(yan)睛意外伤害的运动主(zhu)要(yao)有(you)球类运动、身体(ti)对抗性运动、水(shui)上运动和一些对瞬间爆发力要(yao)求高的运动等。
球类运动
如羽毛球、网球、乒乓球、高尔夫球、篮球、足球、排球等，这些速度(du)快的球体(ti)可以直(zhi)接撞击到眼(yan)部。篮球和足球比赛过程中的身体(ti)对抗也可能造成眼(yan)部受(shou)伤。
身体(ti)对抗性运动
包括跆拳道、柔道、拳击、摔(shuai)跤(jiao)等，很可能眼(yan)睛会被手肘、腿、脚等身体(ti)坚硬部分碰撞，造成不(bu)同(tong)程度(du)的伤害。
水(shui)上运动
跳水(shui)入水(shui)的瞬间冲击力量容易对眼(yan)球造成损伤。
瞬间爆发力要(yao)求高的运动
如短跑、举重、铁(tie)饼等瞬间加速度(du)特别快的运动，力量瞬间爆发会使得眼(yan)内血管(guan)压力改(gai)变(bian)，导致(zhi)小血管(guan)破裂出血。
眼(yan)部万一受(shou)伤该如何急救?
运动造成的眼(yan)外伤，由于损伤部位不(bu)同(tong)，对视力影(ying)响也不(bu)一样(yang)。如果是眼(yan)眶周围的皮肤裂伤，一般不(bu)影(ying)响视力。而(er)眼(yan)球钝挫伤、穿通(tong)伤、异物伤等，导致(zhi)眼(yan)球某些部位出血，视网膜脱(tuo)离，眼(yan)球破裂，或是引起其他继(ji)发性眼(yan)病，则可能对视力产生影(ying)响，轻者(zhe)视力减退，重者(zhe)可能导致(zhi)永久性视力损伤。如果不(bu)幸遇到以上类似情况，都(dou)应该尽快到医院就诊治疗，不(bu)容忽视。
此外，在到达医院接受(shou)治疗之前(qian)，我们可以对伤情作初步评估处理，医生建议：
①保持冷静，避免恐(kong)慌;
②若眼(yan)部受(shou)到撞击，局部产生肿胀及疼痛(tong)，无皮肤开放伤口，可用冷毛巾冷敷(fu)，以消肿和减轻疼痛(tong)，不(bu)过不(bu)要(yao)用力压迫眼(yan)睛。若视力明显下降，需及时到医院检查有(you)无眼(yan)球内部的结构损害;
③若眼(yan)部外伤引起眼(yan)睑裂伤或出血，可用无菌纱布覆盖;
④若有(you)小异物飞入眼(yan)内，千(qian)万不(bu)要(yao)搓揉眼(yan)睛，轻闭双(shuang)眼(yan)或稍眨眼(yan)，让表浅的异物随泪水(shui)流出。如果视力明显下降，可能异物已经进入眼(yan)球内部造成了眼(yan)球穿通(tong)引起了更严重的眼(yan)球损害，此时绝不(bu)可压迫眼(yan)球，以免眼(yan)内组(zu)织脱(tuo)出，要(yao)稳定患(huan)者(zhe)的头部，用清洁纱布覆盖后(hou)及时前(qian)往医院;
⑤若眉弓和眼(yan)眶部被撞伤，要(yao)注意及时自我检查眼(yan)睛的视力情况，看东西有(you)无重影(ying)，初步判断有(you)无眼(yan)神经和视神经损伤；
⑥经过以上初步急救处理后(hou)，要(yao)及时送医院做相应治疗。
运动时我们该如何保护双(shuang)眼(yan)?
图/IC
在说到运动中保护眼(yan)睛时，我们总是想到硬伤，例如被硬物杵伤或是撞伤，很少想到视疲劳或是紫外线，其实保护眼(yan)睛要(yao)做到以下几个方面：
1.游泳要(yao)戴泳镜
为了保证水(shui)质清洁，游泳池中会添加消毒剂，如氯(lu)等化学物质。这些物质虽然能有(you)效(xiao)杀灭细菌，但同(tong)时也可能刺激眼(yan)睛，导致(zhi)眼(yan)睛发红、疼痛(tong)甚至感染。游泳时戴上泳镜，可以保护眼(yan)睛免受(shou)泳池中的化学物质侵害。
2.太阳镜：阻(zu)挡紫外线和强光照射
对于跑步、骑行等户外运动爱好者(zhe)来说，强烈的紫外线可能会损伤眼(yan)睛的角膜、晶状(zhuang)体(ti)和视网膜，增加眼(yan)部疾病的风险。因此，不(bu)论是阴天还是晴天中的运动，都(dou)应做好眼(yan)睛的防晒工作。
3.防风镜：阻(zu)挡风沙
在运动过程中，特别是在骑车时，车的速度(du)较(jiao)快，这个时候把裸眼(yan)暴露在外，迎面吹来的风无疑是对眼(yan)睛的一大伤害。如果遇到起风沙，眼(yan)睛很容易就会进沙子(zi)，如果不(bu)保护很容易造成沙眼(yan)，眼(yan)睛也会经常红得充(chong)血。为了避免这种(zhong)情况，如果骑摩托车的话，可以戴上前(qian)有(you)挡风镜片的头盔来阻(zu)挡风沙。如果是骑自行车，可以佩戴贴合脸型的防风运动眼(yan)镜。
4.护目镜：预防眼(yan)外伤
在参与特定的高风险运动时，如击剑或其他可能涉及眼(yan)部直(zhi)接碰撞的活动，佩戴专业的护目镜是至关重要(yao)的。这些护具可以有(you)效(xiao)地避免飞来的物体(ti)或意外碰撞对眼(yan)睛造成的伤害。特别是在进行对抗性强的运动时，护目镜能够提供必要(yao)的保护，减少眼(yan)外伤的发生几率，确保运动过程中的安全。
5.偏光镜：降低视觉疲劳
我们为了阻(zu)挡太阳的强烈光线，往往会戴上太阳眼(yan)镜，但是一般的太阳镜在阻(zu)挡强光的同(tong)时，也降低了周围光线，会让人无法清晰分辨周围的标(biao)识物，增加了眼(yan)睛的负担，让眼(yan)睛过度(du)紧张造成视觉疲劳。一些具有(you)偏光效(xiao)果的太阳眼(yan)镜能弥补这点不(bu)足，在阻(zu)挡阳光的同(tong)时，增强周围建筑(zhu)物的分辨度(du)，降低眼(yan)睛的视觉负担。
资料来源(yuan)：科普中国、新京(jing)报、羊城晚报、潇湘晨报、上海市静安区融媒体(ti)中心、@北京(jing)眼(yan)科医生陶勇(yong)、各大三甲医院